陈氏太极拳术


二、第十式井拦直入|陈氏太极拳术





动作一:接上势,重心左移,右脚尖外摆,身体右转;同时 双拳左逆右顺缠丝变掌,左手上搠成反掌,掌心向前;右手指尖 向右,掌心向上。目视右下方(图5—28)。



动作二:右腿屈膝松胯,重心移至右脚,提起左腿向右脚前



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图 5—28



图 5—28



侧上步,以脚尖点地;身体右转 180%右腿屈膝下蹲,身体向下 松沉;上步的同时左手向右下方 按于左膝旁(图5—29)。身微 右转,右脚尖点地,使重心突然 向左脚移,左脚跟外撇落地有 声;同时双手左下右上突然分 开,左手微逆缠下按;右手微逆 缠以肘领劲向右上方发肘劲。目 视左下方,耳听身后(图5- 30) o





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