在突然对罪犯发起进攻时，可先向其面部击出一拳（掌、指）或连击二拳，作 为“引手”或“虚手”。在出手时，可用延伸或诈语，向上虚领对方。待对方双手向 上招架，并把主要注意力集中于头面部时，其胸部以下身体基本上处于“空当”状 态。我便可用腿法乘隙攻之。实践证明，在一般对手中，面部被突然一击，从人 心理的本能反应上，自然会把60%〜70%以上的注意力集中于胸部以上。如果 连续两次被击，则达到70%〜80%以上。如没被击中则略低于此数。如被重击 则高于此数。由此可见，对方生理和心理的变化，受来自我方攻击中的威胁程度 而定。因此，引手或虚手也必须虚中有实，不被对方识破。对方不接便是实招， 对方一接又由实转虚，无论是否招架，都会给对方生理和心理上造成严重威胁， 为随即进攻打开通路。
警察同罪犯格斗的最终目的是将其擒获。在实践中，往往是打中有拿，拿中有 打。在擒拿罪犯上肢关节部位时，如罪犯拒捕挣扎，难以制服时，可腾出一只手，用 拳、肘，也可以用膝、腿法攻击其胸、肋或裆、腿等部位，在其注意力向下转移的瞬间 迅速运用擒拿技术将其制服。这通常是一种擒拿动作失守后的一种补救办法。一 般可在擒拿的同时辅之以踢、打动作。如击腹别臂、顶裆折腕等都是打上制下的范 例。其要点在于诱。
(六） 巧拿关节、击打要害的技术型原则
警察在缉捕行动中，怎样才能迅速有效地制服缉捕对象？当警察突遭歹徒 暴力劫持时，怎样才能迅速解脱后将其反擒拿？当警察面临敌强我弱，敌众我寡 的险境时，怎样才能制服罪犯或突破重围？这里除战术的运用外，在技术上主要 是利用人体中关节和要害部位的弱点反折关节，击打要害将其制服。人体作为 一个有机联系的整体，如果一指被折，将使全身受控；裆部被击，将疼痛难忍，失 去抵抗能力。这就是人常说的：“牵一发而动全身”，擒拿格斗技术正是利用这一 特点，巧妙地运用踢、打、摔、拿的技法，因人、因地、因事制宜而克敌制胜的。其 要点在于巧。
(七） 沉着、果断、随机处置的心智性原则
沉着，就是在突发的暴力性行为发生时，警察面对凶残的罪犯，能够稳住自己， 保持冷静的头脑，不恐不惧，不惊不慌，表现出一种大无畏的英雄气势。果断，就是 在强敌面前，要有敢打必胜的信心，并能及时抓住有利战机，果断出击毫不手软。 随机处置，就是在同罪犯斗争时，能充分利用当时所处的环境条件，以及生理心理 上的矛盾或差异，机智灵活地运用擒拿格斗技术，而不死守某种固定模式。正所谓 “练时有形，而用时无形”。
沉着，果断，随机处置，这是能否出色完成擒拿格斗技术动作的基础和前提条 件。因为只有沉着，果断，随机处置，才能更好地发挥并创造性地运用出平时所掌 握的擒拿格斗技术、技能，才能适应现实斗争千差万别的实际情况。这不仅是警察 临战时必备的心理素质，同时也是擒拿格斗技术的实用性技术原则。
- 控制距离，调整角度，抓住时机原则
控制距离，直攻近打，调整角度，避实就虚，抓住时机，乘隙而入，是警察格斗 制胜的最基本要素和关键所在。在实战中有效的攻防动作都是在一定的距离， 一定的角度，一定的时机内完成的。三者是相互联系和统一的，并成为实战的基 本要素。控制好距离，第一可以使敌人招招落空，减弱其攻击力量；第二便于抢 占有利的攻防角度；第三有利于选择攻击的时机。拳谚云：“半步崩锤打天下”讲 的就是距离在实战中的作用。当然，在攻防中距离的控制，角度的调整和时机的 抢抓都是靠步法来完成的。拳谚云：“教拳不教步，教步打师傅。”可见步法在实 战中的重要作用。
擒拿格斗的实用技术原则，是人们长期斗争实践经验的概括和总结。辩证唯 物论的认识论认为，理论来源于实践，反过来又为实践服务。理论在为实践服务的 同时，经受着实践的检验，并在实践中不断得到丰富和发展。实践是理论的真正源 泉。警察在对敌斗争实践中创造的实战技术，积累的防身自卫经验，将不断丰富和 发展擒拿格斗的实用技术宝库，并为现实中的对敌斗争实践服务。
第四节人体关节和要害部位
关节受到超过生理限度的压迫，就会发生脱臼或韧带撕裂，而失去正常功能； 任何要害部位受到击打，就会感到疼痛难忍，甚至丧失生命。了解人体关节的活动 规律，要害部位的生理机制、机能，便于合法、有效地制止犯罪行为，制服犯罪行为 人。在反袭击、反劫持的特殊情况下，能更好地保护自己，摆脱嫌犯对自己的控制 和伤害。在平时训练中也可以有效地防止训练事故。
一、 人体骨骼结构
人体的运动系统是由骨、骨连接和肌肉三大部分组成。三者是有机整体，不可 分割。骨是运动的杠杆，骨连接起着枢纽作用，骨肌肉则是运动的动力部分。一个 正常人共有206块骨，多数骨在人体中是成对的。只有少数不成对。人体骨骼可 分为中轴骨和四肢骨两大部分。人体骨按形状可分为：长骨、短骨、扁骨和不规则 骨四大类。
骨是有机体内最坚固的结构。骨受到压缩负荷时，是通过两端传递压力的。 根据运动生物学的分析测定，骨的压缩负荷，拉长负荷，弯曲负荷都很强，而它扭转 负荷较弱，也就是说骨的扭转强度小，这是其薄弱之处。
二、 人体的主要关节
人体中骨骼与骨骼相连，能活动的部位叫关节。关节在人体中起着连接骨的 作用。能使身体作出转、展、旋、屈、翻等多种不同的运动姿态，人体关节包括骨关
节面和关节腔以及关节四周附着的关节囊、韧带和肌肉。任何一个关节部位的活 动都受一定的生理限制。如果用外力使其超过一定的生理极限，就会疼痛难忍甚 至伤残或死亡。在擒拿格斗技术中最常用的关节，主要有七个:颈椎关节、肩关节、 肘关节、腕关节、指关节、膝关节、踩关节。大部分关节都能做前屈、后伸、内收外展 等活
颈椎关节
颈椎关节是头部与躯干相连接的关节。由7块颈椎骨组成。关节能前屈、后 伸、左、右旋转等活动。当颈部受到外力打击时会造成颈关节正常的生理功能障 碍，轻则受伤痛疼、重则致残或高位截瘫。
肩关节
肩关节是由肱骨与肩胛骨、锁骨连接而成的。由于两骨的关节面相差很大，且 韧带薄弱，所以关节囊薄弱而松弛。肩关节具有高度的灵活性，是全身活动范围最 大的关节。可做屈、伸、外展、内收、旋内、旋外以及环转运动。肩关节是人体中最 灵活的关节，同时也是稳固性最差的一个关节，受外力打击时容易造成关节脱臼， 关节韧带撕裂等伤害。
肘关节
肘关节由肱骨远端、桡尺骨近端及关节囊组成，包括肱尺关节、桡关节、尺关 节。肘关节的整体运动主要是屈伸，其次是前臂旋内与旋外。需要桡尺关节配合
完成。
腕关节
腕关节是桡腕关节和腕关节联合组成。腕关节可做屈、伸、内收与外展，还可 以做环转运动，由于腕关节结构复杂，用力使腕关节向任何一个方向过度扭拧、扳 转或击打部位不正确，都会使人疼痛难忍，重则关节脱位、骨折和韧带撕裂。
指关节
指关节是人体中最为复杂的关节结构部位，由绕腕关节、腕骨关节、腕掌关节、 掌指关节、指关节组成。它可以做屈伸、旋转、内收、外展运动，在格斗中，我们可以 利用指关节脆弱、骨头细小、抓住对方手指，使其指关节强行超过正常的运动范围， 制服对方。
膝关节
膝关节是由股骨内、踝关节面和胫骨上关节面、骽骨及髌面的关节组成。它是 人体中最复杂的关节。膝关节基本是屈、伸，也可以做幅度不大的内旋和外旋运 动。在格斗中我们可以利用骨杠杆原理，抓住对方的脚踝，使其膝关节强行超过正 常的运动范围而产生剧痛的力学原理或强烈击打、砸压时使其失去正常的生理 活动。
三、人体要害部位
人体的要害部位和器官有的在体表、有的在体内，在解剖结构上缺乏保护，便 成为薄弱部位。人体还有些神经分布相当丰富、痛疼非常敏感的部位受到打击会 疼痛难忍，甚至出现昏迷、休克、死亡。因此，这些部位在实战中有着特殊的意义， 而被称为要害部位。
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