螳螂拳


八、 跪步冲拳_螳螂拳套路基本动作





身体起立,右脚屈膝向前跨一步,左脚跟进,重心下 降,成左跪步1同时,左拳变掌,向前向上挑,收于右臂内 侧,掌指向上,掌心向外。右掌屈肘回收变拳,手腕内旋, 以拳面为力点,向前冲出,拳心向下,高与肩平,眼看前 方。如图8所示。





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