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身体重心移至左腿，并直立。右腿屈膝提起，脚面绷平。随 即上身向左前稍倾,右脚向前方横腿点击，脚心朝右,高与胯 平。右腿点击后，立即收回至胯前。（图219、220）
【例】我方站立，若敌双手持棍向我攻击,由上至下持棍 挥劈我方时，我立即向左方侧身以避,使敌棍落空。（图221、 222）然后乘敌未收棍或未变招时，提右腿，身体左后方转 身，出右腿点击敌头部，点击后立即收回。（图223,224）
图221
图222
图223
（十二）提皇侧踹
身体重心移向左脚,右腿屈膝提起，脚面绷平，随即上身 向左后稍倾，右腿向右前方踹蹬击出。脚心朝前，高与胯平。 （图 225、226）
【例】 敌我双方对峙。敌方上步弓身，并出右手，毗步向 我裆部抓来。我迅速左脚直立，提右腿屈膝，以小腿胫部向左 前方勾踢拦切敌手，并随即上身向左后稍倾，右腿不变，直接 向右前踹击敌方头部。（图227、228、229）
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