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气发丹田也叫发气即用意带领人体真气。先将气聚入丹田渐渐聚拢在一起收腹蓄之于内然后配合各种动作骤然疾发这种由丹田之气所崩发的发力方法叫发劲。当遇敌时是右动者崩劲疾向右是左动者崩劲疾向左是上动者崩劲疾向上是下动者崩劲疾向下注全身百节齐动者
崩劲如火山爆发疾注百节势如劈雷快如闪电。
动与崩同时发之周密配合久练方见成效。开始先动其手,再动其足练到数月后再动其腿、动其肘、动其膝。再练其身,练其跃练久者力大再逐渐练手插砂、掌分砖、指透墙、金刚拳、一指金等。继而练足功、腿功如带铁瓦、缠砂袋。跃而腾,纵而上房腾而越涧自然容易成功。
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