梅花桩拳术


二、动作|梅花桩拳术





1. 甲右手臂由下从内、向后、向上、向前抡起,以右拳 背劈砸乙脸;乙身体后仰闪身,如图C(九)2;上动不停,乙左 脚上步关住甲右脚,同时左手抓住甲右臂向上推起防拳,如 图Ce 并以左小臂贴住甲右小臂,肘尖抵住甲右腋向前推 拿甲臂,使甲向后仰身,如图Gq脆






图C〈九)2






图C(九图C(九)3b



2. 上动不停,甲身体左转,同时右手臂顺势外旋,由上



向左挥摆,化解乙的推臂,并以左手从右腋下抓住乙左.手腕 部,同时右脚摘出绕到乙左脚后,如图成九)”接着甲以,右拳



背横击乙脸,乙以右小臂阻挡甲拳,如图Cbq






3-接着甲向右转体,以左拳勾击乙的胸腹部,乙向右转 体,以左小臂挂挡甲臂防击,如图G九而紧接着甲向左转体, 以右拳勾击乙后背,乙左脚迅速向后抽撤转身,以左小臂挡 挂甲右小臂防拳,如图C(九眼






4.紧接着甲右脚向后撤步,而左脚上步成换步,同时右




拳收于右腰间,左手臂由 下从内、向后、向上、向前 抡起,以拳背劈砸乙脸,如 图G九〉8;乙以右手抓住甲 左手上臂向上推起防拳。 上动不停,并以右小臂贴 住甲左上臂,肘尖抵住甲 左腋前推,使甲身体后仰, 如图C (九)3a、b o



图C(九)8图C(九)85-以下动作同2、3、4,唯动作方向相反,可照以上动 作反复练习。






图C(九)8



图C(九)8



换头:即当乙防守甲拳击腰背后,换成乙先抡臂,以拳 背砸甲脸。





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