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上体前俯，两手为掌，掌指相对向下趴触地于右脚前。右 腿直立，左脚先提膝于右脚旁侧,进而脚面绷平，脚心朝上，随 双手触地的同时向后上方点击，眼从左腿下后视左脚。左脚点 地后随即前脚掌向下戳地，落于右脚后，眼仍后视。（图287）
图咏7
【例】我站立4驾双手持棍由上而下、从右至左斜劈我头 部，我身体向右后三翻身，蹲步以避，并迅速向右转体90。,脚 为跳步，背对敌.（图288、289、290）随即我乘敌方持棍挥下 时，立即身体前俯，双手对掌触地,右腿亦直立撑地,左腿屈膝 后，再猛然挺直，向后上方点击敌头部（耳或眼）。敌受伤必退， 我点后立即收左脚下戳于地。（图291,292）
图 29() 图 291
（二十四）插点
身体向左转身90。,左脚不动，微屈站立。右脚脚面绷平, 向左下前方斜插弹点，高与右脚脚腕齐。（图293）
【例】敌我对峙。敌方上步出左直拳向我头部击来，我向 左迈步，身体向右侧转身，出左掌向左砍切敌左手腕。（图 294,295）敌手腕受击，疼痛欲收，我乘势身体左转,左脚不 动站立，右脚脚面绷平，向左下方斜插点击敌前脚脚踝，点后 即提膝收回。（图296、297）
图294图294图 295，图 295，
图294
图294
图 295，
图 295，
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