摔跤科学研究工作
一、科学研究概述
科学研究是运用已有的知识去钻研、推究未知事物的一种有 目的有计划的认识活动。摔跤运动的科学研究是研究者有计划、 有目的、系统地通过各利研究方法去认识和探索摔跤教学、训练 和比赛等各种实践活动的规律而进行的一种认识活动，也是促进 摔跤运动发展的一种科学的认识手段。它的根本任务是为增强人 民体质，提高摔跤运动技术水平和社会精神文明建设服务。摔跤 运动的实践证明，摔跤科学研究工作对于摔跤运动的发展，技术 水平的提高以及夺取比赛的胜利都有着重要的作用。
由于在摔跤教学训练的理论和实践中还存在许多矛盾，诸如 技战术与运动素质之间的关系，训练方法的系统化、科学化、科 学选材等问题，因此需要通过科学研究得到进一步解决。在强手 如林的世界摔跤比赛中，我国想跻身于世界强队之列，只有依靠 科学研究不断地总结规律，减少摔跤训练的盲目性，缩减运动员 成材的周期，走科学化训练的道路，才能尽快实现攀登世界高峰 的宏伟目标。
另一方面，通过科学研究，也使得研究者丰富和扩大了自己的知识领域，提高了分析问题和解决问题的能力，这对今后的科 研工作也会产生积极影响。
（―）主要内容
随着现代科学技术的发展，使得摔跤科学研究能够综合运用 多种学科知识和先进技术手段，从而使摔跤的研究工作更加深入 广泛。摔跤科学研究包括普及与提高两个方面。主要内容有：研 究摔跤发展史、发展趋势；研究如何通过摔跤练习增强体质；研 究如何提高摔跤的运动技术水平。
具体研究问题举例如下：
- 摔跤运动员的选材。
- 中外摔跤选手的横向比较。
- 最佳技术组合。
- 裁判法。
- 不同性别、年龄、等级运动员技术训练、身体训练、心 理训练的内容和方法。
- 先进学科（如控制论、生物力学、肌电、电子计算机等'） 在摔跤运动训练中的运用。
- 结合基础理论学科（如社会学、哲学、教育学等）对摔 跤历史及发展趋势的研究。
- 体育院系摔跤教学、训练的基本规律和特点的研究（大 纲、进度、教法、技能培养等）。
- 对摔跤运动增强体质方面的研究。
- 摔跤运动员训练计划（包括多年、全年、阶段、周、课 时计划）的研究。
- 摔跤运动员创伤防治和伤后训练的研究。
- 减体重、膳食营养及恢复措施等问题的研究。
- 摔跤场地器材和教具的研制。
- 摔跤科研仪器的研。
(二)基本要求
- 要运用辩证唯物主义和历史唯物主义观点观察问题、分 析问题，使研究工作沿着正确方向进行。
- 要用科学的理论与方法研究问题。
- 要大胆创新。人类的认识是不断发展、深化的，科研工 作者必须在前人研究的基础上，敢于提出新问题，解决新问题。
- 要有严肃的科学态度。科学研究工作者必须有理论联系 实际，实事求是的态度和一丝不苟、精益求精的态度。
- 有顽强拼搏的精神。科学研究是艰难崎岖的道路，科学 工作者要有战胜困难的决心与信心，要有遇到困难不服输的精 神。
二、摔跤科学研究方法
科学研究方法大n可分为四类：调查法、实验法、逻辑法、 数理统计法。在选择研究方法时，可根据论文的要求灵活运用， 以达到研究的目的。
(-)调查法
通过调查的方式了解情况，包括会谈、询问、填表、观察统 计及文献资料的收集等方法。
在摔跤科学研究中经常运用的调查法有：
现场调查：直接到训练场、教室或比赛的现场针对某一课题 去观察、访问、记录、统计等，这是实践中运用最多的一种方 法。
瞻前调查：预先设立施加某种因素与未施加某种因素的研究 对象，在一定时间内观察他们的效应，最后对不同的结果比较分 析，对施加因素的作用适当的说明。
回顾性调查：从已有的结果出发，追溯其发展、成长途径等 所存在的种种原因，从中探索出某些规律性认识。
追踪调查：是对观察对象做长时间（几年或几十年）追踪考 查，掌握对象各方面发展情况，以期对问题得出带有规律性的认 识。
专家调查：主要依靠专家作出定性分析，再将定性分析转换 为定量估价的方法。
i.文献资料法
这种方法主要是通过查阅与研究题目有关的文献资料、电 影、图片等，把所收集的各种资料来源进行考核、分析整理。运 用分类比较、分析综合、归纳演绎等方法进行逻辑推理，阐明要 研究的问题，提出自己的观点和看法。文献资料按其形态可分为 文字资料、声像资料和文物资料三类：文字资料包括图书期刊、 报纸、科研论文汇编、史料等；声像资料包括电影、照片、录 音、录像等；广泛地阅读有关文献资料，能够全面深入地了解国 内外研究的现状和趋势，了解前人成功经验和失败教训。学习前 人正确的观点和方法，帮助研究者开阔视野，少走弯路，使研究 工作在前人的基础上再进一步。积累体育文献资料最常用的方法 有：文献笔记、资料卡片、剪报和撰写文献综述等。
查阅文献资料的工作一般要按照下列次序进行：列出所需收 集资料的纲目、寻找资料来源、借阅资料、摘取资料、整理资 料：
- 列出所需收集资料的纲目：收集资料之前，要根据研究 的目的、任务和方法，先确定一个收集资料的纲目，较具体地列 出所需收集各个方面的内容，然后依照这份纲目的要求去查阅资 料。
- 寻找资料来源：大量的资料可在图书馆的目录卡上查 到，有些比较特殊的资料，可向有关单位或人员请求帮助。
- 借阅资料：查到资料的出处后，即可向图书馆或阅览室 借阅所需的资料。阅读资料时，要注意推敲资料的可靠性，涉及 到作者引用他人的材料时，尽可能找原文校对；涉及到统计数据 或实验结果时，要同时搞清楚作者的概念与标准、对象与方法、 条件等，以便今后引用对照。
- 摘取资料：把研究所需的资料摘录在资料卡或笔记本 ±0
- 整理资料：对所收集的资料要及时加以分类整理。一般 可按资料的内容、研究课题中有关的各个专题(或问题)或按年 代顺序来进行分类的编排整理。
在收集资料过程中，应注意以下几点:
- 有目的、有计划、有系统地阅读。
- 把精读、粗读及翻阅标题、图表和结论、有重点地读，有 机地结合起来。
- 把阅读与写、剪、拍、录结合起来。
- 记清资料来源(篇目、作者、资料名称、期数、日期、编 印单位等)。
- 利用各种专门寻找文献的工具书，如索引、书目、目录、 文献杂志等。
2.询问法
询问法一般采用访问、座谈等方式进行。访问，主要是通过 进行有目的的谈话寻求资料的一种方法。座谈则多是开座谈会, 这种方法既节省时间又能广泛听取意见，无论访问还是座谈都要 口问手写，将对方回答的问题作详细的记录。采用询问法时应注 意：
- 每次会议的人数不宜太多，3~8人为宜，且要有代表 性。
- 在面谈或座谈调查时，对于困窘性问题，可采用间接提 问法或卡片整理法来进行。
- 座谈、访问应先将提纲范围交给被采访者。
- 座谈、访问时要认真记录，对所有被采访者提出的问题 要统
- 观察统计法
观察统计法是在自然状态的条件下，观察者按照预订计划有 目的、系统地进行实地观察，其特点是观察者不参加被研究对象 的活动，不改变研究对象的活动进程。
在摔跤科学研究中，观察统计法运用是很普遍的，因为摔跤 教学、训练和运动竞赛都有其直观性，很适合用观察法加以研 究。科学观察可分为定性、定量观察两大类：定性观察是指为获 得关于观察对象的质的特征而采用的观察方法。如观察某个运动 员技战术的特征、身体形态等，纯感官观察基本上都是定性的； 定量观察是指关于观察对象的量的规定性而采用的观察方法。这 种观察最终要对客观的某些特征作出数量上的论述。定量观察大 都是借助观察工具进行。为了准确而迅速地将观察中所得到的信 息收集起来，经常要预先设计各种现场记录的方法，即用表格或 专门的符号等记录下来。
- 观察统计时应注意
- 明确观察的目的、任务、确定观察的内容和对象。
- 充分利用各种记录工具，主要指摄影、摄像、录音等各种 具有记录功能的技术装备。
- 观察中尽量不要更换操作者和仪器。
- 记录材料要有一定的数量和重复次数。
- 摔跤观察统计的内容
- 比赛时(或平时训练)运动员技术上存在的问题。
- 运动员的赛前训练及赛前准备活动。
- 教学步骤和教学方法。
- 教学法的运用、教学效果调查。
- 普修课的内容、进度、运动量的统计。
- 比赛战术及成功率的统计。
- 教练员的临场指导工作及运动员的心理准备。
- 训练计划、训练日记、练习手段、训练方法的采用。
- 运动量诸因素：强度、组数、次数、密度、时间等。
- 捽跤统计测量与测验的内容
- 人体测量：测量身高、坐高、四肢及躯干长度及围径，X 光射线测定骨结构、骨龄。
- 机能测验：测各种生理、生化指标，如：心率、血压、肺 活量、呼吸差、尿蛋白、血红蛋白、肌电测定等。
- 素质测验：短距离冲刺跑、纵跳、柔韧、专项力量等。
- 心理测试：利用填表或仪器进行测验。
- 观察统计注意的问题
- 注意力集中，防止主观臆断。
- 尽量避免技术偏差。测验方法及测验时机要得当。
- 观察前要进行预习。包括临场统计、统计数字的登记、计 算、求平均值、求相关系数等。
- 问卷调查法
(1)性质
问卷调查法是通过书面形式让被调查者填写问卷表来搜集资 料的研究方法°问卷调查适宜用于调查面较大，而问题又比较简 单的调查内容。为了使问卷调查的结果更科学、更符合研究者的 设计要求，在正式使用问卷表进行(大样本)调查之前，要对问 卷表进行小范围的试用，通过试用检验其结构效度、内容效度和 信度。
- 步骤
- 确定问卷的主题，结合研究目的阅读有关资料。
- 列出问卷的标题和纲要。
- 选择问卷的方式(要考虑问卷表的时间、对象、经费、结 果、统计分析方法等)。
- 编写具体的问卷题目，并根据它们的关联程度排好顺序, 制定问卷初稿。
- 通过试行对问卷初稿进行效度、信度检验，并进行修改。
- 问卷定稿，寄发或分发问卷表，开始正式的问卷调查。
- 注意事项
- 问卷的开头必须语言亲切，最先几条问句要简易。
- 问句要紧紧围绕调查主题，不必要的问题尽量不要列入。
- 不要用不容易理解的、模棱两可的问句，有时要避免使用 专业术语。
- 所问的句子要尽可能得到客观的答案，问题以具体为好。
- 避免采用损伤被调查者自尊心的问句，若非问不可则应注 意语气，并把这类问句放在问卷表的最后部分。
- 问卷以短为佳，能在15-25分钟内填完最好。
- 在进行问卷调查前争取先征得有关领导的同意和支持，尽 量提高问卷的回收率。
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