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(_)短拳之谓，非指套路长短之短，从套路讲，短拳 套路的动作数并不少，“长拳不长，短拳不短”是此之解。
短拳说其“短”，是指其“架势短小、动作幅度小、讲 究小步低姿势”和为了 “短打短用” 谱曰：“两肘不离 肋，两手不离心，出洞（手）入洞紧随身”，“手不过脚， 肘不过膝”，“换手靠打.肘（变）靠发”等等，皆可见与 “放长击远”的“长拳”技击理论整个相反
短拳在技击时的“短打短用”要求“贴近”了方施“摔 打”，强调“三寸不接，七寸不打”，可见其“短”之意， 其“近”之理，也可见其出手”是为"迎招”，即是见招打 势，不是为动而动,为换势而换势，而是让手“紧随身”备战。
(二）
粧功为短拳之本。短拳自苏风祖师教授时就先教粧法一 站裆,直至民国初期拳师们仍执行学短拳先学“站桩三年”， 后教拳术。后至“七七事变”虽不坚持三年也要先学粧法 几月，否则不教拳术：老拳师都讲“站桩是练短拳之母，不 站桩不止三盘不分下盘难固，尤其内气难明内劲难长，学会
了拳套也无用
拳谱曰：“……锁心猿,拴意马，要立丹田海底基，‘返本 还原’得心知，久练方成金刚体。”又曰：“丹田养就长生 宝，万两黄金买不到”
所以'，站桩就是短拳的基本功法通过桩功锻炼，使腿 部力量増长，使下盘稳固；通过导引练气，培养内气引气下 行沉入丹田，以免气血上浮造成身体上重下轻人无根。丹田 气养就，才能周身一气，才有内劲。劲由内发才是整劲，有 了整劲则击石石断、击木木折。桩法歌曰：“……引气入丹 田，气通百会，用在涌泉，存于气海，发至四梢……周身一 气，稳如泰山。”该拳劲法讲术“刚柔相济”。拳谱曰： “刚柔乃初习之别，至其终、造其极，刚亦柔,柔亦刚，则 无刚柔之分矣.”
短拳桩法在拳谱曰：“头劲顶破天，两手对乳端两肩 须下沉，腰直砥柱般，高低须有度，肘腿四指间，磕膝向里 扣，里欽匆外翻，口呼鼻吸气，引气下丹田。即：两腿左
右开立屈膝蹲成马步，距离略宽肩，小腿直立与大腿渐至 九十度，裆要撑圆，两脚尖向前方，膝不超过脚尖，重心在 两腿中间，两臂成拉弓式，左臂直伸，右臂屈于右乳前，两 手握拳，左拳心向下，右拳心向乳，含胸拔背，舌顶上腭，
引气下沉，心静体松，神态自然，目视左前方.（桩图1和 1侧）
(三）短拳是一个攻防兼备以防为主的优秀传统拳种. 从其防守的突出特点发展成了：短，快，变，圈，暴五个主 要特点。
短拳因以防守为主，故其讲究“不敞大门开小门，不出 远门守家门；上顾面门，下顾腿，中护前胸和软肋”
“短”，它的架势、动作幅度都短小精悍，动作结构严 紧，小步子低姿式，短打短用，招招势势都为实用没有花
“快”，它讲“拳贵神速”、“快打迟”，说这是武术 真脉。故强调“出手如穿梭”、“脚随手起，手随脚落，手 到脚到”。‘进的快，退的快，封的快，打的快’
“变”，它的动作快速多变，变化多端，变化严密，变 匕灵巧，变化敏捷，拳谱谓变为智的表现0
“圈”，讲‘‘势势有圈，招招螺旋” 身如磨盘，意为 磨脐，任人随身绕转，我自守中枢意不丢磨脐守住则可应 变迅速，以不变应万变。在练功中将拳、掌，小臂的进退都 练成螺旋劲，能发能化，发中有化，化中有袭:，滚出滚入， 进退自如.
“暴”，它的劲法讲究“刚柔相济”，拳时刚柔软硬 功皆学，故拳家须练就很强的暴发力、练 周身一气”
“劲从内发”达到“劲短力猛”。
总之，短拳因有其突出的特点、丰富的内容、方法简 练、实用价值高、技击性强，既能强身健体又能御敌自卫， 所以自传入高阳县后的二百余年来，始终受人民喜爱，流传 不息。
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