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1.身体起立，右脚向左脚前上一步，左后转体180°， 成左弓步；同时，左拳变拳，两拳同时向上、向下，左掌在 前与眉平，右拳在后扶于左腕外，眼看前方。如图39—1所 示。
2.重心移至右脚，左脚后移成左虚步|同时两掌向下 经腹前绕环，致胸部高时，以拳根为力点，向前推出，掌指向
國40上，左掌在前，掌指与眉齐高，右拳 扶于右臂内侧，眼看前方。如图39—
國40
2 m.
四十、收式，
身体起立，上体右转45°，左脚
向右脚并拢1两臂自然下垂，恢复立
正姿势，眼向前看，如图40所示，
第五套动作名称预 备
第五套动作名称
第一 a
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