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动作一:接上势，左手叉腰，身体左转。右手顺缠经胸前向左 侧引劲;右脚随转身向左稍进，以脚尖点地（图5-168）o右脚向 右侧略开步,接着松右胯,身体右转下沉，右脚脚尖上翘，以脚跟为 轴外摆;同时右手下沉随转体向右划弧。目视右侧，耳听身后（图 5—169、图 5—170）。
动作二:身体继续右转，重心随转身移至右脚,提左脚向右侧 上步，使身体右转180。；同时右手随转体向右展臂逆缠，高与肩平。
左脚尖点地。目视右手，耳听身 后（图 5—171） o
动作三:右手微顺缠下沉，身 体下沉微左转,左脚向右后倒步， 重心随之左移，身体左转180。；同 时右手顺缠随转体向左划弧，右 脚随转体向左跟进，脚尖点地。 身体继续左转，右手顺缠经胸前 向左引劲。右脚向右侧开步，再 松右胯,身体右转，右脚尖上翘外 摆,右手下沉变逆缠向右划弧。 目视右手（图5—172、图5— 173） o
图 5—170图 5—170动作四:身体继续右转，重心右移，左脚向右侧上步，脚尖着
图 5—170
图 5—170
图 5—173图 5—173
图 5—173
图 5—173
地，身体右转180。。右手随转体 向右展臂逆缠，高与肩平。目视 右手（图5—174）。
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