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（王成绘图）
少林俞家棍于明代传入嵩山少林寺，是明代水军督都俞 通海将军的家传棍法。
据《少林寺武僧谱》记载：智善禅师精其棍术，他不仅 全盘继承了命家棍法，而且还把俞家棍之精华溶化在少林六 合棍术之中，在实践中不断改进，创编成《少林俞家棍跋》 和《少林金家棍三十二技法》等，为发展少林棍术起了很大? 的作用。
款诀日，
金家棍诀， 通海师传,
少林众僧， 如获宝鉴,
昼夜劲练， 腌日月转,
得真诀者， 独有智善,
俞家棍功诀?—：
阴阳要转， 两手要直
前脚要曲，后脚要直
打一揭，遍身着力
步步前进 天下无故。
俞家棍功诀二：
中直八刚十二柔，上刺下滚分左右。
打杀■高低左右搂，手动足进■参互就0
刚在他人前，柔在他人后，
彼忙我静待，知拍任君斗。 A
畲家棍功诀三：
视不能如前，生疏莫临敌，
后手须用劲， 遍身保有力。
动时把须固，一发皆深入。
打前急进攻，后发胜先实。
专步俱要进，时时俱取直。
更要使阴法，嘱君牢记下。
俞家橇功诀四；
习步法者起中平势、推、牵者、遍身杀。丁字步回杀，
施手进五步杀，跳退三步复原位，直打直跳，再做五步杀。
腰刀挑打，滴水散花，跳退三步复原位进打，穿后车马前鸡 '
啄，再进三步杀。马前进草三步杀，跳退原位打沉，让他先
起，我穿后手再抽回。吊剪抽回，三脚并进五步，火势起棍 -
走，杀进。小门趁棍走，进直符杀洗，倒头，直打，直膝
盖，打杀摆腰进三步。剪杀跳势退原位。
他打来我打去，破直杀有七，一步闪腰，二步折暖，
步滚势，二步流水，他直步打来，我坐脚过来，他平直杀
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来，我速折后法大剪杀。他棍开或施沉法，我施二龙争珠 杀。凡于打鼓来洗势，灵用后手功夫奇，他用手轻过技杀， 我用棍尾反捣把。他手前一尺打中间，我疾步直当侧攻击， 他直高打来，我对胸杀去。他高拦打下，我用阴阳法。
他起高棍我猛进，他打半棍我进杀。他施鸡啄势，我速 起凶棍。
两棍相交，他施抽优势，我变大剪势去杀。
两棍打杀，必距一尺，双眼如龙观对方，认准对方何棍 枪，勇猛进杀莫傍恍，随机应变对招变，七十二变一刹间。
全法总要诀为八字：乘他“旧力略过，新力未发”，我 即寻机得技而入，乃是我扼他，等弱环节之秘旨也。
“响而启进，进而后响”，分别明白，此乃吾少林俞家 棍之真技也。
动作麻序，
大扫彗，大剪势，仙人盘棍，滴水势
直符医书，大吊势，肩齐杀势，走马回头势，
上梯势，倒头势，下穿势，闪腰剪势
下按势，扁习大棒势。
动作图解， （注，他穿俗衣，系白腰带，我穿僧衣。京黑腰带。
（一） 大挡势（图1）
他托大棒冲，骤来山压顶，
我上弓步势，大挡隔妖风。
（二） 大剪势（图2 ）
他虎力压下，扭丝折棍法，
我小舞花折，反把大剪花。
（图1 ）
（图2 ）
（=）仙人盘棒＜88）
他跃费仆来，架棒亲来采,
我速跳退后，缠盘折盖台.
（图3 ）
（四）滴水势（图4 ）
他举棍临下，妄想汶阴花,
他平棍穿校，直入胸腕口。
我紧握棒枪，巧取魔腕窝。
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