1. 左脚跟内转落地,重心前移;右脚跟向前上步,同时身 体向左转90度(正北)。右手握剑向左平带,剑尖斜向左前方。 目视剑尖方向。(图6_42)
2. 右脚尖内扣落地,重心移至右腿,身体左转45度(西 北),左脚跟内转。同时右臂屈肘内收于胸前,手心朝上,剑尖 斜向下;左指附于右前臂上,指心向下。目视剑尖方向。(图6 -43、6-44 附图)
图 6-42 图 6-43 图 6-44
3. 右腿屈膝半蹲;左脚前掌向右后插步。同时右臂内旋屈 肘,剑把向右斜上方提起,剑尖斜向下,手同耳高;左指附于右 前臂处立指。目视剑尖方向(图6-45、6-46)。
[要点]分动作1?2重心移动要缓慢柔和,随腰转动剑向左 平带;插步、提剑要同时。提剑至右额前,力达剑刃C
(十五)蹬脚行步穿剑
1.重心前移,右腿支撑(图6-47),左小腿向上摆起至胸 高时勾脚尖向前上方蹬出,脚高于胸。目视左脚前方(图6 _ 48) 〇
2. 左脚跟向前落步(图6-49)。身体右转,右手握剑向上、 向右划弧至右上方,剑尖斜向右上方;同时左指向下、向左划弧 至左胯前。目视剑尖(图6-50)。
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图 6-47 图 6-48
3. 身体左转90度(西南),左脚尖外展落地;同时左指向 左、向上架于头上方;右手腕内扣,使剑尖向下、向前划弧,右 手置于右胯旁。然后重心前移,右小腿向后抬起。目视前方(图 6-51)0
4. 左腿支撑;右脚勾脚尖经左脚内侧向前擦地勾踢。同时 右腕上翘,使剑尖向前上穿出。目视前方(图6-52)。
图 6-50 图 6-51 图 6-52
5. 右脚跟向前落地,重心前移(图6-53);左脚跟向前上 步,重心前移(图6-5);右脚跟向前落地(图6-55)。
图 6-53 图 6-54 图 6-55
[要点]分动作1支撑腿不要弯曲,上体不可后仰;分动作 4穿剑与勾踢动作需同时完成。穿剑力点要达剑尖;分动作5行 步要从容不迫C
(十六)行步撩剑
1. 右脚尖外展落地,重心移向右腿;左脚跟离地,身体微 向左转。同时右臂外旋,剑把向上、向左、向下划弧摆至胸前,剑尖斜向右上,剑穗随之向上、向左、向下甩动;左指向左、向 下落至体左侧,手心向下,高与肩平。目视左指方向(图6 _ 56) 〇
图 6-56图 6-56图 6-57图 6-572.左脚前掌经右腿内侧向右前90度(西北)盖步。同时右 手握剑向下、向右划弧至右腹前;左指下落至左胯旁,手心朝 前,指尖朝左后方。目视右手(图6-57)。
图 6-56
图 6-56
图 6-57
图 6-57
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图 6-58 图 6-59
2. 右脚跟内转落地,重心移至右腿,右膝微屈;左脚跟离 地,身体右转约90度(正北)。同时右手握剑扣腕,剑把向后、 向下落至体右侧,剑尖朝上;左指向上弧形摆至右肩前立指。目 随视右手(图6 - 61)。
图 6-60 图 6-61
3. 左脚前掌向左侧上步,脚尖外展。同时右手伸腕使剑尖 向后、向下划弧;左指向下落至腹前,指心向下。目随视剑尖 (图6-62)。左脚跟内转落地,重心前移,左腿屈膝半蹲成左弓 步;右腿自然蹬直。同时身体左转90度(正西),右手握剑向 下、向前划弧撩出;左手剑指向左架指。目视前方(图6-63)。
图 6-62 图 6-63
[要点]撩剑与重心前移成左弓步需同时完成。撩剑时立剑, 力达剑刃。
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