三十二式太极剑分解教学

二二、进步反刺|三十二式太极剑分解教学

（顺水推舟）



（三）上步挑剑






上体右转，左脚向前上步，脚跟落地。同时右手持剑上挑, 剑尖斜向上。眼看前方。



上步后身体重心仍主要在后腿。敛臀。上挑剑沉腕，力注剑 尖向上挑,剑身不能斜。



左脚向前上步时，均匀吸气。



攻防用意:对方向我左侧闪动，我上挑准备反刺。







北北东东南南十三、进步反刺（顺水推舟）十三、进步反刺（顺水推舟）（四）弓步反剌（四）弓步反剌



北



北



东



东



南



南

引用《三十二式太极剑分解教学》

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