大学生体育素质教育-柔道文化与实践


五、合气道|大学生体育素质教育-柔道文化与实践





合气道(Aikido)是日本一种以巧制胜的武术,也是柔道的兄弟项目,源于 日本古柔术,根源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是在“以柔克 刚” “借劲使力” “不主动攻击”。现在一般所称的合气道又分为日本与韩国 (韩式合气道Hapkido )两种流派,彼此在各自发展之下已有一些差异。



合气道创始人植芝盛平( 1883—1969 )先生在年轻时就曾学过柔术。1915年 拜于大东流合气柔术总本部长武田慈角( 1859—1943),日本近代武术家,被后 世尊称为大东流合气柔术“中兴之祖”门下,并跟随武田担任指导者。1920年, 受到大本教创始者出口王仁三郎的邀请,在京都的绫部开设“植芝塾”教导柔 术,并融入了大本教的教义与思想,建立了合气道风格。期间,他综合各家武道 的经验,开始进行武道的改良。他提出了 “气”的概念,进一步又提出“合气” 的概念。“合气”就是处处符合自然界变化的规律。他把自己武道的技术原理比 喻为一棵大树被一阵风吹动时的反应过程。就是一棵大树,当各个方向的风吹过 来时,它的叶子会做出各自不同的摆动。合气武道之技术就像大树的叶子一样,



在气流的作用之下,产生出无穷无尽的不断变化的技术。1922年,他的这套理论 正式被命名为“合气武术”。1931年,在海军大将竹下勇的协助下在东京成立皇 武馆道场,1940年,成立财团法人皇武会以推广合气武术。1942年,皇武会已开 始使用“合气道”这个名称;1948年,皇武会正式改名为合气会。二战后韩国人 崔龙述和崔泓熙分别将合气道和唐手(空手道)引入韩国并形成韩式风格的合气 道。



“合气道的奥秘,是我与宇宙的运作相调和,使自己与宇宙合一。无论对方 再强,即使用最快又强劲的力量攻击我时,我也不会失败。合气道是不抵抗的。 真的武道,是无时无地绝对不会失败的。真的武道,是调整宇宙的气,对包罗万 象的众生,加以保护与蕴育。武道的根源是神之爱爱护万有的精神。”



——植芝盛平



合气道的特征在于切入对手死角,破坏对手重心,以关节技及摔技为主。不 以蛮力攻击对方,而是将对方的力量引导至无威胁的方向,甚至吸收化为自己的 力量而反击。强调技巧与年龄、性别、体格无关,完全以调和与使用自己的气, 控制与破坏对手的气来决定胜负。而韩式合气道则更讲求刚猛。除了运用身体的 招式之外,合气道亦有使用剑、杖等武器的招式。合气道没有比赛,没有跟别人 较量的思想。它不是破坏别人的武术,而是跟别人一起锻炼和修养自己的创造性 的武术。合气道的“合气”是个秘诀,是个很难理解,只可意会不可言传,高位 锻炼者之中有很多解释。有的说“合气”是跟中国的气功相似;有的说“合气” 是自古以来留下的名称,其实没有什么意义了。总而言之,“合气”至少与锻炼 者之间的运动有关。避免锻炼者之间力气流动的冲突,而寻求锻炼者之间力气合 一,追求不争而胜的境地,这个说明虽不中亦不远矣。合气道的主要技巧是摔法 和拿法,也有击打,不过是次要的°



柔道的主要部分也是摔法,但跟合气道不一样。柔道有比赛,所以禁止摔 法和拿法同时使用。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法,如果没有保 护对手的精神则很危险而无法继续锻炼,所以.练合气道应该修养保护对手的精 神,这是合气道被称作创造性武道的理由之一口合气道原来只是一种用于练习



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“形式”的运动,其基本理念是对于力量不采用力量进行对抗。与柔道和巴西柔 术等运动相比,没有粗野感的合气道作为一种精神锻炼和健身运动,很受老年人 和女性的欢迎。合气道锻炼时对对手的体力并无要求,合气道是全身的运动,可 以调整呼吸,治疗腰痛,促进血液循环。





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