女子防身术2


一、右上架|女子防身术2





动作方法侵害方抛拳、劈拳或棍棒攻击头部时女方右臂内旋由下至上横护于头上方左手上提护于头侧(图4-2)。



技术要求反应迅速动作敏捷身体微左转防中要有反击的意识。






(二)挂挡



1 左挂挡



动作方法侵害方摆拳、木棍进攻头部左侧时女方左臂内旋由下至上护于头侧方同时身体微向右转右手上提护于头侧(图4—3)。



技术要求左臂上提小而快。






2 右挂挡



动作方法侵害方摆拳、木棍进攻头部右侧时女方右臂内旋由下至上护于头侧方同时身体微向左转左手上提护于头侧(图4-4)



技术要求右臂上提小而快。








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