右外侧格挡（如图2 — 91)

动作要领：在格斗势的基础上，左脚上步，右脚跟进词步，同时右手做格挡动 作，左手做反击动作。

实战运用：当对方使用左摆拳击打我头部时，我迅速左脚上步，左手做格挡，同 时右手可以选择掌或拳反击对方的头部。

要求：上步要积极，格挡有力，动作协调。

左下格挡（如图2 —92)

动作要领:在格斗势的基础上，身体微向左转体，左上肢屈臂向下做格挡，同时 右手作出反击动作。

实战运用：当对方使用右直拳击打我腹部时，我迅速身体向左微转体，同时左 臂做下格挡动作，右手可以选择拳或掌反击对方。

要求：屈臂格挡和反击对方要同步进行，动作协调一致。



右下格挡（如图2 — 93)

动作要领:在格斗势的基础上，身体微向右转体，右上肢屈臂向下做格挡，同时 左手作出反击动作。

实战运用：当对方使用左直拳击打我腹部时，我迅速身体向左微转体，同时右 臂做下格挡动作，左手可以选择拳或掌反击对方。

要求:屈臂格挡和反击对方要同步进行，动作协调一致。

左上格挡（如图2 — 94)

动作要领:在格斗势的基础上，身体微向右转体，同时左臂做左上格挡动作，上 右脚，重心前移，右手做反击动作。

实战运用：当对方向我头部由上向下进攻时，我迅速做左上格挡，上步同时，右 手可以用掌或拳击打或戳击对方。

要求:上步、格挡和击打要同步完成，动作连贯有力。



右上格挡（如图2 — 95)

动作要领：在格斗势的基础上，右脚向右侧上步，左脚跟进，同时屈右臂做上格 挡，左手做反击动作。

实战运用：当对方向我头部由上向下进攻时，我迅速做右上格挡，上步同时，右 手可以用掌或拳击打或戳击对方。

要求:上步、格挡和击打要同步完成，动作连贯有力。

二、拳法躲闪防守与反击

1•左躲闪（如图2 — 96)

动作要领：在格斗势的基础上，双腿略微弯曲，上体以腰为轴，身体前倾，上体

 

向左侧躲闪，目视前方。

实战运用：当对方利用直拳或摆拳攻击我头部、颈部时，我方可以采用左躲闪 迅速反击对方。

要求:在做动作时，眼睛必须盯住对方的来拳，闪躲时要含胸、收腹。



右躲闪（如图2 — 97)

动作要领：在格斗势的基础上，双腿略微弯曲，上体以腰为轴，身体前倾，上体 向右侧躲闪，目视前方。

实战运用_：当对方利用直拳或摆拳攻击我头部、颈部时，我方可以采用右躲闪 迅速反击对方。

要求：在做动作时，眼睛必须盯住对方的来拳，闪躲时要含胸、收腹。

后躲闪（如图2 — 98)

动作要领：在格斗势的基础上，左脚蹬地，身体后仰，重心后移，上体向后方闪 躲，目视前方。

实战运用：当对方用直拳攻击我头部时，我方可以随即左脚蹬地，.采用后躲闪 方法避开对方的进攻，而后再采取进攻方法进行反击。

要求：在做动作时要注意后仰的幅度不宜过大。



下潜躲闪（如图2_99)

动作要领:在格斗势的基础上，双腿屈膝，重心下移，含胸收腹，目视前方。

实战运用：当对方用直拳攻击我头部时，我方可以随即身体重心下移，采用下 潜躲闪的方法，攻击对方。

要求:下潜时应注意动作的隐蔽性，屈膝下蹲不宜过大。

下潜摇摆躲闪（图2—100)

动作要领：在格斗势的基础上，
双腿屈膝，重心下移，含胸收腹，以 腰为轴，由上到下，向左或向右躲 闪，目视前方。
击对方。
实战运用：当对方用直拳攻击 我头部时，我方可以随即身体重心 下移，采用下潜摇摆躲闪的方法，攻

要求：下潜时应注意动作的隐

蔽性，屈膝下蹲不宜过大。



三、拳法挂挡防守与反击

左挂挡（如图2 — 101)

动作要领：在格斗势的基础上，左拳收回，左 臂屈肘充分折叠，由下至上护住同侧头部，目视前

方。

实战运用：当对方用右摆拳击打我头部时，我 方可以采用左挂挡防守方法，而后结合步法向对 方近身，进行防守反击。

要求：在做动作时，注意保护好自身的头部， 切忌翻肘。
动作要领:在格斗势的基础上，右拳收回，右臂屈肘充分折叠，由下至上护住同 侧头部，目视前方。右挂挡（如图2 — 102)



实战运用：当对方用右摆拳击打我头部时，我方可以采用右挂挡防守方法，而 后结合步法向对方近身，进行防守反击。

要求:在做动作时，注意保护好自身的头部，切忌翻肘。

 

沉肘挂挡（如图2 —103)

动作要领:在格斗势的基础上，屈双臂，沉肘，由上至下，小臂外旋，含胸，收腹， 用小臂前端为防守区。

实战运用：当对方用勾拳攻击我下颌或肋部时，我方可以迅速沉肘夹臂，采用 沉肘挂挡的方法进行防守。

要求：注意对方的来拳，小臂要贴紧身体肋部。

腿法防守与反击

外挂腿（如图2—104,2 — 105)

动作要领:在格斗势的基础上，左臂由上至下，向身体左侧外挂，拳心向左，腕 关节屈，含胸，收腹，目视前方。

 



实战运用：当对方用踹腿进攻我上肢躯干时，我左小臂迅速在体前做外挂防 守，同时结合步法组织反击《

要求：在接到对方踹腿后，要发力勇猛、果断。

2•里挂腿（如图2 —106>

动作要领：在格斗势的基础上，左臂由上至下，向身体内侧里挂，拳心向右，腕 关节屈，含胸，收腹，目视前方。



实战运用：当对方用踹腿进攻我上肢躯干部时，左小臂迅速在体前做里挂防 守，同时结合步法组织反击。

要求：在接到对方踹腿后，要发力勇猛、果断。

3.抄抱腿（如图'2 —107)

动作要领:在格斗势的基础上，左上肢屈臂置于体前，掌心向上，同时右上肢屈 臂置于体前，掌心向下，右臂在上，左臂在下，形成抄抱状，收腹含胸，目视前方。

实战运用：当对方用踹腿攻击我腹部时，双臂迅速屈射下沉，形成抄抱状锁扣 其小腿，进行反击。
要求：双臂与胸腔要保持好距离，抄抱要紧，发力要猛。



里抄腿（如图2 — 108)

动作要领：在格斗势的基础上，左臂屈臂于体前，掌心向上，同时向右体转，右 臂屈臂成立掌，掌心朝左，双手交接相互锁扣。

实战运用：当对方用左鞭腿进攻我上肢躯干部或头部时，我方可以调整步法， 同时采用里抄腿防守方法，锁扣住对方的腿部后进行反击。

要求：抄抱对方腿部时，应尽量贴紧身体，而后再发力。

警体格斗技能

第一节格斗技能

一、前滚翻（如图3—1)

动作要领：练习者并腿全蹲，双手在两脚前撑地，低头含胸，身体自然前倾向前 滚动。保持屈体姿势，经背、腰、臀依次着地向前滚动，紧接起肩跟上体，手抱小腿 成蹲立。



动作要领：练习者由蹲撑开始，含胸低头，快速后倒，团身经臀、腰、背、颈、后脑

依次向后滚动。当滚动至后脑着地时，臀部上翻，双手同时用力推地成蹲撑。

三、前倒（如图3 — 3、3 — 4、3 — 5)

 

四、前扑（如图3 —6、3-7 ) 动作要领:练习者并步直立，当听到“准备”的口动作要领:练习者并步直立，身体挺直，身体重心自然前移。在前倒的过程中， 当身体距离地面40〜50厘米时，双手屈臂于胸前，掌心向下主动着地缓冲，抬头、 挺胸向前看。



令时，两手在胸前交叉下落，同

时两腿分开半蹲„左脚向左侧移步，与肩同宽，掌心向后。当听到“开始”的口令后，两腿迅速蹬地，身体腾空向前跃起，两臂前摆，掌心向下，屈臂，以两掌、小臂及



五、后倒（如图3 — 8>
动作要领:练习者并步直立，左脚向左侧移步，与肩同宽，半蹲、两臂由胸前交 叉后伸直、掌心向后，上体迅速后仰，两臂向两侧伸直缓冲，勾头、挺腹、背部着地， 右脚上摆。
六、侧倒（如图3 — 9)



动作要领：练习者两脚与肩同宽站立，右脚向左脚前插步，同时右手上举， 左手放在右胸前，右脚直立向左前方伸出，脚尖着地，身体重心继续侧倒，左脚 直腿以脚外侧滑动，右脚随着自然弯曲，以脚尖点地，倒地时左腿打直，勾脚 尖，身体向左侧倒地，当接触地面的瞬间，双掌积极地接触地面，减缓俯冲，目 视前方。

第二节格斗套路——擒敌拳16动

擒敌拳由拳、腿、摔、拿等16组(亦称16动〉技术动作组成，是一套节奏分明、
动作连贯、攻防意识较强的实用拳术。其技术编排合理，能充分发挥身体各部位的 肌肉、关节的灵活性，达到了增强体质、锻炼身体的目的，同时，具有较强的自卫和 制敌作用。

一、拳术队形散开及靠拢

散开：一列横队时，听到“拳术队形报数”的口令后，从右至左报数，每人按 自己所报的数字，用乘2减1的方法确定步数（如第6名报6,乘2减1为11 步）。听到“成拳术队形——散开”的口令后，向左转，按正步走的要领行进。 排尾第一名走第3步的同时，第2名迈出第1步，其余人员，按此法依次进行。 走完自己的步数，自行立定，同时向右转，自行看齐。多列横队时，听到“拳术 队形报数”的口令时，右一路和前一列按先纵队后横队、由后向前、从右至左的 次序报数，而后用同样的方法确定向前、向左散开的步数。散开时，按先向前、 后向左的顺序散开。

靠拢：听到“成原队形——靠拢”的口令，一列横队时，右翼第1名成立正姿势， 列队人员向后转，跑步靠拢，立定，向左转，自行看齐。多列横队时，最后一列右翼 第1名后退1步，成立正姿势，列队人员向右（后）转，取捷径跑步靠拢，自行立定， 向左(后）转，自行看齐。

要求：动作准确、迅速。

二、预备姿势

1.直拳横踢(第一动）（如图 3 — 10,3 — 11,3—12,3—13,3 — 14)

在立正的基础上，听到“擒敌拳——预备”的口令后，身体左转成格斗势。 动作要领:左直拳接右直拳，接右横踢，右脚落步后出左直拳，右拳拉回置于下 颌，两眼目视前方。


2•抱腿顶摔（第二动）

动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬（3 —15),右脚 向前落步，上体前倾成右弓步，同时两手前伸，掌心相对与膝高(.3 —16)。随即向前 顶肩，两手回拉，置于腹前，两眼目视前方（3—17，3—18)。



勾摆连击（第三动）
动作要领:左脚向前上步，同时出左勾拳（3 —19)，接右勾拳C3 — 20)，接左摆 拳，右拳置于下颌，两眼目视前方（3 — 21)。

抱臂背摔(第四动）

动作要领:左脚进步的同时，左手向外挡抓，掌心向外（3 — 22)，右脚向左前上 步，右手前伸上挑，.掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后插步，两腿弯曲（3 — 23)，上体迅速向左后_体弯腰，两手下拉，同时两腿蹬直，臀部上顶，两手变拳，置 于身体左侧（图3 — 24)，身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧， 两眼目视前下方（3 —25)。



S.侧踹勾拳(第五动）

动作要领：右脚在左脚后垫步，左腿侧踹（图3 — 26,3 — 27)，左脚落地后，左臂 左上格挡（3 —28),接右勾拳（不收回），左拳置于下颂，目视前方（图3—29)。



拉肘别臂(第六动）

动作要领:进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，赂低于肩，右拳置 于下颌(3 — 30)，随即右手抓握左手腕（图3 — 31)，左手握拳，身体向右转体成右弓 步，同时两手用力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方（图3 — 32)。



动作要领：向左后转体180°，左抄抱（图3 —33)，右脚向左前踢腿，同时身体右 转，左手上挑与头同高，掌心向后（图3 — 34)，右手下压后摆，掌心向后，右脚踢腿 后在左脚后落步，用力下踏，同时左脚向前上步，左手臂左下格挡，右手掌置于腰际 (图3_35)，出右掌向前插击。掌心向下，与喉同高，左手变拳，置于下颌，两眼目 视前方（图3 — 36)。



侧踹横踢(第八动）

动作要领:右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹（图3 — 37)，接 右横踢（图3 —³8),右脚落步，出左直拳，两眼目视前方（图3 — 39),右后转身180° 成格斗势（图3 — 40)。



前蹬弹踢(第九动）

动作要领:右前蹬腿（图3 —41)，接左腿弹踢（图3_42)，左脚落步后出右手直 拳，目视前方（图3 — 43)。



直摆勾击(第十动）

动作要领：进步左直拳（图3 — 44)，接右摆拳（图3 —45)，接左勾拳，右手拉回

 

置于下颌，两眼目视前方（图3_46)。



接腿涮摔(第十一动）

动作要领:身体左转,抄抱腿（图3_⁴7),左手抓右手腕（图3 —48)，右脚向右 后撤一大步，成右弓步，同时两手经膝关节前向右上方划弧线，与肩同髙，两眼目视 左下方（图3—149)0

摆拳侧踹(第十二动）

动作要领:右摆拳（图3_50)，接左直拳（图3_51)，接左侧踹（图3_52)，左 脚落步后出右手直拳，左拳拉回，两眼目视前方（图3 —53)。



抱腿撞挡(第十三动）

动作要领：向前进步同时，身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上（与膝 同高），右手在下（与小腿同髙），掌心相对（图3 —54),身体向右后转270°,同时右 脚上步，两掌变拳，上提后拉于胸前，上体前倾（图3_55)，同时左膝下跪，左拳下击，右拳置于下颌，两眼目视下方（图3 — 56)。



绊腿跪裆(第十四动）

动作要领:起身左抄抱，同时右脚进步，脚尖内扣（图3 — 57)，左脚向右脚后插 步（图3—58),右脚向后绊的同时身体向左下压，左手成拳，拳心向内，置于下颌， 右手成八字掌，掌心向下置于左胸前（图3_59)。



格挡弹踢(第十五动）

动作要领:身体向右后转体，同时做右上格挡（图3 — 60)，起左腿弹踢（图3 — 61)，左脚落步后出右手直拳，目视前方（图3 — 62)。

 

 



肘膝连击(第十六动,结束势）

动作要领:左横击肘(图3 —63)，接右横击肘（图3 —64)，随后两拳变成八字掌 前插，与肩同高（图3 — 65)，两手下拉，同时右顶膝（图3 — 66)，右脚落步后，右后转 体180°成格斗势（图3 — 67)(图3 — 68〉。



擒拿格斗基本技术

基本技术是擒拿格斗技术的关键和核心部分。它包括：主动擒拿，被动擒拿， 夺凶器擒拿等基本的擒拿技术。

在正确熟练地掌握基本技术的基础上以配手作为假想敌，进行擒拿格斗技术 实用招法教学。必须苦练，熟练掌握，达到随心所欲、手到擒来的目的。

第一节主动擒拿技术

当警察已确认，并需擒获违法犯罪分子或犯罪嫌疑人时，如何乘其不备，由前 或由后，运用不同的拿法，依法将违法犯罪分子或犯罪嫌疑人迅速擒获，这是主动 擒拿所要解决的技术问题。

通常犯罪嫌疑人的反抗拒捕，是利用其双手完成的。因此，擒拿应以控制对方 双手为主，控制其他部位为辅。对双手不能同时兼顾时，首先应重点控制对方习惯 使用的右手。

_、fti前主动擒拿技术

(一）控制手臂技术 1.缠臂抹眉拿

要领：我左脚在前落于敌右脚右侧的同时，突然用左手或两手用折腕法将敌右

手反抓起（图4一 1);左转身抬右臂，将敌手送人我右腋下夹住；顺势右转身，我右 小臂掏出缠别在敌胸前，左手向后向下推按其前额（图4一2,图4一3)，右脚反踩敌 膝窝，左后转身（图4一4)，将其制服。



托腕拉肩拿

要领:我右脚在前落于敌右脚外侧的同时，突然用左手虎口向左翻转，反手抓 握敌右手腕内侧，右手抓敌右肩（图4一5);右小臂上抬挑敌下颌(图4_6);右后转 身的同时，我左手沿敌背后向左侧的头、肩方向反关节托压敌右臂，同时，我右手抓 敌右肩猛力下拉，我身体尽量靠近敌身体，右膝向外反顶敌下颌，右脚踩住敌左手 (图4一7)，将敌制服。



击腹别臂拿

要领:我从敌正面右侧接近，右脚在前，落于敌右脚右后侧时，我突然用左手抓 敌右手腕后拉，同时用右下勾拳猛击敌腹肋（图4 —8)，迅速用我右臂肘弯处，上挑 敌右肘弯，右后转身(图4一9)，右脚进步，右手中指扣抓敌右侧肩井穴，左手用力 向敌背后推折敌右手腕，右膝紧顶敌右侧肋，我右臂向左倾力，使敌左臂撑地（图4 一 10),将敌制服。



4.携臂别颈拿

要领:我从正面右侧接近敌，左脚在敌右脚右侧时，以左手外拨敌右腕，右手抓

 

住敌右肘上部后拉（图4一 11)，左手顺势向敌右大臂上穿抓牢，迅速右后转身，用 我左大臂与小臂的内夹合力将敌臂别压至极限，我右手反抓敌左肩，用肘窝向外推 别敌下颌，右脚踩住敌左手（图4一 12),将其制服。



携臂扳颈拿

要领:我从正面右侧接近敌，左脚在敌右脚右侧时，以左手外拨敌右臂,右手抓 住敌右肩部后拉（图4一 13)，同时，提右膝顶击敌胸部(调4一 14)，左手顺势向敌右 大臂上穿抓牢，迅速右后转身，用我左大臂与小臂的内夹合力将敌臂别压至极限， 我右手反扳敌下颌（图4_15)，将其制服。



撕翅携臂拿

要领:我正面从敌右侧接近，左脚在前，落于敌右脚后侧时，我右手虎口朝下， 腕向左翻转，用擒拿手法扣抓敌右手背，拇指扣顶于敌虎口处（图4一 16);我左手 可辅助右手反折敌腕;右转身同时，将手腕置于我腹前上翻卷折（图4一 17J;我腾 出左手顺势抓住敌右肩，将敌右臂别压在我的左大小臂间夹紧，右手反扳其下颌 (图4 —18)，将其制服。



携腕抹眉拿

要领:我从正面由敌右侧接近，右手扣抓敌右手背刁腕上提，同时，左手抓住敌 肘上托（图4一 19)，顺势放人我右肘窝内夹紧，我右手下压敌手指根处；左掌向后 推压敌前额（图4一20),将敌制服。



折腕后绊拿

要领:我从正面接近敌人，左脚在前，左手虎口朝下，向右转腕，反手扣握敌右

手，拇指顶扣敌小指指根处，同时我右手辅助左手迅速向上向左反折敌腕（图4一 21>，我右腿迅速上步，落于敌右腿后，左后转身，俯身下压（图4一22)，将敌制服。



折腕牵羊拿

要领:在折腕的基础上（图4一23)，我两手在向上向左翻折敌腕的同时；左脚 后撤一步，成右仆步（图4一24)，将敌俯身拉倒制服。



10.握手砸肘拿

要领：我从正面右侧接近敌，左脚在前，用右手假借与敌熟悉握手（图4一25)， 也可直接抓敌右手腕内侧，我突然后拉，右后转身，同时用左臂向下格压敌右肘（图 4 — 26)，将敌制服。



11•握手别肘拿

要领:我右手假借与敌熟悉握手（图4一27)，也可直接抓敌右手腕内侧；左脚 在前，右转身，同时，左手由敌右小臂内侧绕过抓住我右腕，用左臂前顶，右手回拉

之合力反关节别肘（图4一28)，将敌制服。



12.握手担肘拿

要领•.我假借与敌握手（图4一29)，左手上托敌右肘，右转身，顺势将敌右肘担 于我左肩上，我两手下压敌右手至极限（图4 —30)，也可用背摔拿法（图4_31)，将 敌制服。



握手推腕拿

要领:我从正面假借与敌熟悉握手，稍微上下摇动，使其腕关节放松上抬时，乘 势左手扶控在敌右肘后，同时上左步，右手借我身体向敌前靠之力推折敌腕，将敌 制服。

握手压腕拿

要领：我从正面假借与敌熟悉握手，我左手虎口朝上顶架于敌右手腕关节处， 右手下压敌手将敌制服。

抓手折指拿

要领:我正面接近敌时，突然用左手抓敌右手外侧四指后拉反折；同时，用右手 掌前推折压拇指将其制服。

抓手分指拿

要领：我正面接近敌时，我突然用右手抓住敌左手外侧四指，下压反折;左手迅

速分抓两指，两手同时向两侧分折，将敌制服。



二、由后主动擒拿技术

(一•)擒拿技术 1.抱腿顶摔拿
要领：我由后接近敌背后时，右脚在前落于敌脚后或侧，双手扣敌双膝关节，右 肩顶住其臀部猛囬拉（图4一32);同时，我右肩前撞敌臀部，借我身体前冲之力，将 敌俯身摔倒（图4 —33);我顺势迅速骑压敌腰部。我用左手由敌头上扣抓敌眼眶 窝，右手将敌右手反折放于我右腿上，然后依此方法将敌左手放于我左腿上，我稍 收腿内合将敌臂夹住制服（图4一34)。



跪别折压拿

要领：敌两脚分开站立时，我由后接近敌背后，左腿由敌背后两腿中间穿出向 左跪压敌左腿，右手扣抓敌右踝关节处，左手扶推敌右肘关节，迅速右后转身，将敌 俯身摔倒，将敌制服（图4一35)。

锁喉绊摔拿
要领:我由后接近背后时,用右脚侧蹬敌膝窝处，我右手乘势由敌右肩颈处 经咽喉，向左抓住左肩，左手反折敌腕后拉，同时，我右胯紧顶敌腰，使敌失去重心 (图4一36)，用我右脚跟别绊敌左脚外踝,迅速左后转身(图4一37>，将敌俯身摔倒 制服。

掏裆砍脖拿

要领:我由后接近敌背后时，我右手由敌后两大腿间插人，翻抓敌裆后拉，同 时，左



手横掌向前砍击敌后颈部（图4一38);借我右手后拉，左手砍击之合力将敌

俯身摔倒制服（图4一39)。

s

S.搂砍勾踢拿

要领:我在敌背后左侧接近时，我用左手抓住敌左腕向左拉带，用右掌外沿顺 敌左臂向后横砍其颈部（图4一40);同时用右脚勾踢敌左踝（图4一41)，将敌仰身 摔倒制服。



后抱横踢摔

要领：我在敌背后将敌连同其双手抱起（图4一⁴2);我抬右脚向斜后方横踢敌
控制手臂技术双腿（图4_43),将敌俯身摔倒制服。



携腕拿
要领：我从敌背后左侧，与敌接近并行时，右手掌心朝前顺势将敌左手腕关节 上部抓住，向上托起，用我大、小臂将敌左大臂夹住并贴靠于我右胸部（图4一44)， 左手迅速向下按压敌左手背指根处，用我右臂上抬，左手下压之合力折压敌腕将其 制服（图4 — 45)。



折腕后绊拿
要领：我从敌后面接近敌左侧，我左脚落于敌左脚左侧时，我右手虎口朝下稍 向左转抓握住敌左手背，拇指顶扣于敌手背的小指根处（图4一46);右后转身，我 右手顺势向右上翻折与左手的合力，卷折敌腕，我左脚迅速上抬，后绊敌左腿，同 时，再右后转身，将敌仰身摔倒制服（图4_⁴⁷)。
抓肩蹬膝拿

要领：我接近敌背后时，用右手抓住敌右肩头猛力后拉下压，同时，用右脚侧蹬 敌左膝窝（图4 —48、图4一49)，左手也可顺势反抹前额，将敌仰身摔倒制服。



敌左膝窝（图4 —48、图4一49)，左手也可顺势反抹前额，将敌仰身摔倒制服。

 

扣眼顶臀拿

要领:我接近敌背后时，我用左手反折敌左手后拉，右手由敌头上抠敌眼窝(或 用两指抠拉敌鼻孔)用力后拉，同时抬右膝顶敌臀部，右脚侧蹬敌左膝窝。将敌仰 身摔倒制服（图4—50>。

 



要领:我接近敌背后时，我用左手反折敌左手，同时，用右肘横击敌头（图4一 51);大臂迅速下沉后转，我顺势将敌颈反夹在右腋下锁住将敌制服（图4一52)。

利用辅助器械制敌 缠颈反背拿

要领：我利用警用腰带缠绕敌颈后反背（图4一53、图4一54)。




图 4一53 图 4—54

锁喉顶腰拿
要领:我右手持警棍，在敌颈左侧向右横放在颈前（图4一55);同时，左手在右 侧抓住棍端，两肘外撑绞勒敌颈;提右膝顶在敌的后腰上（图4一56)，将敌制服。

三、倒地（或躺卧）时的控压技术

将敌摔倒或躺卧时，制敌通常是以俯卧倒地时为最佳的有利控制状态。因此， 如敌侧卧时，可顺势选用推肩、顶胯等方式将其俯身制服；只能或必须仰卧制敌时， 可选用相应的仰卧制服法制敌。下列常用方法应随机、顺势地灵活选择应用。

 

(一）骑压拿 1.俯卧骑压拿

骑压锁喉拿
要领：敌俯卧倒地时，我迅速骑压在敌腰上，将敌左臂夹压在大腿根处，用右小 臂锁喉（图4一57)，将其制服。

夹臂扳头拿



要领：敌俯卧倒地时，我迅速骑压在敌腰上将敌双臂后拉夹压在我大腿根处， 用双手上抬敌下颌。也可以用双手扳拧敌头（图4一58)，将其制服。

骑脚扳颌拿
要领：敌俯卧倒地时，我迅速抓住敌左脚，将敌左小腿向后屈膝折叠，并顺势反 关节骑坐在其左脚背上，我左手抓住敌左臂后拉，右手向右反扳敌下颌（图4一 59)，将其制服。



挎腿按头拿

要领:敌俯卧倒地时，我迅速抓住敌右脚，同时我右脚落于敌右腿外侧，将敌腿 向后屈膝折叠，顺势用我大腿与小腿合力夹压住其右小腿；我右手抓住敌右臂后 拉，左掌由后扣抓住敌前额，向后向下按压敌头（图4一60)，将其制服。

2.仰卧骑压拿

缠臂夹颈拿

要领:敌仰卧倒地时，我迅速骑压在敌腹部，两腿(或膝跪撑)夹紧其身体，将敌 右臂向左拉直，左臂在右臂上交叉，反压在敌右肘上（图4一61);将敌右臂向其右 颈侧折叠反压在敌右大臂上；我右手从敌颈后抓住敌右腕后拉，缠别住敌头和右 臂，右手按压敌右肘（图4一62)，将其制服。



骑压夹臂拿

要领:敌仰卧倒地时，我迅速骑压在敌腹部，两腿夹紧其身体，分别将敌两手向 后拉直；同时我两腿内收、夹紧，将敌肘反关节夹别住；双手板拧敌头制服。

跪压拿^_

1.俯卧跪压拿

跪肩别臂拿

要领：敌俯卧倒地时，我迅速用右膝跪压在敌右肩部，同时将敌右臂拉直，压在 我左膝上；我右手向下压敌肘关节（图4一63)，将其



跪压别腿拿

要领:敌俯卧倒地时，我迅速将其双腿向后屈膝交;X折叠；用右膝跪压在敌两 腿交叉点上，我右手向后按压敌头，左手拧抓后拉敌左手将其制服（图4一64K 也可将其一腿屈膝折叠，并横压在敌膝窝处，同时将我左脚尽力前顶，插别在 敌右脚后，屈膝跪压其左腿，用双手抓住其两手后拉，将其制服。

2.仰卧跪压拿

跪肋担肘拿 ，.
要领：敌仰卧倒地时，我迅速用右膝跪压敌右肋，左手抓住敌右手上拉,将其肘 反关节担在我左大腿上下压，右手向左推敌下颌或掐脖，将其制服（图4一65)

抱腿跪裆拿



要领：敌仰卧倒地时，我左脚迅速落在敌两腿间，右手抱住敌右腿上拉，用右膝

跪压敌裆，右拳击敌腹部将其制服。

压臂跪头拿

要领:敌仰卧倒地时，我左手抓住敌右手，右手抓住敌右肘，迅速屈臂折叠按压 在敌头侧，用右膝跪压敌右臂，将其制服（图4一66)。

(三）踩压拿

俯卧踩压拿

要领:敌俯卧倒地时，我迅速用右脚压住敌左肩部，同时两手将敌左手拉起折 臂（图4一67)，分别在我右腿前（图4一68),右腿前弓，双手扳拧敌头（图4一69)， 即可将其制服。



2.仰卧踩压拿

踩头拉臂拿

要领：敌仰卧倒地时，我迅速用左脚踩压住敌头，同时双手抓住敌右腕上拉拧

折，将其制服（图4一70)。

踩裆拧腿拿

要领：敌仰卧倒地时，我迅速用右脚踩压住敌裆，左手抓住敌右手后拉，将其肘 关节反别在我左腿前，将其制服。

第二节被动擒拿技术

警察在受到暴力性纠缠、暴力性胁迫或暴力性劫持、身体被控制的情况下，如 何迅速解脱出来，同时反将案犯擒拿。这是擒拿格斗技术中被动擒拿或叫解脱后 反擒拿技术中所要解决的问题。

一、衣领被抓的解脱与反擒拿技术

(一）前衣领被抓时 1•被正手抓（抓时手心朝下）

上砸下挑(快速解脱法）

要领：敌右手抓我上衣领时（图4一71)，我右手突然用力拍打敌右小臂（化解 抓力和注意力）；同时，我左小臂用力向上挑架敌右臂内侧靠腕关节处，可迅速解脱 (图 4-72)。



 

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