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赤道圆揉手是在腰部揉出一个大腰圈(图3-4)北回归线揉手是在肩部柔出一个中肩圈(图3-5)北极圈揉手是在头顶上方揉出一个小顶圈(图3-6)南回归线揉手是在膝部柔出一个中膝圈(图3-7)南极圈揉手是在踝部揉出一小踝圈(图3-8)。以上为右式每次推两圈到最高或最低点左、右互换。注意身体要根据不同情况而有升降。图3-8(3)平国进一退一单揉手手形不变平行步站立搭右手(图3-9),甲进右脚推,乙退左脚搠乙进左脚推甲退右脚搠。这样进一退一揉出更大的平圆圈。
引用《峨眉搏击术》
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