古典式自由式摔跤


十四、钻扛向侧摔|古典式自由式摔跤








35③



35④



动作过程:甲左站立。右手握乙左臂向右后拉,头潜入 乙左腋下,同时上左步于乙两脚间,紧跟右腿成跪立,左手抱 住乙腰部,左肩顶住乙右胸,蹬左腿,拉右手,将乙摔倒。



反攻:同钻扛向后摔。



(十三)正抱躯干过胸摔(图36)



动作过程:右站立。甲乙互抱对方肩颈。甲上右步于乙 两脚之间,并紧跟左步,两膝微屈,两手勒紧乙上体并紧贴 身体。然后,甲主动后倒,过垂直面后,两腿蹬地发力,用






36④



髓撞击乙腹部,抬头、挺胸,当甲头部快要着地时,转体将 乙摔倒。



反攻:当甲上步勒乙时,乙两手勒甲,身体下沉、屈膝 变过胸摔;也可在甲主动后倒时,顺势变抱腰折反攻。





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