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支撑脚与击出脚要协 调一致。其一是支撑脚的朝 向：踢脚时，特别是施展上段 脚法，支撑脚基本上都有以前 脚掌为轴，脚跟旋转的动作， 支撑脚的朝向与对手的夹角 大小，关系到能否正确发力和 维持平衡。实践证明,支撑脚 脚尖与对手夹角越大，就越易 倾斜，平衡就容易保持。一 般，支撑脚脚尖朝向必须与出 与否，可以动作时舒适流畅与否为准.（图290）其二是膝盖 的屈度：动作中.直膝或屈膝过大都会影响到支撑脚自护或动 作转换•因此，通常在出脚时，支撑脚应略屈膝.这样既有灵活 性.又有利稳固支撑。其三是臀部与支撑脚的协调:这关系到
踢脚时重心的平衡与发力。因踢脚时,身体重心位置在臀部 上，只有当臀部置于支撑脚上方时，重心才不致偏离,并形成 正确的重心平衡线。（图291.292）另外，还需注意支撑脚在 发力瞬间必须贴紧地面,以保证稳固。实际训练时，可以通过 镜子或同伴指正来检验身体姿势是否规范;也可通过摆出正 确的脚法技术结束姿势,静耗体会其要，久练就可达到动作停即成正确姿势的效果；另一有效训练法，是以手扶物，体会 规范技术，直到逐渐减小手扶力量甚至离手空练，仍可保持规 范动作为止。
掌握「规范的基本脚法技术，必须提高动作的速度和力 出脚动作速度主要是指出收脚的速度。出脚慢，把握不住 战机;收脚慢，应变亦慢。所以,进行脚法训练时要懂得放松 中力求在正确戒备势的基础上，快出快收,反复练习，养成良 好习惯，练出迅疾的动作速度。动作速度是力量充分发挥、巧 妙利用的基石。进行脚法力量训练，要注意规范的技术.充分 利用腰间拧转.肢体的旋曲力量：（配合步法时借助重心移动冲
力）。具有鞭打爆发力的出脚，就是在接触目标瞬间，要以最快 的速度和最大的力量完成动作，在攻击点形成强猛地鞭打穿 透力。经常如此训练，全身协调，自然就可掌握既快且重的脚 法实用技术。当然，实际运用时，正确的距离与时机的掌握，是 决定脚法攻击力量大小的重要因素。
3.要加强脚法基本功训练。出腿如闪电，柔韧如鞭击，这 是自由搏击脚法的基本要求。要达到这一要求,必须加强基本 功练习：其一，要特别强化膝关节和髓关节的柔韧性,这对于 准确掌握基本技术以及出脚时能任意踢向任何高度的协调和 灵活性至关重要。其二,要加强馅腰肌、腹直肌、腹斜肌、耻骨 肌和阔筋膜张肌等有关肌肉的初长度和快速收缩能力（即速 度力量），这是提高脚法速度和力量的基础。其三，要强化脚 胫、脚背等攻击力点的硬度练习，以提高击打威力和自身的抗 击力。
切记，高超的技术技巧还必须有良好的基本功相配合方 为完美.对于任何搏击者来说，基本功练习都必须贯穿训练的 始终，每个人可以根据其弱点，加以侧重训练.
4-要有良好的用脚意识。掌握规范、快速有力的基本脚 法技术，对自由搏击者来讲，只是掌握了脚法这一优良武器. 但实践运用还必须具备根据不同对手和战况，充分而又随机 应变地发挥这一武器的能力.这是因为自由搏击变化多端，任 何技术使用都必须根据战况变化而变化，不可能按固定模式 去攻守。在复杂的情况下施展脚法攻击，良好的脚上功夫是基 础，优秀的用脚意识是灵魂。简言之，真正的高手知道该何时 用脚，何时不用。此种能力的获得，可以通过相应的战术训练 和经常的实战训练及比赛积累经验，培养并形成自我风格。良
好的用脚意识基本表现有三:其一，用脚审时度势，攻防兼备。 即出脚攻击讲究形势、位置和角度，慎重施发。一旦抓住时机 就不留余地，精简直接，全力出击,在出脚过程中，双手要始终 保持严密防范.做到攻中有防，进退不失•其二，要善于与各种 攻击技法配合出脚。因实战动辄出脚，打法单一，易被对方察 知规律，伺机反击。所以无论训练或实战切忌单一用脚，必须 注意结合全面技法，灵活组织，圆通变化，以充分发挥腿击优 势与整体作战的威力，使战术更加灵活主动。其三，在于出脚 灵活多变，随足攻击。即实战中能将脚法技术与各种步法技巧 相配合，使出脚攻击刁钻有力，迅速多变与准确，达到招数同 全，脚法灵捷的境地。
5-要循序渐进学习脚法.自由搏击脚法训练如其它技术 训练程序，要由易到难，循序渐进，如此当可取得最佳训练效 果。自由搏击基本脚法有上、中、下之分。对于初学者，首要掌 握下段技法，因下段脚法难度小，柔韧性要求不高，容易掌握 和运用。
切记:减小动作难度,由易到难的此种下段脚法辅助训练 的好坏，直接关系到该脚法技术的掌握与运用，千万不可忽 视。
（二）直线型攻击脚法
是指由出击点向被击点直线攻击的脚法，多为屈伸性动 作，是自由搏击中运用最多的典型攻击手段。此类脚法结构简 捷，快速宜接，可攻可守，可上可下，全面施展，非常灵活，运用 十分广泛。根据不同故况，可采用不同技法，有很强的实效性. 自由搏击直线型主要脚法有:正蹬、侧踹、截踹、后蹬四大类及 其基本变招。
1-正蹬（穿心脚）
正蹬是由正面发腿的典型的直线型攻击脚法，可分为前、 后脚正蹬。
（1）前脚正嗟
方 法：由戒备势起，身体放松,左脚勾脚尖屈膝抬起，右 腿微屈支撑，同时以左脚脚跟领先由屈到伸直线蹬击，呼气发 力，力达脚跟，眼视前方。（图293.294）蹬出时也可脚掌卜. 压，力达脚前掌（正踹）。动作完成后,速收脚恢复戒备势。
要领:屈膝上提，蹬出时要连贯协调，蹬击时,上体秘 右偏，左髓前送,以大腿摧小腿快速发力冲蹬，②动作时，上体 略后仰稍含胸，收下颊,双手保持防护姿势。
攻击目标:上段：面部、下颊、心窝’中段：腹肋部;下段： 档、膝部。
作用:正蹬系正面直线动作，能充分运用身体之力发力 攻击，直接、快速、凶猛、渗透性强，不易防范。其上、中、下三段 . 130 . 均可攻击,但以中段攻击力最强与易用正蹬能冲破对手中段 防御，予以强力打击，所以又称穿心脚，是自由搏击快招脚法 之一,也是常用基本脚法。在主动进攻方面，可与其它招法自 如配合，也可为其它攻击创造时机。在防守阻截方面,利用腿 长力直的优势，不仅可以阻击对手强攻，也可削弱对手战斗 力，并伺机反击，争取主动。其中，前脚正蹬主要用于抢攻、阻 击、追击场合，或作为试探、骚扰、破坏对方阵脚的战术武器使 用。另外,配合步法的垫步正蹬，攻击距离远，冲力大,成功率 高,是值得特别研习的脚法技巧（图295、296）
方法：由戒备势起，动作方法、要领同前脚正蹬。唯以后 脚（右脚）蹬击。（图297,298）
攻击目标:同前脚正蹬。
作 用：同前脚正蹬。唯相对力量较大，多用于反击或接 续其它招法运用。亦多配合前滑步发招。
贴身蹬
方 法：由戒备势起，动作方法同前脚正蹬,唯左脚提膝， 大腿尽量紧札以脚跟成仝脚掌梃膝踹出
要领:①大小腿尽量弯曲贴身.②含胸缩身，双手保持 防护姿势。
攻击目标:中段腹肋部。
作用:攻击威力不大.但可在一拳的近距离内出脚牵制 对手行动，也可适时踱开对手，获得有效攻击距离。
（4）正殴运用范例
防守反击:屈肘上架防拳，同时提前膝/贴身蹬中段反 击。（图 30R302）
阻截;前脚正蹬截击中段破拳（图303）
防守反击:盖肘防御高踢后脚正蹬反击中段。（图 304、305）
①阻截:垫步前脚正蹬,破远距离横扫踢。（图306）
侧踹
侧踹无论在自由搏击，还是在李小龙截拳道、空手道、跆 拳道等世界著名搏击术中，都是侧身直线攻击的典型代表脚 法。可分为上、中、下三段的前、后脚侧踹基本技法和转身侧 踹、贴身侧端以及垫步侧踹、插步侧踹、疾步侧踹等常用配合 步法的变化技法。侧踹技术结构简捷，从侧身戒备势可直接快 速隐蔽出招.日自护性好.易发易收.便于与各种招法连接。是 自由搏击中运用率最高,攻击距离最远，攻击力强劲，可攻可 守，运用广泛,速度和力量兼具的高效脚法。在中、远距离内运 用效果最佳。若灵活配合步法,可从任意位置、角度、距离发 招，且冲劲更足、难以阻挡。在世界自由搏击王者之中，李小龙 可谓侧踹运用最出神入化者，其腿到人倒之绝妙，令人叹为观 止。侧踹时前后两脚均可运用，但实战中以前脚侧踹运用最 多，实效最佳，其具有从最短的距离直接攻击最近目标的优 势.且更容易组织步法,变化无方。而后脚侧踹，需注意转身用 脚之时机和自护，有一定限制，运用机会相对要少。
前脚下《.例踹
方法:由戒备势起，上体微向右转,重心偏向右脚支撑， 左腿屈膝上抬勾脚尖，小腿稍外摆，膝盖向右侧。支撑脚稍屈 膝同时左脚由屈到伸向侧前下方瑞击，高与膝平，呼气发力， 力达脚跟或全脚掌，眼视前方(图307,308)动作完成，速 原路收回恢食戒备势
要领「心动作时上体微向扃侧倾。重:心后移，屈膝降重 心和踹击要连贯协调。动作完成时，出击脚应与肩成-条横直 统。②充分利用展髓、挺膝和腰力.大腿推小腿直线发力。③ 快发快收，弹性连贯，具鞭击爆发劲。④眼视前方，不可下视. 以免实战暴露动作意向。⑤双手一前一后保持防护姿势。⑥ 攻击时，力达脚外侧，则变成下段侧铲脚法。
攻击目标:下段膝关节前后、小腿胫骨或大腿部，
作用：前脚低侧踹可直接运用于主动抢攻，或与拳法配 合指上打下，或踢下打上战术,上下呼应发招，实效显著。低侧 踹同时也能作为佯攻招法.起到缩短攻击距离，为其它攻击招 法作先导的作用。在对方逼近或攻击时直接低截踹对方前位
肢特别是膝胫，能有效地阻截任何形式的攻击。倘能有力 地击中对方膝部关节，可使对手行动困难，成斗力大失，有时 甚至能一招制敌，使对手无法再战。低侧踹中，远距离（近距离 亦可）运用效果最佳。若能配合步法运用，更易奏效，使对手防 不胜防。
（2）前脚中段侧陇
方 法：由戒备势起,重心后移至右脚支撑，身体向右略 偏，左腿屈膝勾脚尖抬起小腿上摆，膝盖向右,脚掌正对攻击 目标,上体顺势侧倾，紧接着右脚蹬地，展髓、挺膝，左脚由屈 到伸向侧前方直线踹出，呼气发力，力达脚跟或前脚掌，眼视 前方。（图309.310）动作完成，速原路屈膝收回，恢复戒备 势。
要领:①上体侧倾约45。。②支撑脚支撑要稳，出击瞬 间可蹬直助力。③其余参考前脚低侧踹。
攻击目标:腹肋、腰髓各部。
作用:可与其它任何招法配合，互为掩护主动攻击或反 攻,在对手进攻和逼近时.可及时起腿阻截.其力量入里透内，
有击倒重创之威力。倘重击对手腹肋.可摧毁对手战斗意志. 是既快且痕准的高效攻防脚法。前脚上段例蹦
方法:由戒备势起,动作方法和要领与前脚中段侧端相 似，唯上体侧倾角稍大，踹击位置高与头部平齐。〈图311、 312)
攻击目标:上段头颈、下颜、心窝等。
作用:可运用于抢攻，阻截和反击，但更需其它招法与 身、步法配合,讲究运用策略和时机，有一脚定音的攻击威慑 力。
(4)转身侧瑞
方 法：由戒备势起，先以左脚前掌为轴，右脚蹬地，身体 右转180。，右小腿弯曲，大腿抬至身体正前方，头部右后回 转。不停，继续以头领身转体合髓,提右膝至侧向位置时，上体 侧倾，右脚由屈到伸向侧前方直线踹出，脚尖回勾，呼气发力， 力达全脚掌，眼视攻击方向。(图313,314,315)动作完成，
要领:①必须以头部旋转带动身体转动，眼睛要始终注 意攻击目标。②支撑脚以前脚掌为轴轻巧路转。要充分借助 转体惯性和送戢挺膝合力发力，连贯一致，快出快收。转体后， 动作要领基本同侧踹。
攻击目标;同侧踹。
作用:转体侧踹动作隐蔽性好，突发性强(突然转体能 造成对方反应上的瞬间迟疑),攻击力量大，成功率较高。可配 合其它拳腿招法主动进攻,也用于阻截反击场合，多以后脚实 施。
(5)配步侧踌
即与步法紧密结合的侧踹，是随足攻击的高级技巧。随足 攻击技巧科学合理之处有三:其-是上步动作可以使身体借 上步成为力量的源泉，意即身体重心通过步法平稳前送与出 脚合力汇聚,可成倍增加攻击力。其二是可以随身调势，使实 战中攻击活动目标的施技灵活性大增。因搏击者可随时通过 步幅大小调整与对手的距离与角度，灵活发招。其三是可在远 距离的渗透性攻击或追击中，瞬间弥补距离差,使动作去势审 疾更猛，令对手难以逃逸。在众多腿法中，侧踹最易调整和配 合步法，因此配步侧端常用变化技法颇多,实效显著。功夫之 王李小龙闪电般地上步侧踹〈或垫步或疾步或快进步），广为 自由搏击、踢拳道等高手所借鉴运用。
以下介绍两种上步侧踹：
垫步侧踽
方法：由戒备势起，右脚蹬地向前垫跳步落向左脚内 侧，与此同时，身体路右侧转,左腿提膝展髓，由屈到伸向侧前 方直线踹出，呼气发力，力达全脚掌或脚底外侧，眼视攻击目 标。（图31K317）动作完成，速恢复戒备势。
要 领:垫步侧踹关键在学握垫步与踝击之间的自然 流畅的组合要领。右脚蹬地时要略屈膝，以臀部发力前推，上 体向左侧前跟进时重心要水平前送，而在右脚跳进将落地瞬 间，左脚就要屈膝提起，当右脚下踏同时，要侧身展fit加速送 腿，上F合一踢出鞭击透力。击中目标瞬间，右脚要紧戳地面， 此时攻击力量从两脚发出，形成爆发争力。整个动作快发快
收身步致，一气呵成。
攻击目标：上段：下须、心窝；中段;腹肪部;下段。
作用：以前脚抢抓时机，在中远距离迅速趋近重击对 手-若结合疾步出脚，则成疾步侧踹。动作方法、要领基本同 垫步侧踹.唯步法变成疾步.旦攻击距离更远，攻击力更强，难 度校高
方 法:由戒备势起，重心稍前移，右脚向左脚后插步.同 时拧腰送颁,左脚提膝由屈到伸向侧前直线踹击，呼气发力， 力达全脚掌或阙底外侧，眼视前方。（图320,321,322）动作 完成，速恢复戒备势。
要领:插步及时，支撑脚稳固，侧踹放长击远。
攻击目标:上、中、下三段皆可。
作用：与拳法等配合，在中远距离主动攻击或反击对 手。属重击武器,以前脚实施。
方法:由戒备势起，动作方法、要领同前脚侧踹,唯左脚 大腿、小腿尽量提膝弯曲并紧贴身体，向侧前方转腰挺膝踹 击。（图 323、324）
要 领:①出击要快速短促有力.②大腿贴身要紧。③双 手注意自护或控制对手拳臂。④上体要含胸缩身略侧倾倒。
攻击目标:中段:腹肋；下段:大腿、膝胫。
作用:在贴身一拳距离内踢击对手。适合近战,有牵制 对手的作用。
（7）侧踽运用范例
阻截:前脚低段侧踢下段膝胫化解拳攻。（图325）
连环踢：前脚正蹬/后脚中段侧踹。（图326,327）
防守反击:快速退步拨挡猛踢/垫步侧踹中段反击。
后跆
后蹬在中国传统武术中谓之虎尾脚可分前脚后蹬和 后脚转身后蹬两种技法。
(1)前脚后蹬
方法：由戒备势•起，重心偏向右脚支撑，身体略向右转， 左脚屈膝回收，膝关节向后方，头左上转视侧前方，上体稍后 倾同时，左脚向正后方强力地挺膝伸展蹬出，呼气发力，力达 足跟，眼视后蹬方向〈图330,331)动作完成，速恢复戒备势。
要领:①上体前俯与后蹬要成--条直线.双臂自然弯 曲，维持身体平衡.②支撑脚脚尖指向与踢出方向相反。③支 撑脚紫戳地面，以管部推动，挺as送膝充分伸直发力，要求用 力顺达，快出快收.④踢上段时，双手还可顺妙伸直撑地，以保 持平衡。
攻击目标:心窝；腹肋部。亦可攻击面部、下领、裆、膝部。
作用:后蹬是转身发招，易给对手种败退和被动挨打 的错觉，所以在搏击中常主动退步诱敌，再突发后蹬攻击，使 对手惜手不及，另外，在对手猛攻被迫后撤时,也可顺势突袭 和阻截。在主动进攻场合，常配合插步发招。此种脚法后助力 强，攻击力凶悍，有力的击中可重创对手.
（2）后脚转身后般
方法：由戒备势起，重心前移,并以左脚前脚掌为轴，身 体右回转180•朝向正后方，头部右侧转视身体后方。同时右 脚屈膝抬起，身体略前倾。右脚跟领先，由屈到伸强力向后蹬 出，呼气发力，力达脚跟，眼视蹬击方向。（图332、333、334）
动作完成后,右脚屈膝速收，顺势前落成右戒备势。
要领:①以头领身向右回转。②转身与盟踢要顺畅连 贯。③后蹬要领可参考前脚后蹬。
攻击目标:同前脚后蹬。
作用:同前脚后蹬•唯相对攻击力要大，运用难度要高。
(3)后豪运用范例
①连环脚踢：下段割踢为先导/落步转身后蹬重击。
阻戡、攻击:原地前脚后跟中段化解拳攻，（图337）
截踢也称拦门脚.可分前脚截踢和后脚截踢两种技法.
（1）前脚截踢
方法:由戒备势起，重心移至右脚支撑，左脚屈膝稽拾， 小腿内收，脚尖外撤，不停,左髓稍前送,左脚迅速向前下方挺 膝踹在，高与膝平，呼气发力，力达全脚掌或脚跟，眼视前方。 〈图338、339）动作完成，速回收,恢复戒备势。
(2)后脚截踢
方 法：由戒备势起,动作方法和要领同前脚截踢，唯以
右脚踹击目标
作 用：同前脚裁踢，但相对力量要大。
攻击目标:向前脚截踢。
(3)截踢运用范例
①阻截：后脚截踢膝腔，配合前手防御化解拳攻.(图 342)
②配合攻击：前手刺拳干扰/前脚截踢膝胫。
②配合攻击：前手刺拳干扰/前脚截踢膝胫
1-横扫踞侧击型攻击脚法，主要是指向左或向右侧面攻击的常用 脚法。此类脚法动作轨迹呈弧线，运行路线长，加速度好，攻击 范围较大,攻击力量也大。但是，侧击脚法长线动作，容易被对 手发现和防范。实战运用时，必须尽量控制动作弧度,充分发 挥腰轴带动力量，以全身合力猛烈冲击对手。通常多结合直线 或上下型攻击技法运用，以隐蔽意图，攻敌不备。自由搏击侧 击型代表脚法有:横扫踢、侧弹踢、旋踢、括面脚四大类和常用 变化招式。
（三）侧］击型攻击脚法
横扫踢是自由搏击中运用率高，威力最大的杀伤性攻击 脚法•在凶悍的泰拳中，横扫踢更是除肘膝之外最凌厉的杀手 绝技。横扫踢攻击威力主要来自腰傲肩部的摆动和拧转，集全 力于脚面或小腿胫骨，在相对较长的路线中，高速度拉弧发出 强大爆发力。其弧线侧击动作，往往能绕过对手正面的密集防 守击中目标。横扫踢适用于中远距离作战。可连续出脚横扫， 前后脚均可运用，但实战时以后脚横扫踢在攻击力量、运用时 机、运用效果等方面为优。这里仅介绍后脚横扫踢和配步后脚 横扫踢，前脚的运用可触类旁通。
（1）后脚下段横43踢（割踢）
方 法:由戒备势起，重心偏至左脚支撑，身体左转，上体 稍侧倾，右腿收散扣膝。同时，用力拧腰调散，带动右腿向左斜 上方小角度摆踢，高与膝平，右腿要伸直，踝关节屈紧，呼气发 力，力达脚背和小腿胫部。眼视前方（图345,346）动作完 成，速前落恢复戒备势
要领:①身体左转同时，支撑脚要迅速外展。②要充分 利用拧腰调髓疾速转摆合力，带动右腿直腿摆击。将接近目标 时，小腿要加速发力。整个动作必须协调一致，力点集中。③ 动作时右臂向摆击相反方向挥摆助力，左手戒备。也可以动腿 同侧手臂前伸虚晃或做按压推阻动作掩护攻击。另手保持戒 备，要快踢快上。④动作时，动腿肌肉放松可加快速度，增加鞭 击威力，并有利动作转换。⑤配合步法动作时,则要利用移动 冲力带动腰腿劲力。
攻击目标:下段大小腿内外侧，膝关节的外侧。
作用:下段横扫踢又称割踢，动作幅度相对较小，集中 攻击对手下肢，距近难防，易控制动作，应变灵活且动作快速 有力，是攻防兼备的高效脚法。因攻击部位不同，有内侧割踢 和外侧割踢之分。下段横扫踢的主要作用，在于攻击对手重心 腿，破坏对方平衡。牵制对手移动，阻止限制对手脚法攻势，削 弱对手战斗力，从而在生理和心理上压制对手,以取得实战主 动。具体运用时，需配合步法，找准距离和角度，准确实施。
（2）后脚中段横扫踢
方法：由戒备势起，重心偏移至左脚1支撑，左膝和脚尖 外展,上体左转收腹，右腿收散扣膝，上体侧倾45。,同时拧腰 调髓，带动右腿直腿向左上方斜飞呈45。角摆击，踝关节屈 紧，脚背绷直，在到达攻击点瞬间，小腿加速冲击，头部右拧转 和右臂挥摆助力，呼气发力,力达脚背和小腿胫部，击点高与 胸平，眼视前方。（图347.348）动作完成，根据情况前落或 回落恢复戒备势。
要领:①必须利用调傲拧腰，旋身疾摆的合力，带动右 腿直腿猛摆，在达至攻击点瞬间，小腿加速爆发鞭击。要先旋 身,后旋脚，以躯干带睫扫击。②出脚角度以45。角斜挥出击 为好，以利动作隐蔽和平衡,使发力顺达。③要有全力攻击的 动作意念，头部和双手配合助力与自护。①动作腿放松出击. 在踢出瞬间臂部收紧，上体挺直侧倾约45。（不可弯腰），以平 衡发力且避开攻击•⑤配合步法时,需与身法和出招连贯协 调，以移步惯性带动腰腿劲力
攻击目标:腹肋部、腰背部。
作用:后脚中段横扫踢稳定性好，易于变化，集全身之 力出脚，有击倒重创对手的威力。处于防守时,可在对方出手 打空或出手之当时,或反击或阻截，能产生很好的攻击效果， 实战运用很广。
(3)后脚上段横扫踢
方法：由戒备势起，动作方法要领同后脚中段横扫踢， 唯右脚踢击卜.段时高与耳平。(图349.350)
攻击目标:头部两侧和颈部两侧。
作用:上段横扫踢攻击力量最猛,且以人体头颈要害为 目标，凡有效击中，能重创甚至击昏对手，因此上段横扫踢具 有威胁对手和一招制敌的双重作用.但因在自由搏击中，拳手 均极重视上段的严密防范，加上高踢动作体力消耗大，动作幅 度大，动作不易控制，以及对方容易闪避的缺点，所以实战运 用时，必须讲究运用时机以及与其它招法的战术配合。通常在 对方体力不济时，头部疏于防范时，步法素乱时，在其它招法 掩护下对方注意力分散时，均为发动上段横扫踢的最有利时 机。但切记不可乱用，否则易为对手所乘。
（4）配步横扫踢
运用弧线型攻击脚法，校之直线型脚法相异之处，在于其 运用特别要注意动作的正确位置和角度，以求增进动作效率。 同理,横扫踢若能与步法灵活配合，找准距离和角度，可大增 运用效果和威力.
原地起脚，当甲乙双方对峙时，两人都处于连接直线 匕，此时甲原地发招，从（图351）横扫踢中可以看出,动作轨 迹弧线较大，运行路线远，动作时间长，对手极易察知甲方动 向而及时防范甚至反击。②斜进起脚，双方对峙中，甲方左脚 斜进半步，同时起后脚横扫抢攻对手，从（图352）中可以看 出，甲方攻击路线大大缩短，动作弧线减小，动作速度自然加 快。从理论1：讲,这样对手反应时间短，较难及时防御。而且 甲方在起脚过程中，亦可利用走马移步的动作惯性，提高横扫 威力和攻击准确性，加上甲方处于乙方攻击威胁范围之外，安 全性亦佳。
)横扫踢运用范例
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