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动作一:接上势，身微左转， 屈左膝重心左移；同时左拳顺缠, 臂向左侧稍偏上方伸展；右拳逆 缠，臂向右侧稍偏下方伸展。左 拳心向上；右拳心向下。目视左 侧（图 5—48）。
动作二:松左胯,屈左膝，重 心再左移；同时左拳由左侧向右 下走下弧;右拳由右侧走上弧向
左上领，将身体领起，带动右腿屈膝提起。接着右脚落地震脚，随
图 5—49
图 5—50
即提起左腿向左侧横开一大步；开左步的同时，双拳左下右上交 叉相合于胸前，重心在右脚（图5—49）。蹬右脚，右膝里合, 重心由右脚向左脚移，身体微向左转；同时左拳向左侧偏上，右 拳向右侧偏下，双拳一齐发劲。右拳心向下；左拳心向上。目视 左拳（图5—50）。
动作三：双拳变掌，身体微左转，右掌走上弧与左掌相合 （图5—51）。重心走下弧右移，身体下沉微右转；双掌合住劲走 下弧向身体右侧下撮。双手掌心向下，指尖向左。目视左侧（图 5—52）O
图 5—51图 5—51图 5—52图 5—52
图 5—51
图 5—51
图 5—52
图 5—52
动作四：松左胯，左脚尖外摆，身体左转，重心左移；双手 左顺右逆缠丝转臂向上，再左手折腕，五指微合；右手变拳，以 拳顶与左掌心相合，双手合住劲向左侧搠出。目视左侧双手（图 5—53）。
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