罗老师
18911639063
吴老师
13581894868
专业的教练员为您解答电话预约后即可免费体验课程有任何问题请直接联系我们期待您的来电~
从第四小节二十二个呼气完，两掌从原路回胸前握 拳。同时，重心移至右腿，左腿收回，并腿立直。两拳 即向外拉，即吸气，拳移至腋窝（如图8?33）,吸气 完，即呼气。两拳循两胁向后下方移至腰部，拇食二指 变“八”字形，沿脊柱两侧下移至尾骨处（如图8?34）。自然恢复预备式，呼气完，是为第二十三个呼 吸。
引用《李少波真气运行法》
浏览456次
