左手拍抓乙右腕后.迅速交给右手抓握.腾出左手横掌 击喉。击喉要准、要狠.并与拉肩勾踢紧密衔接、迅猛、果浙、干脆有

力。

二、破直剌胸、面

1.架防接上步折肘夺刀 动作说明:乙右势右手持刀与 甲左势对峙见(图C一95),乙突然 跨步进身直刺甲左胸,甲右脚迅速 向右后跨步.蹲身躲闪,同时抬左 手向上托架乙右小臂见(图〇- 96)。上动不停.左手向前上架推

图 C一 95

乙右小臂,同时右手伸至乙右臂下
方•反手勾抓其肘弯向下扳拉.上体前探.见(囝C- 97)。接着右手 前伸抓握自己左手,双手合力向下扣压乙右腕.同时右臂别住乙右 肘向上托抬,使乙右臂形成90度屈时反折.将其控制见(图C 98).然后右手顺势将刀夺下。见(图C--99)。

要点:右脚斜后跨步,蹲身躲闪要快•后移幅度不要过大.左手 上架要准.并与进身推腕.拉肘紧密衔接.折肘要利用上体前压和 手•臂的扣抬之力。

2•架防捋手抓臂上步转体过背摔

动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对峙.乙突然跨步进身直 刺甲胸,甲右脚迅速向右后略跨步蹲身躲闪,同时上抬左手托架乙 右小臂见(图C -100)。上动不停,右脚迅速向左前上步,同时左手 后滑抓握乙右手腕.,右手从下面抱握乙右大臂见(图C一101)。接 着左脚向后进插步.向左转体进胯使臀部贴紧乙小腹及大腿根部. 双手拉紧乙右臂扛在右肩上•上体要含胸弓背见(■图C一 102)。然 后•双手用力下拉乙右臂.借向下低头俯身,双腿蹬伸.向上提臀之 力,将乙从背上摔至前面.见(图C -103).左手仍抓握乙右腕,右 手将刀夺下。

图片21图片22图片23

 

3.架防抓腕拧臂别腿掉要点:防刺与上动相同.捋手抓腕抱臂.上步转体背摔的技术 同摔跤一章中的过背摔。要求快速、协调、连贯、一气呵成。

面.甲右脚迅速向右后斜跨步.蹲身躲闪,同时左手向上防架 乙右小會见(图C—104),顺势将乙右腕抓住.右手由上而下向内 扣压乙右肘.同时右脚上步至乙右腿后,将其别住见(图C一105)。 接着上体向左转体,向前俯身,左手向外翻拧乙腕,右手向内扳扣 乙肘.将乙翻身摔倒。见(图C一 106)。然 后用右手将刀夺下。

要点:架防要快.抓腕要牢.别摔要 猛.整t动作要协调连贯.一气呵成。

4•削防锁臂跪步拧腕折肘捭 动作说明:乙右势右手持刀与甲右 势对峙,见(图C—107)。乙突然跨步进 @ C—106

身直刺甲面.甲左脚迅速向左后略跨步.向左偏头.并向右转体躲 闪,同时左手向右后拍削并抓握乙右手腕右臂从上面锁压乙肘见 (囝C一 108.C —109)。上动不停.左手抓乙右腕向左下翻拧.右臂

同时向下插压乙肘,上体随之向左转体,右腿跪地,使乙在反关节 的作用下翻身倒地。见(图C一 110.C—111)。然后用右手将刀夺 下。

图 C—107 图 C—108

要点:跨闪拍削与锁臂要快速、连贯、并与拧腕折肘,转体跪压 紧密衔接.一气呵成。

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动作说明:乙右势右手持刀与甲右势对峙•见(图C一 107)。乙 突然跨步进身直刺甲胸部,甲左脚向右后迅速横摆步,向左略转 体,向右后仰身偏头,同时右手向左后拍捋乙右腕部,左手随之夹 握乙右手腕见(图112),上动不停.左脚向前跟步,并迅速起右 腿侧踹乙肋腹,见(图C--113.C —114)。接着右脚回落至身后•向 右转体.双手握紧乙腕随转体用力翻拧.并用左臂腋下猛压乙肘.

势将刀夺下。.

动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对峙。乙突然跨步进身直
6.架拨抓腕扑面掌拉狗顶膝击裆要点:后摆步仰身拍捋乙腕 时,要掌握好重心。双手抓腕要 牢.跟步侧踹要快•要-狠.并与向回 i步、转体、拧腕、压肘紧密衔接。 如对方全力抗挣,还可利甩跪地压 肘.将其制服。

刺甲颈部.甲右脚向右后略跨步,并迅速蹲身,同时用左手上架外 拨乙右小臂见(囝C 117),并顺势抓握乙腕5接着肉前探身,右手 五指分开直扑乙面.并用食指和中指戳击乙双目见(图C 118)。 上动不停,右手抓住乙前衣领,用力向腰间回拉,同时起右膝顶撞 乙裆II部见(图C- 119.C120)。当乙受到重创后,甲右手就可顺利

图 C一 117 图 C—118

要点:躲闪架拨要快.左手抓腕要牢,并与扑面掌戳目紧密衔 接。拉领膝撞要同时.上下协调•迅猛有力。

7.侧踹腿击膝

动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对峙,甲当乙向前跨步逼 进前刺的一瞬间.上体迅速向右侧倒,同时起左腿侧踹乙右膝。

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要点:掌握好距离.抓住时机.快速起腿.击中对方腿后.要快速向后跳开。

向后猛蹬乙腹胸,见(图C 123)。 
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•转体俯身掌地后蹬腿击跔腹 动作说明:乙右势右手持刀与甲 左势对峙.乙跨步进身直刺甲胸.甲 迅速向右后转体向下俯身双手按地, 同时左腿屈膝后提见(图C 122). ^ 接着右腿蹬伸.双-於撑地.左腿用力

要点:转体俯身撑地要快.并与

后蹬腿紧密衔接3形成快速躲闪还击的动作,一定要掌握. 判断准距离。

三、破挑剌腹部

1.十字手下截抓腕扳肘扫踢图 C—124

动作说明:甲左势站立,乙突然上左脚进身用右手刀挑刺甲 腹.甲迅速向后退步缩身,上体前俯.同时两小臂十字交叉(右臂在 上)向下阻截乙右小臂。见(图C一124),接着左手翻腕抓握乙右 腕.右手上滑抓握乙右肘外侧。见(图C一125),左手上推并翻拧乙 腕,右手向右后回拉乙肘,同时用右脚扫踢乙左脚腕.使乙向其左 侧翻倒,见(囝C —126,C127)。左手仍抓牢乙右腕.右手顺势将刀 夺下。

要点:向后退步不要过大,上体尽量前俯.腹部尽量回收,当对 方手臂受阻停顿的一瞬间.迅速完成抓腕扳肘扫踢的动作。抬臂拉 时扫踢时要充分借助上体右转之力将对方摔倒。

+字手下截柠腕别腿橫肘击面

图 C—198 图 C 一 129动作说明:甲左势站立,乙突然上右脚,右手刀由下向前上挑 刺甲腹,甲右脚略向后退步,并向后缩身,上体快速前俯•同时两小 臂交叉(左手在上)向下阻截乙右小臂,见(图C一128)。接着双手 外旋合力抓握乙腕,并向左上翻拧.见(图〇 129).紧接上动,右 脚向前上步落至乙身后,同时甩右肘横击乙面.左手仍抓牢乙右 腕•见(囝C 130)。并可顺势将乙摔倒.把_刀夺下。

要点:掌握好时机r十字手下截要快、要准.双手祯腕要牢.拧

腕与上步别腿、横肘击面要紧密衔接,快速 果断.一气呵成。

+字手夫封换跳步拧腕跪.压夺刀 动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对 峙.乙跨步进身用右手刀挑刺甲腹.甲迅速 向后退步缩身,上体前俯.两小臂交叉(左臂 在上)向下格阻乙右小臂.见(图C一131K 上动不停,两手翻腕抓握乙右手腕.见(图

势将刀夺下要点:后摆步仰身拍捋乙腕 时,要掌握好重心。双手抓腕要 牢.跟步侧踹要快•要-狠.并与向回 i步、转体、拧腕、压肘紧密衔接。 如对方全力抗挣,还可利甩跪地压 肘.将其制服。

动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对峙。乙突然跨步进身直
6.架拨抓腕扑面掌拉狗顶膝击裆

刺甲颈部.甲右脚向右后略跨步,并迅速蹲身,同时用左手上架外 拨乙右小臂见(囝C 117),并顺势抓握乙腕5接着肉前探身,右手 五指分开直扑乙面.并用食指和中指戳击乙双目见(图C 118)。 上动不停,右手抓住乙前衣领,用力向腰间回拉,同时起右膝顶撞 乙裆II部见(图C- 119.C120)。当乙受到重创后,甲右手就可顺利将刀夺下。

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要点:向后退步不要过大,上体尽量前俯.腹部尽量回收,当对 方手臂受阻停顿的一瞬间.迅速完成抓腕扳肘扫踢的动作。抬臂拉 时扫踢时要充分借助上体右转之力将对方摔倒。

+字手下截柠腕别腿橫肘击面

图 C—198 图 C 一 129动作说明:甲左势站立,乙突然上右脚,右手刀由下向前上挑 刺甲腹,甲右脚略向后退步,并向后缩身,上体快速前俯•同时两小 臂交叉(左手在上)向下阻截乙右小臂,见(图C一128)。接着双手 外旋合力抓握乙腕,并向左上翻拧.见(图〇 129).紧接上动,右 脚向前上步落至乙身后,同时甩右肘横击乙面.左手仍抓牢乙右 腕•见(囝C 130)。并可顺势将乙摔倒.把_刀夺下。

要点:掌握好时机r十字手下截要快、要准.双手祯腕要牢.拧

腕与上步别腿、横肘击面要紧密衔接,快速 果断.一气呵成。

+字手夫封换跳步拧腕跪.压夺刀 动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对 峙.乙跨步进身用右手刀挑刺甲腹.甲迅速 向后退步缩身,上体前俯.两小臂交叉(左臂 在上)向下格阻乙右小臂.见(图C一131K 上动不停,两手翻腕抓握乙右手腕.见(图C 一 132),两脚位置同时互换,做换跳步成右脚在前,左脚在后.见 (图C一 1.33)。紧接上动,迅速向左后转体.双腿屈膝,右膝跪地,上 体前俯下压.双手用力向左下翻拧乙腕,嘴其摔倒并控制住。(见图 C-134)。这时右手顺势将刀夺下。
要点:双手十字夹封时,上体要尽量俯身前探,两臂尽量下伸. 腹部尽量回收。双手抓腕要牢.换跳步要快.转体跪压拧腕要猛.

四、破+字划劈

1.左勢站立破正手划臂 动作说明:乙右势右手持刀进步正反交 叉抡臂用刀尖划劈甲胸面.甲连续退闪,见 (图C135,C136)。待乙再次进步正手抡刀向 下划劈的瞬间.甲迅速抢步进身,同时举左 手向上迎架乙右小臂.见(图C137)。右手前 伸由乙右臂下方反手抓握乙右时外侧,见 (图C138)。接着左手抓握乙右手腕前推下有些直握匕首的攻击者.开始常以左右连续交叉抡臂.用刀尖 划劈来逼近对方,扰乱对方的防守。遇到这种情况,首先要避其锋 芒.观察其划劈路线和速度,然后看准时机迅速迎进,以架拨接反 关节擒拿手法,并配食拳打、脚踢及快摔动作将刀夺下。下面将介 绍的一些方法,同样适合对付使用菜刀或其它短兵器的进攻者。

压,同时右回拉上手托乙右肘,使乙右臂向其右后方屈肘90度反 折.见(图C139)。此时甲腾出右手顺势将刀夺下。见(图C140).

动作说明:当乙进步成反手举刀向下划2.左势站立破反手划劈,要点:首先要掌握好距离和时机.当乙右手再次上举下划的一 瞬间.要快速抢步进身迎架.并顺势折肘。动作一定要迅猛、果断、 准确、有力。上体要尽量前迎靠近对方,这样可以提高保险系数。迎 架的时机是关键,必须要通过反复实践训练 才能掌握好。

劈甲面的瞬间.甲迅速抢步进身,同时举右 手迎架乙右小臂,左手随右手前伸由乙右臂 下方反手抓握乙右肘部,见(图C- 141)。接 着右手抓握乙右手腕向下翻拧.同时左手推 压乙右肘部,协调完成拧臂动作,见(图C-142)。上动不停.迅速 用右脚尖(光脚时用前脚掌)猛踢乙腹部。见(图C一143)。当乙腹 部受到重击后.甲用左手顺势将刀夺下。

图 C—1433.右势站立破正手划劈 动作说明:乙右势右手持刀与甲右势对 峙.乙突然跨步进身右手举刀向斜下划劈甲 面部。甲待乙进步举刀的一瞬间.右脚迅速 前跨.上体前迎。同时举左手迎架乙右小臂.要点:首先要掌握好距离和迎架时机。迎架要准.抓腕拧臂要 快,并与踢腹夺刀紧密衔接,一气呵成。

见f图C—144)。接着左手下压抓拧乙右手 腕.右手同时从下向上夹握其腕,见(图C—145)。上动不停.向后 退步•重心后移.向右转体•双#借力向下向右翮拧乙腕.见图 C 146)。接着甲迅速起左膝顶撞乙右面部.见(图C一:147)。然后 甲腾出右手顺势将刀夺下。


  • 要点:迎架与抓腕翻拧要快速、准确、协调、连贯.掌握好迎架 与拧腕之间的重心移动变换,膝撞要猛、要狠。动作说明:乙右势右手持刀进步正反交叉抡臂用刀尖划劈甲 胸面部。甲退步后闪观察战机。当乙再次进步正手抡劈过后,举刀 准备接反手抡劈的一瞬间,甲迅速抢步进身.同时举右手迎架乙右 小臂.左手随右手前伸从下面反手抓握乙右肘部,见(图C一 148)。 接着右手抓握乙右腕向下翻拧•同时左手抓握乙肘协助翻拧下压, 左脚迅速向前上步落于乙两脚前别住乙腿,见(图C一 149)。接着 左腿屈膝跪地,上体下压并迅速佝右拧腰转体,左手借力猛压乙 肘.将乙跪摔倒地,右手顺势将刀夺 下见(图 C. —150)。要点:迎架划劈与拧臂上步别摔 要快速、协调、连贯。双手始终要用力 拧压乙右臂•并借跪步转体$力.将 对方快速摔倒。

    右势破橫刺面 动作说明:乙右势右手持刀与甲 右势对峙,见(图C一 151),乙突然跨 步进身右手刀向外侧展开•平行向前 横摆,用刀尖横刺甲头。甲见乙跨步 进身右手刀外展平摆的一瞬间,右脚

    迅速跨步前迎,同时举左手屈肘外架 1

    乙右小臂.,并顺势用右肘顶击乙面 ® L_151

    部。见(图C.一152)。上动不停,左手快速捋抓乙右手腕,同时用右 手勾抓乙颈后部,重心后移至左脚.见(图C一 1.53)。接着上体后 仰,右手用力向下拉按乙头颈部,同时右腿提膝.用膝头猛撞乙面 部,见(图C---154),然后再用右手将刀夺下。

    要点:判断要准确,左臂架防与右肘顶面要同时进行.抓腕、勾 颈与提膝撞面要快速协调、准确、有力。全部动作要求一气呵成。

    第三节对立握匕首的破法

    立握匕首:指刀尖在握刀小指一侧,

    一、破立剌胸面 1.栏拨抓腕勾颈膝撞

    动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对峙•见(图C--155)。乙 突然跨步进身举刀向下猛刺甲胸,甲左脚迅速向左横跨步.上体向 左闪身•并略向右转体,同时用左手从外侧追拨乙右小臂,见(囝 C 156)。并迅速抓握其腕.向下向左前推送,右手随机前伸勾抓 住乙颈后部.见(囝C 一157)。接着右手将乙颈部向怀中猛拉,同时 起右膝顶撞乙面.见(图CV-158)。然后用右手将刀夺下。

    要点:跨闪要快.要与左手拦拨抓腕同时进行.拦拨路线与乙 刀势相同。此动有控制住了持刀手腕•才能进行勾颈膝撞.整t 动作要求快、准、狠,一气呵成。

    动作说明:乙左势右手持刀与甲 左势对峙,见(图C—159)。乙左脚向 前跨步进身,同时右手举刀向下猛刺 甲胸.甲左脚迅速向左横跨步,向左 闪身并略向右转体,同时用左手从外 侧追拨乙右小臂,见(图C—160),并 迅速抓握其腕,向下向左前推按,见 (图C一 161)。接着,右手从乙右臂下 方伸入反手将其大臂抱紧,同时右脚向右前上一大步落至乙左侧 身后.用右大腿内侧靠紧乙左腿外侧,见(图C一162)。然后左腿后 蹬,上体向右前方挤靠•双手借力推送乙右臂,将乙向后摔倒,见 (图C- 163)。左手抓牢乙右腕.用右手将刀夺下.

    要点:左手拦拨抓腕与右手抱臂要配合协调、迅速准确。并与 右脚上步扣别靠摔紧密衔接。此动也可随对方一起倒地.倒地时用 右肩侧顶砸乙胸部,使对方受到重伤

    3.十字手迚架上翻折时夺刀

    动作说明:乙右势右手持刀与甲右势对峙,见(图C 164)。乙 突然跨步进身举刀向下猛刺甲胸面.甲右脚迅速向前跨步,同时双 手交叉(左手在上)向上迎架乙右小臂.见(图C- 165)。接着左脚 向左前上步.左手抓握乙右捥向前下推压,同时右手下滑反手回拉 上托乙右肘•迫使乙右臂向其右上屈时反折•见(图C一166)。上动 不停,右手上伸抓握自己左手•双手合力向下搬压乙腕.同时用右 臂向上托抬乙时.将其控制。并用右手顺势将刀夺下。见(图C-- 167)。

    图片2图片3

    要点:首先要掌握好距离,判断准确.迎架及时,当架住对方小 臂后.要迅速完成腕折肘的动作,全部过程要一气呵成》

    1. +字手迚架拉臂顶膝屈肘折肩


    动作说明:乙右势右手持刀与甲右势对峙。乙突然跨步进身举5•十字手架防转体过背掉要点:判断准确.迎架适时.当抓腕折肘受到阻力时.迅速仰身 膝撞.再转换成别腿屈时折肩,反应要快.动作要果断>动作说明:乙右势右手持刀与甲右势对峙.E(图C -164)。乙 突然跨步进身举刀向下猛刺甲胸面,甲右脚迅速向前跨步.同时双 手交叉(左手在上)向上迎架乙右小臂,K(图C -165)。接着左脚 向前上步.左手抓握乙右腕向前推压,同时右手下滑反手回拉乙 时.见(囝(:• lfifi),当乙拼力抗挣时.甲右手抓紧乙时.上体突然 后仰.同时用右膝顶撞乙裆腹.见(.囝C 168)。抓住乙受到重击的 一瞬间.左手快速下压乙腕•同时右手上伸抓握自己左手.双手合 力搬压.同时用右臂向上托抬乙肘,右脚随之落至乙身后,别住乙 右随.将其控制,见<'图C--169)。

    要点:判断准确,迎架适时.并与抓腕抱臂插步转身紧密衔接。 要把过背摔的技术充分地发挥出来。全部动作要求快速、连贯•一 气呵成。刀向下猛刺甲胸面,甲迅速迎进,同时双手交叉(左手在上)向上架 住乙右小臂,见(图C一 170)。上动不停,左脚迅速向前进插步,左 手顺势抓乙右腕.右手上滑抱握乙右大臂,进胯并向左转体.使背 部紧贴乙胸.臀部顶住乙大腿上部,双手拉紧乙右臂.见(图〇- 171)。接着上体前屈•蹬腿、提臀、将乙从背后摔至前面。接着右脚 迅速下踏乙胸肋.右手顺势将刀夺下,见(图C 172,C…173)。

    十字手架呤踢復夺刀 动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对 峙。乙突然抢步进身举刀向下猛刺甲胸面.

    甲迅速前迎.同时双手交叉(右手在上)向上 架住乙右小臂.见(图C 174).接着右手向 右下拨压并与左手合力抓握乙右手腕,见 图C一 173

    (图C--175)。上动不停,迅速起右脚猛踢乙裆腹,见(图C一176)。 当乙受到重击后.甲用左手顺势将刀夺下

    要点:向前迎架时•头要略向左偏闪.以防万一防架不利.被刀 刺中。双手拧椀与起腿踢裆要配合协调.迅猛有力。全部动作要一 气呵成。

    7•迎架反手立刺拧腕夹臂跪压 动作说明:乙右势右手持刀与甲左 势对峙,见(图C^177)。乙突然跨步进 身反手举刀向下猛刺甲胸面.甲迅速前 迎,同时前伸右手屈臂向上架住乙右小 臂.见(图C -178)。接着右手迅速向右 下拨压并抓握乙右手腕.同时左手从乙 右臂上方抓握乙右腕.并用左臂将乙右 臂夹抱紧.迫使乙形成内旋直臂,然后迅速向右后转体.借左腿屈 膝跪地之力.用左大臂猛压乙右时.词时双手上提乙右腕.迫使乙 跪地被擒.见(图C 179)。

    要点:判断要准•迎架要快.并与拧腕夹臂转体跪压紧密衔接. 一气呵成。跪压时上体要尽量向对方 挤靠。 .

    二.破横剌胸腹

    阻臂橫掌击面踢掉 动作说明:乙右势右手持刀与甲 左势对峙。乙突然抢步进身举刀向下 立刺甲面.甲后滑步闪身躲过立刺. 图C一 179

    见f[3C' 180)»乙紧接立剌进步反手横刺甲復.甲迅速向左横跨

    左脚.重心左移并向右略转体.同时用左手向右阻抓乙右肘.右臂 外撑下防肋腹.见(图C-181)„接着右手上翻抓握乙右手腕.左手 反臂横掌猛击乙面见(图C> 1S2)上动不停,左手下滑抓按乙胸. 向左后猛拉.同时用左脚勾踢乙右小腿后侧,将乙向后摔倒,见(囝 C 183)。右手仍抓牢乙右手腕.用左手将刀夺下。

    要点:后滑躲闪立刺的同时,就要做好前迎阻架的准备因此后 闪幅度不要过大.左手抓阻乙肘要准。右手抓腕要快、并与左手横 掌击面,左脚勾踢紧密衔接•快速、果断•一气呵成。

    阻格击面拧腱别摔

    动作说明:乙右势右手持刀与甲左势对峙。乙突然跨步进身右手反臂横刺甲腹,甲迅速向前探身,同时右臂前伸外撑阻格乙右小 臂,左手五指分开.屈指推击乙面,并用食指、中指戳击乙目,见(图 C一 184)。接着右手上翻抓握乙腕,同时左手回抓乙右腕.见(图 C一 185)„上动不停,双手合力向左翻拧乙右腕.见|图C—186)。右 脚快速上步落至乙身后.用腿别住乙右大腿外㈣,双手借上体向左 转体俯身之力.用力翻拧乙腕.将乙别摔倒地.见(图C - 187)。然 后用右手将刀夺下

    要点;右手阻格与左手击面是一个完整的防守还击动作,注意 含胸收腹.以防万一被刺,双手抓腕要快.翻拧要猛.并与上步别摔'

    紧密衔接,一气呵成。

    退步缩身前手压拨滑步侧 踹

    动作说明:乙右势手持刀与甲 左势对峙.见图C一 188)。乙抢步 进身反手横刺甲瞍.甲右脚迅速向 后略退步.同时向后缩身,左手向 下向左压拨乙右小臂,见(图C—189)。接着左腿屈膝侧抬重心前压.右脚蹬地前滑,用左脚猛踹乙 胸腹.见(图(:一_190,(:一 191)。

  • 图片4图片5图片6
    要点:判断要准确,向后退步距离不能过大,上体要尽量含胸 收腹,左手压拨要快,要准,并与滑步侧踹紧密衔接。如距离较近也 可不用滑步,侧踹一定要狠,要达到重击的目的。臂折肩

    动作说明:乙右势右手持刀与甲 右势对峙,甲待乙跨步进身准备攻击 的一瞬间,迅速向左转身.右腿随之 屈膝后提,接伸膝猛蹬乙右膝,见(图 C- 192)。上动不停.甲右脚下落,并 迅速向右回转身使重心移至右脚,同 时出右手快速抓握乙右手腕,见(图

    C-一 193)接着上左脚至乙右脚后,右手下拉乙右腕,同时用左掌猛 劈乙右颈,见(图C一194)。不管左掌是否劈中要害,左腿迅速弯膝 顶压乙右腿膝弯处.同时用左臂下压乙f肘弯,左手从乙右小臂下

    方抓握自己右手腕,别住乙臂,见(图C一 195)。左脚向左后跨步, 双手向左上翻拧乙右腕,借向左转体下压之力利用反关节将乙控 制。见(图 C —196.C—197)。要点:首先要掌握好距离.抓住时机,快速转体后蹬.后蹬要 准,并与回身抓腕上步劈掌紧密衔接.用左膝顶压是为了分散对方 注意力.以便使锁臂折肩顺利完成。全部动作要协调、连贯、快速、 有力。

  • 图片7图片8要点:左手抓袖推送乙,是为了求得乙上体前倾.重心前移, 要抓住这一时机迅速上步蹲身、抱腿、肩扛,同时左手要抓紧乙袖。 此动作对向前猛扑或身体高大的对手效果更好。

    4、别掉(图B29)

    是在对方身体向右前方倾斜时,趁势插步(或盖步)进胯,抱紧 对方上身,并用右腿后扫上摆的动作.杉对方摔倒的技术。

    动作过程:甲右势,乙左势(或正势)跤架交手,甲左手抓住乙 右袖口,右手抓住乙右领口;左手用力前捅回拉,同时右脚向左迈 步,迫使乙右脚向前上步,上体前倾,甲趁势左脚倒插步,向左转体 进胯,两手拉紧并上提。这时将重心移到左脚上,用右小腿将乙右 腿外侧别住.身体继续左转前屈.用两手拉、左腿蹬、右腿上摆的合力,将乙摔倒。

    要点:左手前捅回拉与右脚向回迈步要配合协调,诱使乙右 脚上步,重心右前倾;插歩、迸胯、转体手拉、右腿后摆上抬要快速

    完成。 <

    5、插臂腰禆(图B30>

    当对方身体重心向右前方偏移时.把右手臂伸到对方的背后. 同时进胯填腰.上体前屈,用腰力将对方摔倒的技术。动作过程:甲右势,乙左势跤架交手,甲左手抓住乙右袖口外 侧,右手抓住乙左腋下。双手用力推挤乙,同时右脚上步到乙右脚 前,左脚跟进,迫使乙重心移向右脚,身体向右前倾斜。右手从乙右 腋下向后插伸到背后,同时向左转体,进胯填腰,使臀部紧贴乙大 腿上部。右手推按乙头向前搂挂,左手下拉,身体前屈,猛蹬腿、提 臀,将乙背起,翻转摔倒。

    要点:上步、插臂、填腰进胯一定要快速协调。上身前屈,左 手拉、右手按,蹬腿提臀要含力一至,才能达到效果。

    6、勾子(SB31)

    是把右腿伸进对方两腿之间,利用大腿后撩上摆、转体、手拉 之力,将对方向右前方摔倒的技术。

    动作过程:甲右势,乙左势跤架交手,甲左手抓住乙右袖口, 右手抓乙右大领,右脚向前略跨步.双手向左下猛一耘拉,诱使乙 向前欺身.甲左脚趁机倒插步落于乙左脚前,迅速进胯.使腰的右 侧紧贴乙_部,左手卞择,右手前推.使乙上体向右前倾斜;右腿迅 速伸进乙左大腿内侧向后上撩起,同时身体前屈下压,左腿蹬伸,

     

    ...上体向左翻转,甩头,两手向左拉按,将乙摔倒。

    要点:插步进胯要快速、准确,并使腰胯贴紧乙,把乙的左腿 :::撩起后,头、手、身体要向左后方扭转。

    7、脑切子(图B32)

    是在迫使对方向右后方倾斜时,用右腿在对方的右腿后面用 力钩挂其小腿,将对方仰身摔倒的技术。

    动作过程:双方均以右跤架交手。甲用左手抓住乙的右袖口 内侧,用右手抓住乙左大领。左脚向乙右脚前外侧上步,同时把乙 身体向回拉紧.并迅速欺身,使其身体向右后倾斜。接着向前提起 右腿至乙右腿后,迅速向后钩挂乙右小腿上部,上体前倾下压,左 ,,,脚后蹬,两手用力前推,把乙向后仰身摔倒。

    图 B—32

    要点:当对方的右脚向自己上步时,是使用此技术的好机会。 两手要用力拉紧,两手向下的“锄”劲与右腿钩挂的“切”劲要协调 配合,并加上向前欺身的劲,才能脆快地摔倒对方。

    8、落步踢(图B33):

    是在对方向前迈出左脚,或倒跨右脚.刚要落地的瞬间,迅速 用右脚内侧横踢对方左脚踝关节外侧.使其摔倒的技术。

    动作过程:甲右势、乙左势跤架交手。甲左手抓住乙右袖口.

    右手抓乙腰带(或衣领)》甲双手突然向回猛拉,同时左脚迅速前移 半步,迫使乙左脚向前迈步,重心前移.在乙左脚刚落地的瞬间,迅 速用&脚内侧横踢乙左脚踝关节外侧,同时右手用力向右下拉,左 手向右上推.将对方快速摔倒。

    要点:在横踢对方时,支撑腿必须站稳,横踢的路线与地面平行落步踢就是抓住对方左脚迈步落地的时机•快速起脚横踢。

    9、大焊合(BB34)

    是趁对"身体向左后方倾斜时.右腿从对方两腿间插入,猛屈

    睬出右小腿勾挂住对方左腿内侧.加之欺身推手,将对方向后仰身 摔倒的技术。

    动作过程:甲右势乙左势跤架交手:甲左手抓乙腰带,右手抓 住乙左领,用力推搡,使对方重心向左后偏移,迫使乙右脚后移。这 时甲右脚上步至乙左脚内侧,接着左脚上步,双手回拉,乙为了保 持平衡必然向后仰身,申趁机左手拉、右手推,同时把右腿伸入乙 挡,用小腿勾挂乙的左腿膝窝,左脚蹬地向前跳步,上体前压欺身, •将乙向后摔倒3 .

    要点:两手抓把要迅速,借助两手推搡,拉的连续动作,使步 法快速跟进,控制对方重心。右腿勾挂与跳步欺身推挤要协调配 合。整个动作不能停顿》要在快速行进中完成

    10、檨脚掉(困B35)

    是当对方的身体重心在右脚时,将&己身体移到对方右侧.用 左脚内侧勾撮对方右脚外侧,加上'双手拉提之力将对方摔倒的技

    动作过程:甲左势、乙右势跤架交手,甲左手抓乙右袖,右手 抓乙左前领(或右中袖>。左手推、右手拉使乙上体向右侧转,并使其重心移向右脚,同时左脚上步至乙右脚外侧,右脚也向乙右侧跟 进,与乙右脚尖对齐。接春左手向左下拉,右手向左上提按,右腿微 屈.同时.用左脚内侧勾撮乙右脚跟部,使其单腿支撑而向右后摔 倒。

     


 

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