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动作说明
地面缠斗中对手仰躺于地面我于对方身体右侧实施袈裟固压制其身躯右手自其左侧腋下穿过揽住其左肩头部位左手控制其右侧肩臂右胸部向下抵压对方胸部使其无法翻滚逃脱（图4-2-18）发动攻击时左手先抓住对方揽抱我的右手臂肘窝部位将其臂肘弯曲后塞至我右胯侧（图4-2-19）然后身体向右翻转重心上提左手按压住对方胸部使臀部离开地面向后撅起（图4-2-20）继而上体略后仰右腿屈膝随势向前上方提起以小腿胫骨部位抵压住对方前胸与脖颈呈右膝抵势（图4-2-21）随即伸出双手自下而上抄抱住对方后脑部位并用力向上搬拉同时右腿以胫骨为力点使劲扼挤对方咽喉（图4-2-22图4-2-23）。
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要领解析
1、 在翻身时一定要用左手按住对方的胸部防止其跟随翻滚、逃脱。
2、 右腿屈膝抵压住对方胸部时右脚需回收勾挂住其头部右侧。
3、 双手抄抱住对方后脑时身体重心要向右后方落下右侧臀部可以坐在对方胸膛之上这样不仅起到压制对方的作用同时也可以加大右腿针对其脖颈挤压的力度。扼挤时左脚可以蹬地助力。
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第五早
关节锁控技术
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锁控技术()主要是巧妙地利用杠杆原理针对对手四肢及其各关节部位实施的锁拿和控制手段所以也被叫做关节技。这种技术可以使一名强悍的对手瞬间屈服原因在于肌肉再强壮的人其关节也是脆弱的。关节技也因此成为众多地面缠斗高手的撒手铜
关节锁控技术可以分为臂锁技术()和腿锁技术()两大类。其中臂锁技术又可以细分为十字臂锁()、直臂锁()、弯臂锁()、肩关节锁()等。腿锁技术则可细分为脚踝锁()、脚趾固()、脚跟勾锁()、直膝盖锁()、弯膝盖锁()、甑关节锁()等。
事实上桑搏的关节锁控技术种类之多是超乎常人想象的以上所罗列的仅仅是一些粗略的分类。一名优秀的桑搏选手在实战中结合其它地面技术可以变化出数百种锁控招法其丰富多变之程度绝对叹为观止。
第一节十字臂锁()
十字臂锁()从技术角度来说其实也是一种极具优势的固控技术具体实施时敌我双方处于胶着状态彼此身体呈十字型交叉所以在柔道中也被称之为十字固()。这种技术在桑搏地面缠斗以及其它类别的地面战斗术中也是应用非常广泛的在柔道、柔术、综合格斗比赛中屡见不鲜。
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