|
|
即为了抢处于双方控制范围内的球，双方可以运用肩以下、 肘关节以上的臂侧部位，用适当的力量冲撞对方相应的部位。但 是，冲撞时手臂应贴紧身体，力量不能过猛，否则就作犯规处 理。
4. 侧面抢截
双方在跑动中争抢球时，抢截队员应尽量靠近对方；抢截队 员应果断地在对方身体重心刚落在离自己较远的脚上一刹那，立 即向对方进行“合理冲撞”；使对方身体失去平衡，把球抢过来， 控制在自己的脚下；抢截队员迅速向前或改变方向带球，组织进
攻。
5. 侧面抢截——"轧位”
当对方所控制的球刚离开脚面的一刹那，抢截队员突然加 速，迅速侧跨步插上，以身体“乳”进对方与球之间，把球抢下 来，控制在自己脚下，组织反击。
6. 铲球
当进攻队员带球越过防守时，防守队员应发扬勇敢顽强的战 斗作风，采用铲球技术进行抢截，组织进攻。
(1) 铲球方法1:
当对方带球越过防守切入时，防守队员要紧追跟上；乘对方 球刚离开脚面一刹那，以远离对方的腿蹬地，上体侧倒，另一腿 迅速沿地面向球滑去，在脚背部位将要触球时，可用力弹小腿， 将球铲出。
(2) 铲球方法2:
当带球突破的队员用远侧腿触球的一刹那，防守队员果断地 靠近对方蹲地，上体侧倒，另一腿迅速沿地面滑行向球伸出，以 脚底或脚内侧部位将对方控制的球铲出。倒地方法是小腿、大腿 外侧、臀部依次着地。
浏览621次
