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柔道中的固技是一种状态，此时，进攻方控制着仰卧的对手，用胸部或侧部紧贴着 对手。
固技：在寝技中达成胜利的强大手段。
抑制时间为25秒时，被判定获得纯粹胜利“一本”。抑制时间从10秒至14秒，判 定为“效果”，从15秒至19秒为“有效”，从20秒到24秒为“技有”。
固技划分为侧方固、从上方固、上方固、横向固、头部方向固。
在比赛实践中最常遇到的是下列固技样式。
侧方固
袈裟固（Kesa?Gatame）
防守方处于仰卧状态。进攻方从侧方坐立，靠近防守方的近腿，朝向防守方的头部 方向。进攻方以侧部紧贴防守者的胸部。抓住防守者的异名手。将第二只手伸进防守者 的后脑勺下部并且将其头部贴紧自己。重要的是，让防守者的后脑勺不接触榻榻米（没 有补充支撑点）。
图 26 袈裟固(Kesa-Gatame)
头固（Kashira?Gatame）
防守方处于仰卧状态。进攻方从侧方坐立，靠近防守方的近腿，朝向防守方的头部 方向。进攻方以侧部紧贴防守者的胸部。用双手从远手的腋下抓住防守方的领口。用近 手控制对手的第二只手（在靠近领口处抓住后背处的和服）。
（请见图27）
图 27 头固(Kashira-Gatame)
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