左脚向右后倒步,重心 左移,身体左转180。;同时右手 顺缠向左划弧。然后右脚随转体 向左跟进,脚尖点地,右手经胸 前向左侧顺缠引劲。右脚向右侧 开步,再松右胯,身体右转,右 脚尖上翘外摆。右手下沉逆缠向 右划弧。目视右手(图5—175、 图 5—176)。
动作六:身体右转,重心右移,左脚向右侧上步,脚尖着地,
身体右转180。二右手向右展臂逆 缠,高与肩平°目视右手,耳听 身后(图5—177)。
图 5—176图 5—176动作七:左脚向右后倒步, 身体左转180。,右手随转身顺缠 至右侧。重心在左脚。目视右 手,耳听身后(图5—178)。
图 5—176
图 5—176
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