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十、以前手挑肘为例双方对峙中趁敌方不备前脚迅速向其两|格斗高手与健身达人





腿之间迈进的同时挺直上身以前肘自下而上挑击对方颌部运动路径与地面基本垂直也可在前手格挡住对方摆拳的情况下用后手挑肘击打对方。挑肘如若和上勾拳配合使用则更是能够发挥出类似补刀的神奇效果。



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图1-26砍肘



砍肘是高举手肘自上而下砍击对方的凶狠肘法。泰拳动作明星托尼贾在其代表作拳霸中无比华丽的左右连环砍肘令小编印象深刻、难以忘怀。实战中砍肘不仅可以直接用于攻击对方头、肩等部位也可以在使用斜上挑肘后顺势将肘部按原线路回拉砍击给对方造成二次伤害更可以在接住对方踢击之腿后对其腿部实施砍砸。



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拳腿摔柔






图1-27后摆肘



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后摆肘是前脚跨步逼近对方后迅速以前脚为轴扭转身体向后
摆肘击打对手头、面等要害部位后脚紧随身体转动之势向后穿插
跟进大幅度的身体扭转保证了后摆肘惊人的打击力度但对于其
动作的突发性和连贯性等也有了更高要求。实战中经常需要以其他
假动作分散对方注意力后再加以使用往往能够出奇制胜。现
任次重量级王者骨头乔恩琼斯就十分擅长在比赛中以此肘法



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0对手。



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