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图240图241与第二段第四动作“乌龙盘打”动作全同，唯上述“乌龙 盘打”两臂从体侧下垂开始，而此“乌龙盘打”从两臂侧平开 始，左手直接向上，向后抡转划弧，保持两臂在抡转过程 中，成一直线。（图238、239、240、241)
图240
图241
(31) 双托掌（二龙吐须）
① 左腿蹬地，半蹲起，上体仍保持前俯状，两手直臂向丨 后，至身后两侧，手心朝后。目视左下方。（图242)
② 左脚向右脚并步，身体立起，带动两手经胯侧向前、
向上托起，至头上方，手心朝后上方。目视上方。（图243)
要点：并步要快，上托要有力，力达掌根，托起时身体 向上顶劲，两腿充分伸直。
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