古典式、自由式摔跤


三十四、侧挡腿獐|古典式、自由式摔跤





互相插捧提臂,先向右用力,突然上左步于对手右腿外 侧,从外面挡住对手的右腿,右臂向上向左用力,将对手沿 纵轴摔成仰卧,转体控制对手。






图二O三



&缠向后摔



左手握臂,右臂从外向里锁住对手左臂上左步、右腿从 里向外缠住对手左腿,跳左步于对手两脚之间,脚尖向内 扣,抱紧对手,抬右腿,向后倒体,将对手从自己身上摔过 去,转体、控制对手。






图二O四



7、抱腰靠



自己左站立,对手右站立,并用右手握自己颈,先用双 手做摘拉臂动作,蹬右腿,上左步用左小腿从后面勾住对手 的左小腿,头潜到对手胸上或左腋下部位,左手从后、右手 从前面在对手胯部搭勾,将对手摔成左体侧着地,然后换手 控制对手(图二。五)



&跪胭蟀



按压对手的头,对手抬上体,并向后移动重心,这时上 右脚,并单膝跪地,双手抱对手腰部,左腿由对手两腿里面
向外勾对手右腿,将对手摔成仰卧,继续向上勾腿,两手换 握,控制对手(图二O六)。






图二o六





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