|
|
6.震脚砸拳
： ，右拳下落，砸击左掌
： 心；同时右脚向左脚内侧
; 踏地震脚（两脚相距约20
南 厘米）。目视前下方。见
图 125。
注意事项：右拳砸击与右脚踏震动作均要协调一致。右 脚踏震时，要屈膝松胯，全脚掌着地。身体保持中正，整体 下落，虚实脚要分明。注意左脚实，右脚虚。震脚砸拳采用 呼气。
落脚时踩敌方脚踝部或脚前掌处。
身体微左转，重心偏左 腿。随之左手托右拳向左、 向上划弧至左肩前。目视左 手o见图126。
（三）揽扎衣1.左转托拳（三）揽扎衣1.左转托拳北北南南注意事项：劲起于脚底，旋腰带动两手上托。
（三）揽扎衣
1.左转托拳
（三）揽扎衣
1.左转托拳
北
北
南
南
左转托拳采用吸气。
假设有人在我左侧向我进攻，我用右拳向上搠击敌方下 颌处。
（三）揽扎衣2.分掌划弧（三）揽扎衣2.分掌划弧北北身体再右转（胸向南）。右 拳变掌，手臂内旋使两手臂交 叉于胸前,右手在里，两手心均 向外。身体继续微右转,重心偏 向右腿。右手向上、向右划弧至 右肩前上方;左手向下、向左划 弧至左胯旁。目视右前方。见图 127、图128。
（三）揽扎衣
2.分掌划弧
（三）揽扎衣
2.分掌划弧
北
北
图128图128注意事项:两臂自身旋转，右肘与右膝对应。看上去是两
图128
图128
臂动，其中胳膊本身也在内外旋转,含有缠丝劲。 分掌划弧采用吸气。
假设有人用拳攻击我胸、面部时,我用右手采其腕部,将 其拿住。
（三）揽扎衣3.擦脚合臂（三）揽扎衣3.擦脚合臂北北重心全部移至左腿并使左腿 微屈o继而右腿屈膝，右脚提起;同 时右手下落至右膝上方。左手向上 举至左前方,腕高于肩。动作不停,
（三）揽扎衣
3.擦脚合臂
（三）揽扎衣
3.擦脚合臂
北
北
左腿屈蹲;右脚以脚跟内侧贴地向右铲出。同时左手向右、向下 划弧,右手向左、向上划弧，使两手臂在胸前相合交叉,右手在 外,手心斜向上。目视左手。见图129、图130。
注意事项：右脚铲出与两手胸前相合要协调一致。两手 是合劲，铲出脚又是开劲，可谓合中有开、开中有合。
提膝分掌时采用吸气，擦脚合臂时采用呼气。
假设有人用拳击我胸，我用右手抓其腕部，随之抬起右 脚蹬踹其膝部或踝部。
浏览314次
