不服从裁判，违反拳击比赛规则，不正当的拳击比赛举 止者，裁判员有权决定给予劝告，警告或不经瞽告取消比赛 资格。在一场比赛中只有三次警吿机会，第三次即取消比赛 资格。
每个运动员对自己的助手犯规，也负有同样的责任。裁 判员可以在某种较安全的时机不停止比赛，而对运动员进
行劝吿。
如果裁判员打算螯告运动员，应停止比赛，并示意出这个 犯规动作，然后对五名评判员指明是哪个运动员犯规受瞥告。
5、评判员
台下评判员的任务应产格按照拳击规则的条文精神，根 据清晰有效的击打次数，近距离搏斗占优势的情况进行正确 的评分，同时评定出每场比赛的胜负。
评判员应分别坐在四个不同 方向的位置，离拳击台1米，离观 众至少2米的地方(图472)。每个 评判员必须独立进行评分，因为 大多数的比赛是以分数多寡来决 定胜利，因此评定谁胜负的问题 上负有重大责任。为了正确的用
分数多寡来判定胜负，要求评判员对拳击有丰富的知识，评判 员必须按客观事实为依据，如:1击中目标，迪距离搏斗的优势， 运动员良好的技术、战术、主动性、动作精晰、正确、干净利落、 体力和运动道德等，每评判三组后，评判员就应换人，如果连 续评判五至六组处于疲劳状态就会影响评判质量。
作为一名评判员必须懂得拳击的技术和战术、特别在拳 击台上出现双方力量相等的搏斗场面时，评判员就要依靠自 己的知识和经验籴判断，一名练过拳击的评判员是很理想的， 当然要不断丰富拳击裁判知识，要经常观察拳击比赛并参加 裁判实践，这样来丰富裁判经验。
评判员要同等地看到两个运动员。评判员没有权力把注 意力集中到某一运动员身上,而应清楚地看到比赛的全局，同 时也不放过细节，应该看到运动员的胳臂、手套、头、身体各方 面的姿势，如果评判员对拳击技术、战术有所了解，从运动员 的搏‘姿势和出拳姿势就可以正确无误地判定每次击打是正 确的，还是不正确的。有些经验不足的评判员有时只看某一运 动员的动作，有时只注意进攻忽视了防#动作，因此不能正确
判定一个运动员所采用的技术和战术。但一些有经验的评判 员，会严格要求自己，而且观察敏锐，作出准确和公平的判断。
意到进攻这一面•，他们认为击打才能表明这一运动员胜过另 —运动员，当然进攻和击打是很重要的，但要全面地评价.一个 运动员的进攻与防守的效果。
- 有些评判员常常对进攻不理解，他们往往只注意有力 的击打，而忽略了清晰有效的击打，他们认为只有有力的击打 才能留下印象，而对清晰有效、但不十分有力的击打不给记算 分数。有时评判员偏爱运动员的进攻动作，而没有去注意防守 后的反击动作。
- 评判员应做到不受外界因素的影响。有时评判员在对 观众的大声叫喊、喝采时，会对自己的评定重新考虑，尤其对 经验很少的评判员来说影响较大，有时一个经验较少的评判 员会受到运动员的名声威望而影响评分，在比赛前就已有胜 利印象分数。
那么拳击比赛中评判员如何进行工作呢？评判员在每场 比赛前应取得一份比赛的表格，这是评判员决定比赛胜负的 基本文件。接到表格后首先应检査运动员的名字与站的角是 否一致。比赛开始后就要认真记录清晰有效击中的点数、犯 规、倒地等。那么，什么样的拳算清晰有效的击中呢？
- 必须用拳套的拳锋部位清晰有效地击中对方头的正 面，侧面及腰带以上的上体正面及前侧部
- 必须是没有阻挡的情况下击中。
- 近距离搏斗的连击拳中有效的评定是在对打结束时， 根据取得优胜的程度，给占优势的运动员得1点。
下列情况的击中是不得点的。
- 用拳套的侧面，内侧，拳心或用张长的拳套或是拳锋 以外的其他部位击中。
- 击中臂部。
- 仅仅是接触，没有使用身体或肩部的力量。
关于犯规动作的记录，在每一回合比赛中评判员应认真
_对犯规动作评估一个适当的扣分，不论台上裁判是否看到，如 果台上裁判员警告同时伸举一个指表示扣1分，在记录犯规 时，评判员用“W”符号于专栏内对着被瞀告运动员的分数来 表示，如果评判员认为对这一警告不必扣分时可以划“X”符 号于犯规运动员的那一个回合栏内，若评判员看到明显犯规 动作，而台上裁判员没有看到，即可以划“J”的符号于犯规运 动员的那一回合栏内，并从总分中扣1分，并注明这样的做的 原因。 .
关于如何计算分数，记分时最好除记分^外还要有一张 空白纸，把两名运动员的有效击中数记下来。当一个回合结束 时，把这一回合双方运动员的分数计算出来。计算的方法是这 样的，这一回合占优势者为20分，劣势者=20—例 如第一回合中红方运动员得点为12,蓝方运动员得点为9,那 么红方为20,蓝方=20— ^^ = 19,如果净胜点数不是3、6、 9……而是1/3就不得分，如果是2/3,就得1分，例如红方为 12,蓝方为10,那么红方= 20,蓝方=20—@^ = 20,三个 回合结束后应迅速地把双方运动员的分数计算好，写明胜负。 如果双方评分相等，看主动和技术风格好者为胜，如再相等， 看防守技术好者为胜，在大比赛中必须决出胜负来。
在比赛过程中，评判员和台上裁判员不_讲话，但在一个 回合结束时，可以提醒台上裁判员注意其没有留意的事故。
如，助手的错误行为，围绳的松动等。
因此,一名合格的评判员必须经常阅读、熟悉规则的精 神，经常观摩运动员练习，尽可能多参加一些评判工作，这样 才能逐渐积累经验，从而不断提高裁判水平。
6、记录员
记录员的职责：
- 检査运动员的报名单。
- 检査称量体重的表格是否正确。
- 编排比赛次序表，经过仲裁委员会批准后向运动员公 布比赛次序。
- 向评判员提供表格记载比赛实况。
- 编出个人和团体'成绩的总记录表交送仲裁委员会批 准。
- 在比赛进行中担任场地记录。
虽然记录员表面上不直接参与评判胜负工作，但记录工 作的意义是不可忽视的，因此在举行比赛时，在选择裁判组人 员的同时也要认真挑选记录员，一个通晓拳击并有一定组织 才能的记录员,能为比赛顺利进行创造良好条件。
记录员应在大会比赛前几天就进行准备，准备工作的好 坏直接影响下一步的工作，每个记录员应认真学习比赛规则， 根据竞赛规程的个人和团体名次评定的方法，考虑整个场次 多少，这样就能精确地制定出比赛前后的次序，记录员根据参 加比人数的多少，事先要做好各种表格。
在裁判和领队的联席会议上，记录员要担任大会的记录 工作，根据规则称量体重时间为1小时，为了节省时间，记录 员事先把运动员的名字、等级填写好，这样只记体重多少就可 以了。第一天的记录工作是最重要的，尽可能把比赛情况及时
公布出来。
在比赛过程中记录员坐在拳击台附近担任场记。
计时员
计时员坐得离台较近，利用锣、钟和铃声来宣布比赛开始 和结束。在每一回合前5秒钟宣布助手退场。如果台上裁判叫 “停”,计时员应及时扣除停的时间，然后继续比赛。如果某一 运动员被击倒在地，应用手势告诉台上裁判数秒，如果在数秒 过程中时间到，仍然不打锣，必须等台上裁判宣布比赛继续时 才能打锣，但第三回合例外。
每一位计时员工作时精神必须高度集中，同时对他应提 出髙标准的要求，如果时间记载得不准确，就有可能改变比赛 的进程;如果时间不准确就会使各队有提出抗议的依据。计时 员必须由等级裁判来担任，对规模不大的比赛也可以请有经 验的人来担任计时工作。
8、 检录员
检录员在赛前通知运动员抽签和称量体箪，必须持大会 医务组体格检査合格证者方允许其称量体重。
检录员应有2〜3人，1人赛前在检录处按比赛级别分组 签名，检査号码及系腰带的颜色，1人负责督促运动员到场报 到，在上场前应检査运动员的护手绷带、拳套、服装、护头、护 裆是否正常。
9、 宜告员
大会设宣告员1 一2人，宣告员的职责如下：
- 宣布竞赛的内容和次序。
- 介绍运动员、裁判员、评判员。
- 根据得到仲裁委员会允许后的材料向观众介绍运动 员。当天比赛情况及竞赛结果，其中谁胜谁负必须得到仲裁委
员会主任的确定后才能宣布。
10、医生
首先要检査参加比赛运动员的报告单是否经过健康检 査，对此医生必须认真对査，并在卡片上填上姓名、年龄、级 别。每天在称量体重前要检査运动员的健康状况是否正常，不 准带病带伤和身体不健康者参加比赛，并向仲裁委员会提出 不能参加比赛的名单。检査大会的卫生条件和医药箱、救护车 的用品是否齐全。运动员被击倒后，应在医疗手册上记明并提 出应该休息多长时间的建议。
医生在每次称量体重时都必须在场，比赛中医生不得更 换，如称量体重是一个医生，比赛时又是另一个医生，这种情 况是不允许的。比赛大会应和医院取得联系，医生应注意运动 员被击倒地后，不得允许其单独回家，应有人护送。大会医生 应了解拳击比赛规则，应坐在离拳击台较近的地方。
拳击比赛中如何控制体重
在训练或比赛中达到理想体重是运动员的重要任务。所 谓理想体重即是在这一体重级别里可以达到比较好的成绩， 必须通过一定的训练以及卫生、饮食营养制度，才能达到自己 理想的体重。
拳击运动员的理想体重从客观上表现•.是自然实战的体 童,全身肌肉发达和没有肥胖的迹象;从主观上表现:运动员 的良好感觉，出色的能动性。力量与耐久力具体表现在比赛 中。当个别运动员特别是体重超出的运动员在比赛前人为地、
大幅度地降低自己的重量，那会严重损害身体，这种情况一般 是在比赛前力图赶上体重比较轻的对手。他们有时人为地，大 幅度地下降自己的体重，下降的幅度竞然达6公斤左右，这是 不合适的，因为体重降多了在比赛中就不能忍耐艰苦瀲烈的 击打。为了取胜夺标而不顾身体健康的降体重，我们是不赞 成的。
教练员应该掌握自己队员的体重。比赛的前一天还要从 食物量和运动量上很好掌握，一天中要多次称量运动员的 体重。
减轻体重只能在这样的情况下进行:体内存在着多余的 脂肪，或者他的重量与他参加的级别差别不大的情况下才能 进行。在这种情况下，首先应该消除多余的脂肪，因为多余的 脂肪妨碍快速的移动和降低机体的功能。
减轻体重的方法有以下几种：
这是减轻体重最好的方法。在训练中通过空击、打沙袋、 跳绳、长跑等排出大量的汗水，使体重明显下降，这#在切丨练 中自然降体重比较好，但不能过分地排汗降体重，这对训练是 无益的。
需要减轻体重的运动员的日常食谱，应该严格控制脂肪 性食物以及面食，要根据营养学配制饮食，食用易消化，营养 价值高的食物。
蒸汽浴会使运动员感到特别爽意，但应严格控制蒸汽浴' 的时间，因为体内大量缺水会引起机体的不良反应。
控制饮水量来降体重是很痛苦的，因此尽量不采取这种 手段，但有时也不可能避免。人体的主要成分是水，因此用控 制饮水量的方法来降体量是最简单的办法，但是过分控制饮 水量，对体力有直接的影响，应加以注意。
有的运动员根据比赛的需要可以增加体重。增加体重的 先决条件只能是在运动员本身体重低于所要求的级别才可以 增加体重,但如果运动员纯属为了跨越本级别而进入另一级 别时，则他的成绩也不会是良好的，因为多余的体重只能降低 他的灵敏度。
增加体重的基本方法应该注意正确的饮食，配合适当减 少耐久力的训练。增加体重需要增加肌肉，在饮食方面应该增 加蛋白质(乳酪、蛋类、肉类、鱼）以使肌肉组织增长，但不宜过 量，同时适当减少运动量，适当增加午睡。
教练员对于队员的体重要以表格形式来记录，记录每个 队员的实际体重和训练后的体重，以及是否已经达到了比赛 要求的标准体重。并规定在比赛前几周每次训练课后都称量 一次，便于教练员掌握每个队员的体重情况，随时进行调整。
训练与比赛中常见损伤的应急处理
当创伤发生时能够给予及时正确的处理，无论对教练员， 拳手还是裁判员来讲，都是很重要的，因为这不但可以防止伤 势加重，减轻拳手的痛苦，同时还能加速愈合，使拳手尽快地 返回训练场。
鼻出血是拳击比赛最常见的一种创伤，任何一种拳法直 接击打对方的鼻部都可能引起鼻出血。拳击实战或比赛中大 多数的鼻出血发生在鼻中隔前下方，而且绝大多数是侧鼻孔 出血，处理方法是:取出拳手的护齿，令其张口呼吸，用0. 1% 的肾贤上腺素或麻黄素溶液浸过的棉球填入出血鼻孔，使其 暂时性压迫止血，一般十几秒就能止住。另外可以用冷水嗽 口，使其头部后仰，在额或后脑枕部进行冷敷。当以上方法无 效时，则用纱条填入出血侧鼻孔内压迫止血。
按照规则，比赛进行当中不能治疗，只能用药棉擦拭。由' 于拳手咬住护齿，用鼻呼吸，不能用药棉填塞鼻孔，以免影响 比赛的进行，血止不住时应及时召呼临场医务监督。
面部擦伤是在比赛过程中，面部皮肤与对手的拳套或其 他部位磨擦所致，使皮肤组织被擦破出血，或组织液渗出。小 面积的擦伤，只需用生理盐水或冷开水将脏东西洗掉，有条件 可以30%的双氧水洗净，拭干后涂上红药水即可。面部最好不 用紫药水，如创口干净元感染发生，浅小的擦伤不经治疗可在 短期内自行愈合。
单纯的挫伤症状是被击部位出现疼痛，皮下出血，皮肤呈
青紫，属闭合性损伤。处理时分三个时期:24小时以内冷敷和 加压包扎，内服或外敷跌打损伤药;48小时以后方可做按摩， 理疗等冶疗;待肿胀基本消除，进入机能恢复期，可做一些适 当的活动，如阻力性练习，空击等。若腹部受到重击挫伤产生 剧痛时，应由医生来处理，若疼痛不止或发生休'克时，应送医 院救治。
拳击运动所发生的挫裂伤，一般在耳根、嘴唇、眉弓、前额 等部位。主要是因拳手开拳击打、头部或肘部碰撞造成的。轻 者用药棉压迫止血或直接贴上创可贴之类的止血裔即可。大 面积的挫裂伤需在严格消毒下止血缝合伤口，并注射破伤风 抗毒素、给消毒药。稍大的创口要用酒精棉球消毒，敷上消炎 药，用消毒纱布绷带包扎。
扭伤是在外力作用下，使关节发生超常范的活动而造成 的关节内外侧韧带损伤。拳击训练与比赛中，扭伤多发生在锞 关节、腕关节及指关节。拳手的动作技术不正确或局部肌肉、 軔带力量薄弱，关节稳定性差或身体状况不佳时参赛，以及场 地护具有缺陷时，都可能发生扭伤。其症状为局部疼痛、肿胀 或出现青紫。灶理方法与挫伤基本相同，但要检査是否有韧带 撕裂，关节脱位或骨折。不能过早地进行活动，否则会使急性 损伤转为慢性损伤而经常疼痛，影响功能，经久不愈。但应在 不使疼痛加重的原则下，尽早地进行适当的功能锻练。以防止 组织粘连，促进功能的恢复。
拳手在训练与比赛中，不易发生关节脱位与骨折。但手指 骨脱位或骨折可能发生，在不明真根的情况下,千万不要随便 动手进行复位，以防伤势加重。应该交给医务监督或有经验的 人处理，严重时要送医院救治。
在比赛中，击昏击倒现象多发生在下颌、鼻梁、太阳穴、腹 部、两肋受到重击的情况下。下颌、鼻梁、太阳穴等部位受重击 发生休克，主要是由于大脑皮层承受不住外来强烈震荡刺激， 出现暂时性脑功能障碍的结果。腹部、胃窝受到重击,抑制了
心、肺系统的活动而引起昏厥;两肋受重击发生休克时，排除 了肝脾破裂的可能性外，主要是肝、脾脏受到震荡、牵拉、刺激 了迷走神经，引起抑制性反射的结果。不论哪种情况下发生击 昏击倒现象，都不要去摇醒他或拉他起来，让他安静地躺卧原 地，观察1 一2分钟，如不苏醒，应立即在防震保暖的条件下送 医院急救。
武术套路•散打技法
武术套路运动
中华武术历史悠久、源远流长，有着广泛的群众基础，是中国 传统文化中的一颗璀燦明珠。它经过不断的创新、提炼和发展，逐 渐形成了包括各种拳械套路和对抗运动形式、注重内外兼修的中 国传统体育项目。
武术具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技 艺、增进友谊、陶冶情操等功能，深受广大群众的喜爱。武术运动 是作为一种独特的文化形式存在的，是伴随着东方社会历史的起 伏、跌宕而缓慢地形成与发展起来的。它蕴藏着东方民族特有的 精神文化模式、行为方式和道德伦理观念，具有深奥无穷的价值魅 力。武术在中国辽阔的土地上被中国人民创造出来以后，随着社 会的发展，已经从农村走入城市，从乡野迈人殿堂，从中国走向世 界。在中国武术飞速发展的今天，必须更好地继承和发扬中国的 传统项目，给世人呈现出中国武术更加灿烂的明天。
第一节武术套路运动基本技术发展概况
几千年来.，武术套路一直在中国民间默默地流传，在中国辽阔 的土地上顽强地生长。土生土长的中国武术是中国人民在生存斗 争中创造出来的，带有质朴无华的原始风貌和浓郁的乡土气息。 武术套路随着社会的发展而发展，进入军队，成为军旅武术；进人 学院，出现学院派武术；进人赛场，成为竞技武术……在现代社会，
武术这一中国传统文化，正呈现出多种多样的发展趋势。在中国 武术飞速发展、方兴未艾的今天，回顾武术的发展历程，记录武术 的大事，盘点武术的流派，梳理武术的脉络，显然是很有必要的。
武术套路是人类自动物界分离出来以后，在与大自然作斗争 求生存的过程中逐步产生的。当战争胜利后或劳动休息时，人们 往往会把战斗和狩猎致胜的技术以“舞”的形式表演一番以示威武 和荣誉。用这种“舞”的形式把攻防动作予以抽象再现的目的是抒 发自己的心情感受或表演一下技击方法。在战争中成功动用的一 拳一腿、一击一刺没有固定的动作规格，因而在“舞练”的过程中也 没有呆板的程式。经过漫长的历史岁月，随着社会物质生产的发 展，人们技击方式及“舞”的技术都在不断提高。这种没有程式的 “舞练”逐渐变成了有程式和表现主题的“武舞”。以后“武舞”随着 “舞”的艺术因素的不断增多、“武”的攻防格斗因素不断减少，而成 为专门供人们欣赏的一种艺术活动，而“武舞”中的“舞练”形式及 丰富的演练技巧就成了以后的武术套路。
一、武术备路的萌茅阶段
中国武术套路的起源可以追溯到原始社会人类的生产劳动 中。在原始社会时期，生产力低下，庞大而凶猛的野兽对原始人类 的生存是一个主要的威胁。狩猎，是原始人类为了生存所必需的 活动。一个猎手同时也是战士，战斗时的武器也就是狩猎的工具。
严酷的生活条件迫使人类不断地改善自己的体力和智力，并在集 体劳动过程中及部落战争中发展了徒手或简单武器的攻防格斗技 能，如拳打脚踢、躲闪、跳跃、摔跌等，这就是拳术的萌芽。劈、砍、
扎、刺、撩则是武术长短器械使用方法的萌芽。综上可见，武术套 路起源于生产劳动。
在原始时代，“人民少而禽兽众，人民不胜禽兽虫蛇”。在严酷
的生存条件下，原始人类依靠本能的反抗能力，依靠群体的力量与 自然界搏斗。在狩猎过程中，原始人不仅创制了大量的生产工具 (同时又是武器），如石锤、石刀、石尖嘴凿、骨器、木棍等，而且在与 禽兽的斗争中，学会了奔跑、跳跃、闪躲、滚翻、拳打、脚踢，以及运 用石器、木棒劈、砍、刺等技能。这些原始形态的攻防技能经过长 期的积累和发展，逐渐形成了击刺的技巧、攻防的姿势与动作，并 产生了自觉运用这些技巧的观念，这就是最原始的武术套路萌芽。 在这一阶段主要是形成了单个的及简单的基本动作组合，并在长 期的实践中不断得到继承和发展。
二、武术备路的初级阶段
武术的套路运动作为人为的艺术，它的产生和发展必定受到 人类的制约或推动。人们在满足了最基本的生理需求（维持生命） 以后，接下来的便是心理需要。心理需要的满足也就是人们各种 情趣的满足，这种情趣不是一成不变的，它随社会物质生产的发展 而发展。武术套路运动作为一种艺术要想持续不断地发展下去， 也势必要随人们审美情趣的改变而改变，这是它得以存在和发展 的必然规律。
随着社会生产力的发展、兵器的改进，武术也进人一个新的发 展阶段。夏、商、周时期，原始公社解体，私有制产生，进人了奴隶 社会。在这一时期，武术不仅是为了维护生存的需要而存在，而且 开始成为人们有目的、有意识、有组织的社会活动。随着生产力的 发展和兵器的改进，武术也进入了一个新的发展时期。
这个时期木器已被青铜器所代替，武器由简单到复杂，并向多 样化方向发展。为了适应车战的需要（车战是西周时期战争的主 要形式），武器数量猛增，而且器类齐全。比如铜矛、铜戈、铜斧、铜 戟、铜剑等武器的大量使用，形成了包括远射、格斗、卫体等进攻性
兵器与防护装备的完全组合。攻防格斗技术有了明显的提高和发 雇，比如在军事训练中，提倡和鼓励习射，坻练习搏斗、角力和按队 列进行武术操练作为训练的重要内容。另外，出现了武、舞分化的 现象，但是舞蹈的艺术性尚未充分发展，实用性仍然占有十分重要 的地位。《礼记•王制》载：“见执技论力，适四方，赢股肱，决射 御。”表明当时已有了以比赛形式出现的运动，并通过对抗力气的 方式来进行比赛。武术在这个时期已经开始形成了一种文化现 象，例如周代的“六艺”，即“礼、乐、射、御、书、数”,前面“四艺”中均 有丰富的武艺教育内容。这说明武术在当时不仅在军事活动中， 而且在其他社会活动中也发挥着积极的作用。
套路是由许多连续活动的技击动作和艺术动作构成的。人们 不仅能从这些动作中获得外在形体美的受，而且还能从动作力 度的强弱，运动速度的快慢，沉浮节奏上的对比中获得国画般意境 美的感受，使人们产生无限的联想。这种联想，可以使人们的情感 得以抒发，从而得到愉快的情感体验。套路除具有较高的欣赏价 值外，还具有较强的健身价值，它的健身价值和欣赏价值一样，从 套路萌芽之日起就被人们所认识。正是人们对健身和艺术欣赏的 需要，才使其得以产生和发展。
武术备路的发展阶段
武术套路源于技击，可以从武术套路的绝大多数动作都体现 攻防的方法中得以证明，但它又不同于技击。如果用套路中的动 作来进行实战，则显然是不符合实践需要的。因此套路不等于攻 防实战，它是技击动作经人们改造、组织和提炼后再加人其他艺术 内容串连编排而成的。随着时代的发展，套路内容和各种演练技 巧越来越多样化，从而出现了像“木兰拳”等这样很少有实战技术 意义的观赏、健身类拳术。
构成套路内容的动作不具备实战技击的要求，这种性质决定 了套路的发展方向。在套路尚未完全成形以前，从历史文献记载 中可以看到，武术套路或是武术套路的雏形多以“武舞”或“健舞” 的舞蹈形式出现。，如《干戚舞》、《东海黄公》、《破阵乐》等，这些“武 舞”表现与技击有关的场面都是从实战的动作中加工、提炼、编排 而成的。武舞的目的，一是伸展人们的筋骨，锻炼人们的身体;二 是表现人们的生活，从昔日战争或人兽相斗场面的再现中激发人 们的情感，使人们产生一种美的享受。
套路内容多数取材于技击，因而技击内容的发展无疑也将促 进其发展。殷周交替时.出现了朴素唯物主义的阴阳五行学说。春 秋战国时期的民间武术家越女是把阴阳五行学说运用到武术技击 中的古代前人之一。在《吴越春秋》中，越女所谈的创术之道，精辟 地阐述了动与静、快与慢、攻与守、虚与实、逆与顺等矛盾的辩证关 系，这种用“阴阳”这一古代朴素哲学的辩证法来解释剑理的思想 对以后套路的演练风格起到了巨大的推动作用。后人把实战技击 中的阴阳学说运用到套路中，并加以改造，使其为套路的演练效果 服务。从今天的“刚柔虚实、动静疾徐、起伏转折”等套路节奏转换 的特点中，不难看出这一影响所产生的效果。正是这种节奏的渗 入，套路才能充分表现攻防技击含义的艺术效果和感染力，才使得 其更加符合人们健身和审美的需要。在表演和演练的过程中，通 过这种节奏所组织起来的步法、动作、姿态和动作组合，实际就是 套路表演中动作含义的主要表现，从视觉和本体感觉上感染观者 和练者，从而直接从套路演练中感受套路动作的寓意。
武术套路的发展可以分为以下几个主要的阶段：隋唐五代以 前的武术、两宋时期的武术、明清时期的武术（集大成地全面发展 阶段）、全新的发展阶段(武术进人到教育、竞赛领域）、新中国发展 阶段。
隋唐五代以前的武术套路
隋唐五代以前的春秋战国时期属于封建社会的早期，其间诸 侯纷争，战争十分频繁，武术的格斗技能在军队和民间得到重视和 迅速发展。这时铁器的出现和步骑兵的兴起，使武器的内容更加 丰富，不仅质量精良，而且长短、形态各异，武术的技击性也进一步 突出。此时武术的社会功能向多样化方向演变，它不仅具有适应 战争需要的实用性，而且具有表演性、竞赛性、娱乐性和健身性。 武术技艺向多样化方向发展，阵战武艺与日常武艺分流。这时比 试武艺已非常普遍并很讲究攻防技巧，拳术打法也出现了进攻、防 守、反攻等。在秦汉三国时期，武术向竞技方向发展并形成流派， 主要表现为武器的新发展，铁器逐渐替了铜器，如铁制的刀、盾 牌、戟、戈、矛、斧、大刀、狼牙棒等；同时出现了新的竞技项目，如角 抵、手搏、击剑等;也创造了模拟动物或吸收动物动作特点并结合 攻防方法的拳种，如“猕猴舞”、“狗斗舞”、“马舞”、“醉舞”、“六禽 戏”、“五禽戏”等。之后又形成了大量的武术理论和武术流派。武 术开始作为一种文化对外进行交流。隋唐五代时期是武术发展的 鼎盛时期，主要表现为武术技术的发展。随着步骑战的发展，战场 上较长的戟逐渐被淘汰，枪在战场上广泛应用，剑被刀所代替，枪 术、刀术、釗术在民间深受欢迎，广泛发展。推行“武举制”，以考试 的办法选拔武艺出众人才，这从政策上又促进了民间和官方的练 武活动。武术套路技术在某种程度上吸收了舞蹈中的姿势、动作 以及手、眼、耳、法、步等表现形式，从而大大丰富了武术套路的结 构、布局和演练技巧。
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