健身武术教学应注意的问题

一、要加强学生思想教育和武德教育

在中小学武术教学中，要注意加强学生思想教育和武德教育，使学生明确学习目的，端正学习动机，树立学习武术是为了增强体质，增进健康，振奋民族精神，为祖国建设服务的思想。培养学生不畏强暴、见义勇为的高尚品德和勤劳刻苦、谦虚严谨的学风，培养热爱祖国文化遗产的情感。教学中，应以正面表扬为主，充分调动学生的学习自觉性和积极性。教学中，注意组织纪律的教育和培养，在进行攻防技术讲解时，要讲清目的，提出要求，注意安全，严禁打闹，以防止受伤。

二、要注意教材的选择和搭配

武术运动由于步型、步法比较多，下肢负担量比较大，堂课如有两个教材出现时，最好安排一个上肢用力较多的练习，这样搭配起来进行教学，避免身体局部负担量偏大，使学生身体得到较全面的锻炼，更好地学会动作。

三、准备活动与基本教材要有机结合进行教学

教学中，准备活动与基本教材要有机结合进行教学。应把武术基本功、基本动作的相关内容安排在课的准备部分，达到热身、发展专性素质以及向基本教材过渡的作用。另外，也要把新授内容的辅助性练习内容安排在准备活动中进行，这样既节省整个教学的时间，也加强了教学的连贯性和实效性四、教学方法的运用和运动要恰当合理。

教师在教学中要善于运用分解教学法，因武术动作多为非对称性，动作变化快，而且规范性强，对协调性要求较高，易使学生产生难学难记的心理障碍。因此教师要善于运用分解教学法，把动作化繁为简，化难为易，使学生经过适当的努力能够较快地掌握动作。另外注意精讲多练，讲解要生动形象，使学生不感到枯燥无味。教学要以领做为主，队前的讲解示范为辅，教师领做练习时，注意动作分解和慢速练习相结合，这样有利于学生正确体会运动时的肌肉感觉，建立正确的动觉表象和动作定型。练习的形式以集体练习为主，分排观摩练习为辅，以保证学生有恰当的运动量。

四、运动量不要过大或过小，一定要根据中小学生的不同年龄区别对待，不能循规蹈矩千篇一律。运动量过大对身体不仅无益，反而有害；运动量过小对身体各个器官系统起不到应有的作用。

五、注意培养学生骨干

教学中，教师可选择一些爱好武术和武术基础较好的学生为骨干，在课中协助教师进行教学，尤其是在分组和分散练习时，可帮助纠正其他同学的错误动作，集体练习时还可起到组织、领作示范的作用。

浏览1,128次