牛郎门秘传棍法2


一、戳棍。短距离向前进棍 为戳棍。戳棍主要分前戳与横 戳两种。前戳棍:前手叉握 棍,后手顺握棍,平向前直 击,力达棍头。横戳棍:两手 均成正握棍,横向左或右直 击,力达棍头。此棍法注重发腰与臂之力。(图2-30)|牛郎门秘传棍法2





4. 图 2-29图 2-29扫棍。一般为单手持棍后端,由前方向左或向右横平抡棍, 棍高不过腰,低不过踝,力达棍前端。(图2-31)







图 2-29



图 2-29



6. 图 2-30 图 2-31图 2-30 图 2-31格棍。两手分握棍前后 身,垂棍向左或向右横格,力 达棍中。(图2-32)






图 2-30 图 2-31



图 2-30 图 2-31



7. 撩棍。撩棍分单手撩棍 与双手撩棍。单手撩:一手持 棍后端,由下向上快速抖腕上 撩,力达棍前端。双手撩:两 手持棍后端,在有惯性的情况 下,由下向上或斜向上抡撩, 力达棍前端。(图2-33)



8. 图 2-32图 2-32擢棍。前手握棍中,后 手握棍后端,两手均成正握棍, 以转身带棍向前横平推格,力达棍前身与前端之间。(图2-34)






图 2-32



图 2-32



9. 点棍。单手持棍后端,提臂抖腕向前下方直点,臂自然伸 直,力达棍头。(图2-35)










图 2-35



10. 刺棍。前手锥握棍中,后手顺握棍后端,两手旋棍用力向 前直刺,前臂伸直,手心朝下,后臂屈肘,肘尖紧贴肋,腿为弓 步,力达棍头。(图2-36)



牛郎闩秘传棍法






图 2-36





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