刀术1


一、虚步藏刀|刀术1





(1) 向前落脚



右脚向前落步,目 视前方。(图3P4)



(2) 跃步扫刀



左脚向前跃步,右 脚提起,上体同时向右后转。右手持刀手心朝下,在转身之际 向右后平扫;左掌向左后方平摆,掌心朝上。(图3P5)



图 3-94






图 3 - 95






图 3~96图 3~96






图 3~96



图 3~96



(3) 撤步绕刀



右脚后落;右手持刀臂 外旋,使刀背沿右肩外侧向 后绕行。(图3-96)



(4) 后坐裹脑



重心后移至右腿。右手 持刀从背后向左肩外侧绕 行;左掌从左向下、向右腋处 弧形绕环后附于右腕处。 (图 3-97)



(5) 虚步藏刀



重心下降,左脚尖点地 成虚步。右手持刀向下、向 后拉回,刀刃斜向后,刀尖斜 朝前;左掌向前立掌平推,指 尖朝上。目视左掌。(图3-



98)98)









98)



98)



要点提示



① 上述的分解动作 应连贯完成。



② 步法和上肢动作 必须协调一致。



教法提示



① 教师将该动作完 整示范一次。



② 裹脑刀和虚步藏 刀动作如前所述,应将 重点放在步法和上、下 肢的配合上。



③ 完整动作练习0



④ 纠正错误动作。



易犯错误与纠正



易犯错误:动作过 程中,裹脑刀不贴背。



纠正:虽然裹脑刀 已多次出现,但掌握好 并不容易,尤其在步法 较为复杂时更容易出现



错误。一般将步法练好并与刀法配合协调,同时注意裹脑刀 的正确要领,便能改正此错误。



攻防含义



跳转扫向对方腰部;如对方防守反击,我则以拉刀防守并



以左掌推击对方。



图 3T00图 3T00






图 3T00



图 3T00





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