空手道运动入门


二、闭足立|空手道运动入门





【动作方法】



双脚并拢,脚尖朝前,身体重心落于两脚,两手分别置于 身体两侧,挺胸收腹,目视正前方。(图2-12、图2-12附图)










图2-12 图2-12附图





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