2003年，公安部下发了《关于加强蓰M和一线公安民»实战训练工作的通 知》，这是公安机关在新的历史条件下，深人贯彻党的十六大精神和“三个代 表”讯要思想，加强公安队伍建设，进一步改革和加强公安教育训练工作的一项 ®火举措。这既是对公安民警的爱护，也对不断提高公安粮体素质和战斗力.违 设一支政诒坚定、业务梢通、作风优良、执法公正的公安队伍.有着重大的现实 窓义和深远的历史怠义。

公安民替战斗力不强，普遍存在着讶体索质弱，实战技能差，有两个方面的 原--方面.由于公安工作繁3E, »力不足、广大公安民赘长期超负荷运转， 工作、生活又无规俅.广大公安民苒对?f察擒拿格斗认识.r解、掌握.T(视程 世不够高.在_定《度.丨:.影响了队伍的R体战斗力。另一方面，新的治安形势对 公安民替的体质和擒拿格斗等实战技能的要求越来越高。由于近几年来*大恶性 躲力案件，特别是涉枪案件大S增加，犯罪分子的的作案手段越來越凶残，公安 K*在冋违法犯罪分故斗争中牺牲、负伤情况也H益突出。大义凜然的大无畏 彳!}颂扬，但也暴餌了公安队伍的身体岽质、技能.战术水平等克敌制胜的 本领还不能适应当前对敌斗争的需要。血的教训告诫我们：加强驁察擒拿格斗. 增强公安民窨的体质，提高簪察体能水平，改善民蒈的健谢状况，提高民聱的笛 体技能，提当前俾体教衍面临的个紧迫任务。因此，公安部为了改变现状，向 全W公安民替提出了“大练兵”的号召.各级公安机关的领导，特别凫从市黹 体工作的同志必须以商度的历史贵任感和使命感•充分认W到警察擒韋格屮在公 安队伍建设中的重嬰作用。从这点出发.公安部确定“向教育要索质，向素®耍 繁力，要战4•力的战略思想，进步提高全体民警的政治业务、身体等索质. 确保公安机关切实拘负起巩固共产党执政地位，维护国家长治久安，保证人民安 居乐业的電大社会进任，明确了在公安队伍现代化的过程中警力取决于警察索 质.ifti笄察擒章格4在繁察素质中足较®耍的内容，这充分显示出替察擒拿格斗 在公安队伍建设中的作用。通过全国范囤内如火如茶的"大练兵”活动，大大 提商了公安民替的实战能力。基层民警在执法过程中的伤亡率得到了有效的遏 制，佴是我们仍然因该消醒地认识到公安队伍整体战斗力的提髙不是一时一 •刻的

亊情，不能一拔而就，它笛要全H的公安民蝥及公安高等学校的师生们进行坚 持不懈地努力，进行长期系统的i)l|练.才可能产生长效机制，整体地提高公安队 伍的战斗力。

丨:丨前，全国公安机关仍然在一定程度上存在音重文轻武的现象，且各地对提 高聱务技能的发展也不平衡.有的地方还存在着“一阵风、一刀切、一窝蜂” 的形式主义。为了把“大练兵”活动深人，使之长期化.经常化、制度化，全 面长期地提高公安民替的战斗力，必须®视宥察擒韋格斗的教学训练.使擒拿格 斗在公安队伍建设中发挥应有的作用。

第_节人体穴位、关节及重要部位

人体穴位名称

以下为按体位解释穴位。

(一） 正面穴位名称

百会神庭3.太阳4.睹明5.人中6.人迎7. W中8.中庭 9.鸠尾丨0.巨阙11.神阙12•气海13.关元M.中极15•曲骨16. 鹰窗17.乳中18.乳根19.期门20.章门21•商曲²2.肩井23.神门 24.太渊25.劳宮26.三明交27•浦泉

商曲穴：位于腹中部任脉、下脘穴的外侧5分处。

章门穴：在腋中线.第一肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。

(12>期门穴：位于乳下两肋当第六肋间。

乳根穴：在乳头中央i下第一肋间处。

乳中穴：在乳头中央。

鹰窗穴：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开4寸。

曲fl穴：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。

(7>中极穴：在体前正中线，脐下4寸:，

关元穴：位于脐下3寸处。

气海穴：位于体前正中线，脐下5寸。

神阙穴：位于脐窝正中。

巨阙穴：在体前正中线，脐上6寸处。

(2>鸿尾穴：位于脐上7寸，剑突下0.5寸。

膻中穴：在体前正中线，两乳头中间。

(二） 胸腹部要害穴位

人迎穴：喉结旁开5寸。

风池穴：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在斜方肌和胸锁乳突肌 之间取穴。

哑门穴：在头顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处 (后发际凹陷处）。

人中穴：在人中沟偏上（沟下沿上撥2/3处>,—

(5>睛明穴：在眼内毗角上方0.丨寸处。

耳门穴：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。

太阳穴_f在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处

神庭：头前部人发际五分处。

百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。

(一） 头颈部位要害穴

下急亡身。” 36个致命穴的名称、解剖，经属以及点中后的反应如下：

穴位是指神经未稍密集或神经干线经过的地方。在人体组织上的交汇衔接处 必有穴位。若干经脉交汇之处为耍穴。如果要穴受伤，气滞血淤，人体就会失去 局部或整体的活动机能。甚至死亡。认识穴位，掌握穴位之所在的经络和位罝， 百无一错，才能奏效。人体周身约有52个单穴，306个双穴、，50个经外奇穴， 共720个穴位。穴位犹如日、月、星、辰分布于太空，而经络贯通于全身，如河 流行于大地。ft:脏合于五行之生克：水、火、木、金、、土。十二经络合于卜二 时辰：子、丑、寅、卯、辰、巳、午，未、申、酉.戌、亥。各穴位合于周天位 罝，以统帅全身之躯干=人体周身有108个要*穴。其中有72个穴一般点击不 致于致命，其余36个穴是致命穴，亦称“死穴”。歌诀有：“百会倒在地，尾间 不还乡；章门被击中，十人九人亡；太阳和哑门，必然见阎王；断脊尤接骨，膝

• 1.百会2.神庭3.太阳4.耳门5.睛明6.人中⁷.哑门8•风池 9.人迎10.乳中11.乳根丨2.期门13.章门丨4.肩井15.太渊16. 足三里17.三阴交18.合谷19.环眺20•阴陵21.神门22•劳宫23.


• (二） 侧面穴位名称


• 肺俞穴：第三胸椎棘突旁开1:5


• 厥阴俞穴：在第四胸椎棘突乍旁开5寸处。


• 心俞穴：位于第五胸椎棘突，旁开5寸。


• 肾俞穴：在第二腰椎棘突旁开5寸。


• (5>命门穴：在第二腰椎与第三腰椎棘之突间。


• (6>志室穴：在第二腰椎棘突旁开3寸处 < 命门旁3寸h (7>气海俞穴：在第三腰椎棘、旁开1.5寸处。


• (8>尾闾穴：位于尾骨端与肛门之间。


• (四）上下肢要害穴位


• 肩井穴：在大椎穴与府峰连线三中点.府部最高处。


• 太渊穴：仰牮，腕横纹之挽侧凹陷处》


• 足三里穴：厂外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。


• (4 阴交六：在内踝尖直上3寸，胫骨后缘。


• 涌泉穴：在足举心前3分处，当屈足趾时出现凹陷处。

总之，以上36个要*穴被击中后都有性命危险。初伤时可能感觉不大，但 后粜严被击中者不可轻视。

人体关节及*要部位

从人体生理解剖学分，.当人体关节受到超过生理限度的压迫，就会出现韧带 撕裂或关节脱臼，从而失去人体正常的功能。任何要害部位受到打击，就会产生 疼痛难忍的感觉，W至丧失生命_c在对敌斗争中，了解掌握人体关节的活动范 【H.重要部位及生理机能，可准确控制关节及其要莕制服敌人，保护自己。

(一>人体关节

在人体中，竹骼与#骼相连接、能活动的部位称为关节。

1. 下颌关节

由下颌骨的下颌小头与顳骨的下颌窝和关节结节构成，如从由侧面击打或挤 挫下颌关节，可造成脱臼，不能发音，并影响头部和身体各部位的运动。用勾拳 由下向上击打下颌，易伤舌头、牙齿，并对大脑产生剧烈霣荡。

2. 颈椎

头部与身体相连接的部分，能前屈后伸和左右转动。如用力击打或过度拧 转、推压就会造成颈椎受伤、错位甚至可导致脊髄受损，迪成高位截瘫。

3. 肩关节

人体活动范围最大的关节。由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成，能内收、外 展、前屈、后伸及旋转运动。由于肩关节前下方肌肉较少，关节囊软弱，如向左 右猛拧或向前、后扳拉超过极点，再施加压力会造成肩关节脱臼或肌肉韧带拉 伤，甚至撕裂，丧失上肢活动能力，从而造成剧烈疼痛，甚至昏迷。

4. 肘关节

活动范围较小，由肱尺、肱挠、挠尺三组关节包在一个关节*内组成。只限 于前屈和伸直^如伸直，由后方施加£E力或击打.会导致关节损伤或肌肉撕裂。 如用手臂伸直撑地，会导致肘关节脱臼，使手臂丧失运动功能。

5. 腕关节

活动范围较大，由挠骨下端的关节面和尺骨下端的关节盘与舟、月.三角骨 组成的关节头共同构成，能前屈、后伸、内收、外展，以及左右旋转运动。如受 外力拧折，或猛烈击打.会造成关节损伤和韧带撕裂，从而丧失手腕运动功能。

6. 掌指关节

活动范围较小，除拇指为两节指骨外，其余各指均为三节指骨而成。如用力 向前.后折压手指超过极限或向左右扭抒，都会造成关节损伤或骨折，从而丧失 手指抓握功能。

7. 腰椎关节

其组成与颈椎关节相似，但更粗壮厚实，是维持身体运、.前后平衡的轴心_u 当腰椎伸直时，受由后向前的猛力撞击或砸压，会造成疼痛，腰椎错位，脊髄损 伤，下肢瘫痪等。

8. 髋关节

由股骨头与髓a连接构成。根据生理解剖，位置范围受限制，不够灵活。在 练习腿法或实战应用时，容易造成连接或跨越髋关节的韧带或肌肉拉伤、撕裂， 甚至嫌关节脱臼等症状。

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