32式太极剑入门与提高


一、点剑|32式太极剑入门与提高





(1) 点剑含义:点字之意是触及物体立即离开,其势如蜻蜓点 水,小鸡啄米。太极剑中取其势,剑尖由上向下点击。



32式太极剑入叮与根高32式太极剑入叮与根高(2) 动作做法:持剑手提腕,立剑(也有用平剑),用剑尖向下啄 出为点。点剑前要充分利用反向力,体现出欲上先下、欲下先上的 思想,如杨式太极剑中“等鱼式”。点剑多用螺把。



32式太极剑入叮与根高



32式太极剑入叮与根高



(3 )技击用法:以掌腕之力使剑尖突然直下点击敌腕,如点腕: 甲方盖步绕身翻腕击乙腕,乙方右虚步略闪,以腕掌之力,提腕使 剑尖往下直点对方腕,左剑指作半圆形侧举。



(4)要点:点剑时,手臂不动,突然提腕,发力短促刚劲,太极剑 套路练习中的点剑通常也不明显发力。



7. 崩剑



(1) 崩剑含义:崩字之意似突然爆炸状,其势如鹊雀一叫,尾巴 一翘的样子。太极剑中取其意,剑尖突然崩击。



(2) 动作做法:持剑手屈腕上翘,立剑,剑尖由下而上,力达剑 尖为崩。传统剑术中称垂锋下击为点,挑锋上击为崩。崩剑与点剑 正好运动方向相反。崩剑有正、反二法。所谓正崩是用顺把剑使 剑身不动,以腕力向上挑崩,如鹊雀翘尾之势直挑敌腕,同时,左剑



指扶右腕,步型用右弓式。所谓反崩是用逆把剑,虎口向下握剑,配 合“倒插步”(或坐盘式)完成。崩剑多用满把。



(3) 技击用法:崩的基本用法有正崩和反崩二法。



① 正崩:甲方下刺剑,乙方中阴握剑,身臂皆不动,沉腕,斜步



闪身,使剑尖向上直挑对方腕,左剑指扶于右手剑柄o



② 反崩:甲方下刺剑,乙方向后盖步闪开,同时,由下向上,反 手崩对方之腕。



(4) 要点;利用身体突然下坐的整体劲力,沉臂屈腕,劲运剑 尖。



9.劈剑



(1)劈剑含义:劈字的意思有如用斧子砍木头,其势以刃口由 上而下将物劈开。太极剑中取其势,剑刃劈击。



(2)动作做法:持剑手挥臂,立剑由上而下,力达剑下刃,臂与



剑成一直线砍下为劈。根据劈击路线可以分为前劈、后劈、斜劈、抡 劈等。劈剑多用螺把。



(3) 技击用法:劈基本用法持中阴剑,上步向前直劈,如劈头: 乙方上步挥臂向甲方头部下劈,左剑指作半圆形撑开,甲方上架。



(4) 要点:劈势发力在剑身垂直地面时,利用剑体下落惯性和 挥臂以及身体下沉力量劈下,不能死砍硬剁,劲运剑前下刃。



10. 截剑



(1)截剑含义:截字的意思是割断,其势如拉锯断木。太极剑中 取其阻断之意。



(2)动作做法:持剑手以立剑或斜立剑,使剑刃斜向上或斜向 下,由左向右或由右向左着力,力达剑身前部为截。根据方位分为 平截、左截、右截、反截。截剑多用满把与螺把。



(3 )技击用法:截剑有多种用法。



① 平截:甲方刺剑,乙方用中阴剑上前截对方之腕。



② 左截:甲方刺剑,乙方身体偏右闪躲,向左方截对方腕O



③ 右截:甲方刺剑,乙方向左方以剑回截甲方之右腕O



④ 反截:即反截腕,乙方身体偏左闪躲,由上向下截甲方之右 腕。



(4)要点:劲运前刃,握把松紧适度。



11. 搅剑



(1 )搅剑含义:搅字之意像是搅拌粥锅o太极剑中取其势,以剑 锋划圆圈。



(2) 动作做法:持剑手以肩、肘、腕等关节为轴心,以剑身V2 处为圆心,使剑身成圆锥形搅动。可以变化出各种缠法和直径不同 的剑圈。搅剑有横搅、直搅二法。搅剑多用螺把。



(3) 技击用法:搅剑可螺旋形前进或后退,以剑尖攻击敌手腕 四周为主。






① 32式太枚剑入n与提高32式太枚剑入n与提高横搅:两剑成90度直角状态的绞剑。多用在双方行走中,伺 机发动进攻,左右足虚实变化不定O



32式太枚剑入n与提高



32式太枚剑入n与提高



② 直搅:甲方阳手剑刺乙方时,乙方剑尖直对甲方手腕,左手 扶助右手剑柄直进,即进步搅式。同时,甲方也可以用剑回搅乙方 手腕。



(4) 要点:以腰带动肩、肘、腕,并以腕或肘或肩为轴划圈回环, 或顺或逆,扭绞来械,劲力由剑身渐及剑尖,绞缠的剑圈要圆润无 滞,属于防中寓攻的剑法,防不胜防。



12. 压剑



(1 )压剑含义:压字的意思是覆盖,其势加以重量在上覆盖O太 极中剑取其下压之意。



(2 )动作做法:持剑手心向下,手背向上平剑,用剑由上而下按 为压剑。力达剑身,多用剑身中、后部。压剑多用满把。



(3)技击用法:甲方刺剑,乙方阴剑与甲剑成直角式压甲方之 剑,使其停滞而乙方乘机变化攻击之,压时乙方之剑尖稍向下垂, 使甲方剑无可逃脱,左剑指作半圆形侧举O



(4)要点:压剑用剑身的前刃或后刃向下挡压来械的动作。要 利用身体下沉重量,做到沉稳粘连。



13. 洗剑



(1) 洗剑含义:洗字的意思是用水冲洗,其势自上而下或自下 而上,似用喷壶浇花状,又像搓揉衣物。太极剑中取其洗动之意。 《武当剑术》中说:“洗者,乃剑锋往来摩动也。”洗乃古剑法。



(2) 动作做法:洗是撩、带、抽、斩、扫等剑法总称。有运刃攻取 对方轻拔巧取之意。古代剑法分为平洗、斜洗、上洗、下洗o有人称 用剑尖向前移动平凿,力点在剑尖为洗。洗剑多用螺把。



(3 )技击用法:洗基本用法很多,如撩剑(剑由下而上为撩):乙 方中阳把持剑上右脚,成右弓步,由下向上撩甲下身,左剑指作半 圆形侧举。



(4)要点:洗时以腰运身,以身运臂,以虚柔之劲使来械顺滑卸 化。撩的特点是动作幅度较大,大开大合,劲力虚柔,劲运前刃及剑 锋剑尖。





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