32式太极剑快速入门不求人


一、进步平刺(黄蜂入动)|32式太极剑快速入门不求人





(一) 身体微向右后转,左脚提起贴靠于右腿内侧;同时右 手翻掌向下,剑身收回于右肩前,剑尖斜向左前;左剑指向上 绕行落在右肩前;眼向前看(图13—53)。



(二) 身体向左后转,左脚垫步,脚尖外撇,继而右脚前进 一步,成右弓步;同时,右手剑随转体动作向前方刺出,力贯剑 尖,手心向上;左剑指经体前顺左肋反插,向后再向左上绕至 左额上方,手心斜向上;眼看剑尖(图13—54)。



【要点】左腿提起时,要靠近右腿后再转身落步,待左腿 稳定后再进右步,上下须协调一致。



【攻防意识】设想转身后用左剑指架托对方“刺枪”的枪杆 前端,随即上步用剑尖平刺对方胸部。



图 13-54






【初学“进步平刺”应注意什么问题?】



① 提脚I收剑时,要以腰带臂,以臂领剑。



② 左脚垫步时,右手握剑先收回腰侧,再平刺剑,而不是 从“提脚收剑”时的姿势开始刺剑。



③ 收剑时,动作要含蓄,平刺剑时,动作要舒展。





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