古典式、自由式摔跤


三十二、外援同名管穿同名鼻摔|古典式、自由式摔跤





接对手左臂,头从对手左臂外向里潜入对手胸下,左手 拉紧对手左臂,右臂从对手裆中穿过抱住对手右腿(图一九四



3),蹬腿,挺胸腹向左侧用力,将对手摔成仰卧,不松开 臂腿、用仰卧控制对手(图一九四5) o







图一九四



8、外握同名件穿异名腿摔



接对手左臂,头从对手左臂外向里潜入对于胸下,左手 拉紧对手左臂,右臂从对手裆中穿过反抱住对手左腿(图一 九五3),同时上步跟步并双膝跪地,向左侧用力,将对手 摔成仰卧,不松开臂腿,用仰撑控制对手(图一九五5)。






图一九五



9度外握同名臂穿胭靠摔



接对手左臂,上左脚于对手左脚内侧,头从左臂外向里 潜入对手胸下,右手从对手裆中穿过抱住对手右腿,上右步 于对手左脚外,用右腿挡住对手左小腿(图一九六3),然 后抬头,挺胸腹,向后靠倒对手。






左手反挟对手头颈,右手从裆中穿过抱住对手右腿,单 膝跪地,然后向前弓身滚翻,不松开臂腿,用仰撑控制对






穿腿的反攻



11、穿腌的反攻一捧臂挡脯摔



当对手上右步穿自己右腿时,立直上体,被握的右臂与



<121 * 左臂联合上抬,将对手左臂被捧抬起来,接着,上左步于对 手右腿外侧,挡住对手右腿,上体及两臂向左用力,将对手 翻过去扣在下面。






图一九八





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