搏击抓法


四、综合反击技术|搏击抓法





形式



(1)连续闪躲防守后的各种动作反击。



(2)连续挡抓防守后的各种动作反击。



(3)闪躲、挡抓、对攻综合防守后的各种动作反击。



要求



紧盯敌眼掌握时机控制好距离巧妙地利用各种防守反击技术进行防守反击。



训练



(辨信号综合防守反击或反击活动的沙包



(2)同伴持靶攻击我以适宜的方法防守反击。



(3)同伴穿护具攻击,我以适宜的方法防守反击。



实用例举



例1



(1)我以左格斗势对敌。



(2)敌突然以左侧踹击我我速后闪。(图3—151)



(3)敌继续以左侧踹击我我速正闪。(图3—152)



(4)敌再以右鞭腿击我中上部我速下闪。(图3—153)



(5)紧接上动我速以右正侧抓抓击敌裆部。(图3—154)






图3—151 图3-152






033-153 3-154





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