上体左转,两手向左下方划弧分开;目视前方。(图23)
右脚活步移动,脚尖内扣落地;两手继续向左下方划弧,再翻转抱于左胸 前,左手在上,两臂微屈成弧形;目视左手。(图24)
重心右移,上体右转;两手边分边举至右肩前;目视右手。(图25)
上体微左转,左脚稍向内收,脚尖点地成左虚步;两手右上左下划弧分开, 右掌提至右额前,掌心向内;左掌按于左胯旁,掌心向下,两臂保持弧形;目平 视前方。(图26)
【动作要点】
① 两掌向下向左划弧时要边走边分,然后翻转交叉相抱。
② 活步距离不可过大,与抱手同时完成。
③ 坐腿分手与转腰相合。
④ 腰回转向前与分掌、虚步同时完成。
⑤ 左脚成虚步时应先以脚前掌为轴扭直,再内收点地。
⑥ 定势时两掌上提下按,圆满伸展。
【易犯错误】
① 活步时上体前俯。
② 两臂过于弯曲,不成弧形。
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