在散打技术中人体的许多部位可以作为进攻对方的“武器”如拳、掌、肩、肘、膝、腿等。而在散打比赛中也就是说在规则的限制下就重点突出了掌、拳、勾、脚的进攻。
(一)拳
四指并拢握紧拇指内扣拇指关节扣压在中指和食指的第二关节上。拳的击打力点主要是拳面拳背拳轮(图1-3)。拳法是散打技术中的一个重要组成部分也是在比赛中运用最多的技法之一。拳的关节部位比较坚硬运用得好可以重创对方。
图1-3 图1-4
(二)掌
四指伸直并拢拇指内扣弯屈贴近虎口称为掌。掌心向下掌指向前为俯掌掌心向前掌指向上为立掌(图1-4)。掌的击打点有掌根、掌指和掌背。掌多用于劈、推等动作技法。(三)勾
五个手指的第一关节捏在一起屈腕称之为勾(图1-5)。勾用于击打的力点是勾顶同时勾手也可用于搂抱对方的进攻腿。
图1-5 图1-6
(四)脚
脚进行击打的力点有脚背、脚掌和脚跟(图1-6)。腿法也是散打技术中的重要组成部分而腿法技术的力点大多都在脚脚可以攻击对方各个要害部位。比赛中如能合理运用可以重创对方。
浏览789次