下面介绍的综合式防御技术,有的可以看成是独立的防御技 术,有的则是接触性防御技术和非接触性防御技术在实战中比较 典型的综合运用,或者接触性防御技术的立体运用方式。在实战 空手中,综合式防御技术得到大量的运用,与全面、立体的强悍 竞技是相吻合的,唯有防御趋于立体、整体,才有可能在拳足横 飞的拳台立足。事实上,实战中运用单一防御技术的效果不如综 合运用时更可靠,对此,可通过实践来检验。
(―)臂肘综合封阻
此技主要用以对付弧线型的侧击重拳或上段旋踢之类攻击。 (图903)显示的是当对方以上段侧击重拳攻击时,选手迅速弯 曲并抬起前臂至大臂与肩平行,肘尖斜朝前,用以阻挡、顶击对 方攻击拳臂内侧,小臂垂下,张开手掌,护住身体前侧,同时以 后手张开手掌在头前做综合遮护,耸肩、收颌、缩头、含胸、收 腹,形成臂肘综合式防御法,防御并化解对手攻击。运用准确, 斜指的肘尖还可有效地创伤对方之攻击拳腕。
(图904)显示了前手肘臂护头面,后手配合侧向拍击防御 的臂肘综合封阻的变化用法。
图903 图904
(二)肘臂、腿膝立体封挡
这是同时启动肘臂和腿膝部位形成的立体封挡防御综合技 术。它可同时封闭并阻挡对方可能的上、中、下段的强踢。当对 对方起腿攻击区域判断不清时,最好采用此综合防御技术。
(图905)是立体封挡侧踢的一例。
(图906)是立体封挡对方上段旋踢同时出拳反击的实战例。
(图907)为立体封挡对方下段旋踢的实战用例。如双方距 离较近,实战空手选手往往会以膝挡同侧之手,推压对方胸或肩 部,令其失衡。
图905 图906
图907
(三)肘臂封挡拍击综合防御
这又是一种双手、肘、臂配合进行的综合的对付上段拳、足 攻击的防御法D当对方对上段实施攻击时,选手要迅速屈肘上 抬,肘尖朝向对手,大臂与腋窝成90度,小臂向上握拳或成掌 护于头侧,同时后手成掌侧向拍击,配合防御。要求与对方攻击
拳、足接触瞬间,紧肌发力。另外,还要注意耸肩、收颌、缩 头,形成一个牢固的上段防御面。(图908)为肘臂封挡拍击综 合防御上段旋踢的实用例。
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