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第一节陈式太极剑传统套路动作名称
第一段
1 .预备势
2 .东峰衔日
3 .仙人指路
4 .叶底藏花
5 .朝阳剑
6 .夜叉探海
7 .青龙出水
8 .右护膝剑
9 .左护膝剑
10 .右护膝剑
11 .闭门剑
12 .青龙出水
13 .翻身下劈剑
第二段
14 .青龙转身
15,斜飞势
16 .凤凰展翅
17 .凤凰点头
18 .拨草寻蛇
19 .金鸡独立
20 .夜叉探海
21 .盖拦式
22 .古树盘根
23 .饿虎扑食
24 .倒卷肱
25 .双震脚
26 .野马跳涧
第三段
27 .白蛇吐信
28 .乌龙摆尾
29 .钟尴仗剑
30 .罗汉伏龙
31 .黑熊翻背
32 .燕子啄泥
33 .回身劈剑
34 .鹰熊斗智
第 ,三 章
除 式 太 极 剑 传 统
路
陈 式 太 极 剑
35 .燕子啄泥
36 .灵猫扑鼠
37 .金鸡抖翎
38 .海底捞月
39 .夜叉探海
40 .犀牛望月
41 .疾风偃草
42 .斜飞势
第四段
43 .左托千斤
44 .右托千斤
45 .横扫千军
46 .怪蟒翻身
47 .金针倒挂
48 .金蜂点蕊
49 .鹤子翻身
50 .落花剑
51 .上下对刺
52 .斜飞势
53 .磨盘剑
54 .金针指南
55 .太极还原
56 .收势
第二节陈式太极剑传统套路动作图解
第一段
L预备势
(1)两脚并拢，身体正直；两臂自然松垂于身体两侧，左 手持剑，剑尖向上，右手握成剑指，手心向内；眼平视前方 (图3-1)。
(2)身法不变，提起左脚向左平行开步，与肩同宽。右掌 心内旋，掌心转向后，眼法不变(图3-2)。
图3-1图3-1图3-2图3-2
图3-1
图3-1
图3-2
图3-2
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