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动作一：身体左转升，胸向东北，眼看右拳。左脚逆缠膝里 扣；右脚顺缠膝里合，重心偏右腿。左拳逆缠由左肋旁向左下掘; 右拳逆缠由右肩前向右前上搠。（图2-56-1）
身体右后转沉，胸向西，眼看左拳。左脚逆缠里扣转踏实，重 心偏左腿；右脚顺缠脚尖贴地向右外扫，停于左脚右侧（西），脚 尖里侧点地。左拳顺缠由左下方划外弧向胸前下冽，拳心向上稍 偏后；右拳顺缠由右前上捋至胸前，在左肱上，拳心偏里上。（图 2-56-2） ?
动作含义：后敌左步抱我摔，左转双臂斜掘开，
右臂捋截敌右臂，左拳洌击敌腹肋。
动作二：身体快速稍右转升，胸向西，眼看双拳。左脚顺缠膝 里合，重心走左腿；右脚顺缠外转收回，屈膝上提。左拳逆缠经右 拳上向里捋转；右拳逆缠经左拳下向外搠转。（图2-56-3）
身体快速稍左转沉，胸向西，眼看右前。左脚逆缠膝里扣，重 心在左腿；右脚逆缠里转下沉震脚。左拳顺缠经右拳下向外糊转; 右拳顺缠经左拳上向里捋转。（图2-56-4）
动作含义：敌进左步出双手，相对抓住我双腕，
双拳掘捋绞敌手，右脚踩敌左脚面。
动作三：身体快速稍右转升，胸向西，眼看双拳。左脚顺缠膝 里合，重心偏左腿；右脚顺缠外转，屈膝提脚。左肘右拳粘连，左 拳顺缠糊劲转，右拳顺缠捋劲转。(图2-56-5)
身体快速左转沉，胸向西南，眼看右前方。当右脚铲步后，左 脚顺缠蹉步跟进，脚跟顿地发劲踏实，重心偏左腿；右脚逆缠里 转，向右前铲出一大步踏实。左拳逆缠经右拳上捋至腹前，拳心向 里；右拳逆缠由左肘经左拳下向右前掘出发劲，拳心偏右外下。 (? 2-56-6)
动作含义：敌人交叉拿双腕，左肱探截敌右腕，
左手捋开敌左臂左手捋开敌左臂,右拳掘击敌左肋。,右拳掘击敌左肋。图 2 - 56 - 3图 2 - 56 - 3
左手捋开敌左臂
左手捋开敌左臂
,右拳掘击敌左肋。
,右拳掘击敌左肋。
图 2 - 56 - 3
图 2 - 56 - 3
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