陈式太极剑习练精要


二、习练要点|陈式太极剑习练精要





进步向前下刺，左、右手要对拉发力，头颈领起不可前探，两 臂伸展应如一字形。



第十五式盖拦势



盖，是从上向下覆的意思。盖拦势具有劈头盖脑之意，拦是遮 挡、阻止之意。如临敌或被人从背后抱住而不能解脱时，可用此招 法二





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