八门绝技炮拳九环捶套路动作图解说明


一、弓步插掌、弓步冲捶|八门绝技炮拳九环捶套路动作图解说明





(1) 练法:接上势不停,身体重心前移,左脚向前迈半 步,屈)弓,右脚尖里扣,右腿伸直,成左弓於同时, 左掌直臂前插,虎口向上,掌心向里,高与左肩平右掌变




拳场时回收,置于右胁处,拳心向上,拳眼向外;目视左 〇 22)






(3) 用法:接上势不停,如敌撤步后退避化我后扫之 艇,我則进左步,以左掌向敌之胸肋部戳击。



77弓步冲捶



(1)练法接上势不停,右脚向前迈一大步,屈膝下 弓,左脚尖略外摆,左腿绷直,成右弓步;同时,右拳由右 肋处向前平冲,拳眼向上,拳心向里,髙与右肩平左掌变 拳、屈肘回收置于左胁处,拳眼向外,拳心向上) 目视右 拳。(图(:123)






:(2)要点,右拳 前沙劲从腰发,顺肩 直臂,力达拳面。



(3) 用法,接上 勢不停,敌如后退避 化我之左掌我则进



右步以右拳向敌之胸( 图123



腹部进击。



78歇步架打



(1) 练法,动作与第72势“歇步架打”相同,唯方向相



反 (图 1 24、125)






图 124 图 125



(2) 要点与第72势“歇步架打”相同,唯方向相反。



(3) 用法:与第72势“歇步架打”相同,唯方向相反。



79马步开弓 ,



(1) 练法,动作与第73势“马步开弓”相同,唯方向相



反。(图 ;126、127)






(2) 要点,与第73势“马步开弓”相同,唯方向相反。



(3) 用法:与第73势“马步开弓”相同,唯方向相反。





浏览2,976次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里