八卦掌入门与实战


七、掰步|八卦掌入门与实战





在八卦掌法中掰步的用处很多,它比摆步要快速简捷,摆步时要绕线,而掰步 时不绕弧线,只把腿向身侧一掰则可。



1.路线



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2 .起势



动作与“行步”起势相同。(图2-44 )



3 .动作



(1)双掌掌心向下按于体侧或五指向下垂于体侧重心右移,左足足尖外展, 开裆,沿直线向体左落足,仿佛把腿掰开故谓“掰步”。二目向前平视° (图2-45)



(2)重心移至左足,右足足尖里扣沿直线向路线②落足成扣步,二目向前平视。 (图 2-46)



(3)右足足尖外展,开裆,沿直线向路线③落步成掰步,二目前视(图2-47)



(4)重心移至右足,左足足尖里扣沿直线向路线④落足成扣步,二目前视。(图 2-48)





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