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身体右后转成为右弓步，同时右掌成拳随转体屈收于右腰 侧，拳心向上，拳眼向外；左掌成拳随转体向前上勾拳，高与 鼻平，拳面向上，拳心向里。目视左拳。（图4-104）
要领：转身与弓步冲拳要协调一致，勾拳短快，力达拳
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19.马步撑掌 （1）提膝抡砸
左腿支撑身体，右腿屈膝提起；左拳成为立掌屈于胸前, 掌指向上，掌心向右；右拳随转身向前下抡砸与肩平，拳眼向
上，拳面向前q目视右拳方向。（图4-105）
（2）马步双撑
右脚下踏震地，左脚前上步，身体右转，成为马步；同时 两拳向两侧、向下劈拳与肩平，拳心均向上，拳面均向外。
视右拳。（图4-106）
动作连贯，撑掌有力,动作连贯，撑掌有力,要领：抡拳与撑掌要协调一致， 达两掌。
动作连贯，撑掌有力,
动作连贯，撑掌有力,
20.跪步架打
（1）跪步上勾
接上动作，左腿稍向里 收，成为跪步；同时右拳屈肘 收抱于腰侧，拳面向前，拳心 向上；左拳向前下翻臂砸拳, 拳面向上，拳心向里。目视左 拳。（图 4-107 ）
(2)跪步挑打
上体左后转，左腿屈膝半 蹲，右腿跪地；左臂向上横架 于头上方，左拳拳眼向下，拳 心向前；右拳直臂向前冲出， 拳眼向上，拳面向前。目视右 拳。(图 4-108)
4-1094-109要领：跪步与勾拳要一 致，勾拳向上用力，力达拳 面。转身架打要协调，冲拳力 V |.^ -r-~
4-109
4-109
达拳面°
弟一段
21.金丝大缠
(1) 提膝挽压
身体起立，左腿支撑体 重，右腿屈膝提起；左拳屈臂 向前下屈压；右拳挽拳收于腹 前，两拳拳心相对。目视右前 方。(图 4-109)
(2) 弓步缠腕
右脚前下落步，成为弓 步；同时左手握住右腕，掌心 向下，虎口向里；右拳拳心向 下，拳面向前撑出。目视前 方。(图 4-110)
右脚里收半步，成为马步;右脚里收半步，成为马步;左掌抓握成拳屈于腹前；右掌成左掌抓握成拳屈于腹前；右掌成(3)马步压肘
右脚里收半步，成为马步;
右脚里收半步，成为马步;
左掌抓握成拳屈于腹前；右掌成
左掌抓握成拳屈于腹前；右掌成
拳屈肘向外、向下、向上、向里 做缠臂压肘动作。目视右拳方
向。(图 4-111)
要领：提膝挽压、弓步缠腕 与马步压肘要连贯、协调一致。
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